أفضل 10 تطبيقات لتتبع ضغط الدم للحفاظ على ضغط الدم لديك تحت الفحص

مع مرور الوقت ، حققت التكنولوجيا تقدمًا كبيرًا. لدينا الآن كل شيء في متناول أيدينا. ما عليك سوى إجراء بحث عبر الإنترنت أو تنزيل تطبيق للبدء. في عام 2022 ، حلت مواقع الويب والتطبيقات محل الوسائط الأخرى باعتبارها الموارد الأساسية للمعرفة والمساعدة ، بما في ذلك الصحة والعافية.

على سبيل المثال ، يمكنك العثور على الكثير من النتائج بمجرد البحث عن "الصحة" في متجر التطبيقات الخاص بك. تمكننا هذه التطبيقات من مراقبة صحتنا من أي مكان تقريبًا. لقد غيرت التطبيقات الصحية طريقة فحص الناس لضغط الدم في الوقت الحاضر.

أفضل 10 تطبيقات لتتبع ضغط الدم في عام 2022

ليس من الضروري أن تشدد باستمرار على تتبع بيانات ضغط الدم عند توفر العديد من تطبيقات الهواتف الذكية الرائعة. هناك العديد من تطبيقات تعقب ضغط الدم ، لكنها لا تستطيع اختبار ضغط الدم لدينا ؛ بدلاً من ذلك ، يمكنهم فقط تتبعه وإجراء بعض التنبؤات حوله.

دعنا نستكشف بعضًا من أفضل تطبيقات تعقب ضغط الدم المتوفرة على Android و iOS والتي قد تستخدمها لمراقبة ضغط الدم لديك.

أفضل تطبيقات تعقب الدم على iOS

1. ضغط الدم الذكي - ضغط الدم الذكي

يعد ضغط الدم الذكي ، المعروف غالبًا باسم SmartBP ، أسلوبًا أكثر ذكاءً للتحكم في قراءات ضغط الدم ومراقبة تطورك. يمكنك استخدامه لمساعدتك في الاحتفاظ بسجل لقراءات النبض وضغط الدم. لمزيد من الراحة ، فإنه يتصل أيضًا بـ Apple HealthKit.

دلائل الميزات:

• قادرة على العمل مع أجهزة تتبع الصحة.
• أرسل قراءات ضغط الدم إلى طبيبك أو عائلتك عن طريق الرسائل القصيرة أو البريد الإلكتروني أو Apple HealthKit.
• نظم تذكيرات للتحكم في ضغط الدم.

انقر هنا لتنزيل SmartBP.

اقرأ أيضًا: أفضل 10 تطبيقات أمان للنساء للأندرويد

2. تطبيق تعقب ضغط الدم +

يسمح لك تطبيق Blood Pressure Tracker + بتتبع وفحص ضغط الدم متى كان ذلك مناسبًا. يمكنك تتبع ضغط الدم والوزن ومستوى الأكسجين في الدم ومستوى السكر في الدم وغير ذلك. يمكنك أيضًا إضافة أي معلومات أخرى تحتاجها في المساحة المخصصة للملاحظات.

دلائل الميزات:

• يمكنك تتبع أدويتك من خلال تطبيق ضغط الدم. اختر دواءً من قائمة وأضف ملاحظات واذكر جرعتك.
• راقب نبضك ووزنك والمؤشرات الحيوية الأخرى.
• استخدم Apple Health لتتبع ضغط الدم لديك.

انقر هنا لتنزيل تطبيق تعقب ضغط الدم +.

اقرأ أيضًا: أفضل 10 تطبيقات للصحة واللياقة لنظام iOS (مجاني ومدفوع) لعام 2022

3. ضغط الدم افاكس

يمكنك إرسال النبض اليومي ونطاقات الضغط الانقباضي والانبساطي وغيرها من العلامات في التطبيق. يمكنك استخدام التطبيق لتتبع ضغط الدم ومشاهدة مدى تقلبه بناءً على الأنواع ، مثل ارتفاع ضغط الدم المسبق ، وارتفاع ضغط الدم في المرحلة الأولى ، وارتفاع ضغط الدم في المرحلة الثانية.

