OnePlus 中的 Zen 模式 - 一个独特的功能

手机 - 对我们大多数人来说，我们生活中最重要的东西已经让人上瘾，并打破了创建它的目的。 我相信，发明技术是为了让我们的生活更轻松，而不是成为负担。 每分钟不断的通知和更新需要我们的注意力，并要求我们专注于我们的手机。 俗话说“什么都对你不好”，这就是一加设计 Zen Mode App 的原因。

这个概念并不新鲜，因为 Google 的 Digital Wellbeing 和 iOS Screen Time 是在 OnePlus 的 Zen 模式之前发布的。 但它是不同的，具有说服力，因为它不会衡量您在手机或特定应用程序上花费的时间，而是将您锁定在手机之外 20 分钟，迫使您享受您所拥有的安心应得但不能自己承担。

什么是禅模式？

Zen Mode 不是另一个监控手机使用情况的应用程序，但它是 OnePlus 移动设备上的一个可选设置，使用户能够从数字世界中抽出一些时间。 它几乎完全锁定手机，不允许用户访问任何应用程序或驱动器。 但是，您可以接听电话、拨打紧急号码和使用相机。 除此之外，忘记在线/离线观看视频、使用互联网或其他您通常做的事情。

听起来很可怕，无法使用我们的手机的恐惧只持续了 20 分钟，而且这种痛苦也是自己造成的。 没错，禅模式只有在您要求时才会激活。 但请记住，一旦激活，您不能在 20 分钟内禁用它。 即使重新启动您的设备也无济于事。

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为什么选择禅模式？

大家一致的想法是为什么要禅模式？ 是否有必要花费这么多小时的研发来在移动设备中创建禅宗模式？ 反对 Zen 模式的常见论点是，用户总是不能使用手机并将其远离，而不是让手机靠近并激活 Zen 模式。 此外，已经有许多移动使用跟踪器应用程序可以跟踪在手机上花费的时间。

对此，一加表示，此功能不是强制性功能，如果用户不感兴趣，可以完全忽略。

在设计这个功能时，一加必须考虑一个平衡的时间，不会太长或太短。 它最初考虑了 60 分钟，这似乎是一个太难的挑战，许多人甚至都不会尝试。 5 到 10 分钟将非常少且容易完成。 最后，设置了一个 20 分钟的持续时间，这有点简单。

为了鼓励用户启用 Zen 模式，OnePlus 必须设计一个受欢迎的主题，并证明是一项挑战。 这将迫使人们减少对设备的依赖，并在必要时使用它们。

根据 Zen 模式期间可用的功能，此模式旨在让人们暂时远离我们设备上涌现的数百条消息和通知。 但是，随后决定不阻止来电，并且在紧急情况下可以轻松拨打 911。 相机也可以使用，这样用户就不会错过捕捉任何重要的东西。 一项对我们大脑的研究证明，相机可以激发人类的艺术一面，从而促进我们大脑的创造性部分，这总是很重要的。

Zen Mode 仍在开发过程中。 在 Zen 模式下必须启用其他应用程序，然后将您的意见和建议发送到 OnePlus 社区。

如何获得禅模式？

Zen 模式最初是作为 OnePlus 7 系列的一项功能推出的。 后来它通过更新被发送到一加 5 和一加 6 系列。

最近，一加在 Google Play 商店上发布了 Zen Mode 应用程序，并且仅与