دلائل الميزات:

• يمكنك مشاهدة فترات ممتدة من البيانات باستخدام الرسوم البيانية التفصيلية.
• متتبع الوزن: راقب وزنك (للتحقق مما إذا كان هناك ارتباط) أو راقب فقدانك للوزن.
• كما أنه يساعدك في تتبع مستويات السكر في الدم وإدارة مرض السكري.

انقر هنا لتنزيل AVAX.

اقرأ أيضًا: أفضل 5 تطبيقات صحية لنظام Android

4. مجلة القلب

Cardio Journal هو أفضل تطبيق لتتبع قيم ضغط الدم ومشاركتها بسرعة مع طبيبك. لكن التطبيق قادر على أكثر من ذلك بكثير. تسجل مجلة Cardio Journal قراءات ضغط الدم باستخدام النطاق الانبساطي ، والنطاق الانقباضي ، والنبض بأسلوب واضح ومفهوم.

دلائل الميزات:

• إنه جميل - واجهة مستخدم نابضة بالحياة وسهلة الاستخدام.
• خالية من الاعلانات وبدون مقابل.
• باستخدام التطبيق ، يمكنك مراقبة وجدولة التنبيهات لأي دواء BP وصفه لك طبيبك.

انقر هنا لتنزيل مجلة Cardio.

اقرأ أيضًا: هل يمكن أن يؤثر فيروس Covid-19 على صحة جهاز الكمبيوتر الخاص بك؟

5. رفيق ضغط الدم

رفيق ضغط الدم هو تطبيق مجاني لتعقب ضغط الدم لمستخدمي iOS. من الأفضل القيام بما يوحي به اسمه بالضبط - أن تكون صديقًا لطيفًا من خلال مراقبة ضغط الدم لديك ومعايير جسدية أخرى. علاوة على ذلك ، ستنبهك قراءاته الدقيقة إلى أي مشاكل قد تحتاجها لاتخاذ الإجراء المناسب.

التوافق: الحجم: 23.7 ميجا بايت يتطلب: iOS الإصدار 12.3 أو أحدث الإصدار: 8.0.1

دلائل الميزات:

• افحص تواتر وحدوث كل نطاق BP.
• قم بتذكيرك بأخذ قراءات ضغط الدم أو قم بزيارة الطبيب أو أي أحداث مهمة أخرى.
• يسمح بنقل البيانات إلى تطبيق Health.

انقر هنا لتنزيل رفيق ضغط الدم.

أفضل تطبيقات تعقب الدم على Android

1. سجل ضغط الدم

جعلت واجهة المستخدم المباشرة لهذا التطبيق من أفضل تطبيقات تتبع ضغط الدم. بالإضافة إلى الجدول ، قد يتم عرض سجل ضغط الدم في مختلف الرسوم البيانية والإحصاءات. قد تتم طباعة السجل أو إرساله إلى طبيبك مباشرة.

يمكّنك من تسجيل المعلومات أثناء التقاطها بسرعة.

دلائل الميزات:

• راقب وزنك ومستويات الجلوكوز وتشبع الأكسجين.
• خصص كل قياس بإضافة العلامات والوصف.
• ما عليك سوى تنزيل التقارير كمستندات MS Word أو Excel لعرضها على طبيبك.

انقر هنا لتنزيل سجل ضغط الدم.

اقرأ أيضًا: أفضل تطبيقات تذكير الطب المجانية لنظام Android في عام 2022

2. مجلة BP: سجل ضغط الدم

يعمل تطبيق BP Journal جنبًا إلى جنب مع شاشة BP المنزلية. يمكنك استخدام التطبيق لتسجيل قياسات ضغط الدم لديك ، والاطلاع على الاتجاهات ، وإرسال التقارير بالبريد الإلكتروني إلى طبيبك أو غيره من ممارسي الرعاية الصحية. تتبع ضغط الدم لأفراد عائلتك من خلال دعم متعدد الملفات.

دلائل الميزات:

• أرسل إلى طبيبك / طبيبك تقرير ضغط الدم بصيغة PDF.
• قم بإنشاء تذكير لقياس ضغط الدم وتناول الدواء.
• احم بياناتك من خلال النسخ الاحتياطية التلقائية في Google Drive.

انقر هنا لتنزيل BP Journal.

3. تعقب ضغط الدم

يعتني تطبيق BP tracker هذا بكل شيء من أجلك ؛ يقوم بحساب فئات ضغط الدم المختلفة تلقائيًا ويتيح للمستخدمين عرض الاتجاهات. يتم ترتيب جميع هذه التدابير حسب العلامات لمساعدتك في إدارة مستويات ضغط الدم المختلفة. يتم الاحتفاظ بتاريخك الطبي بالكامل في مكان واحد.

دلائل الميزات:

• لاحظ وزنك ، والجلوكوز ، والأكسجين ، وضغط الدم الانقباضي والانبساطي.
• امنح أطبائك نسخة بتنسيق CSV أو Excel أو PDF من تقرير ضغط الدم.
• لخص متوسط ​​وأدنى وأدنى قراءات لضغط الدم.

انقر هنا لتنزيل جهاز تتبع ضغط الدم.

4. مراقبة ضغط الدم (BP)

تعد القدرة على جمع المعلومات حول معدات BP الخاصة بك وتتبعها وتقييمها ومشاركتها هي الميزة الرئيسية لتطبيق تعقب bp هذا. بالإضافة إلى ذلك ، ستتلقى تذكيرًا في كل مرة تحتاج فيها إلى قياس ضغط الدم. هذا سيجعل تتبع الأشياء أبسط ومثالي للأشخاص المسنين الذين يعانون من مشاكل في الذاكرة.

دلائل الميزات:

• يتوفر للمستخدمين خيار تغيير مظهر التطبيق. نتيجة لذلك ، يمكنك تغيير مظهر التطبيق لجعله جذابًا لك.
• قم بإنشاء عدة حسابات لأصدقائك وأحبائك وإدارة سجلاتهم.
• شارك ملفك عبر Dropbox و Google Drive والبريد الإلكتروني.

انقر هنا لتنزيل مراقبة ضغط الدم.

5. تطبيق ضغط الدم: مرتفع ومنخفض

باستخدام تطبيق ضغط الدم ، يمكنك تتبع ضغط الدم وتسجيله وتحليله بشكل ملائم ومستمر. يتعرف ويوثق الأنماط في كل من انخفاض ضغط الدم (يشار إليه أيضًا باسم انخفاض ضغط الدم) وارتفاع ضغط الدم (يشار إليه أيضًا باسم ارتفاع ضغط الدم).

دلائل الميزات:

• يقيس ضغط الدم لديك ويصنفه على أنه مرتفع أو منخفض أو طبيعي بناءً على نطاق ضغط الدم لديك.
• في التطبيق ، يمكن للمرء ضبط المنبهات / التذكيرات لتذكيرك بتناول الدواء أو الذهاب إلى زيارات الطبيب.
• في قسم ملخص الحالة الصحية في تطبيق BP ، يمكنك التحقق من قراءات ضغط الدم لديك والحصول على تقرير شامل وكامل.

انقر هنا لتنزيل تطبيق ضغط الدم.

اقرأ أيضًا: 5 تطبيقات للحمل يجب على كل أم أن تبقيها على هاتفها

لاختتام هذا

تطبيقات تعقب ضغط الدم المذكورة أعلاه مخصصة فقط لتتبع القياسات والتسجيل. لا يمكن استخدام هذه التطبيقات لاختبار ضغط الدم مباشرة. تذكر أيضًا أن هذه التطبيقات لا يمكن أن تأخذ دور أطبائك. إذا تغير ضغط الدم لديك ، احصل على المساعدة الطبية على الفور.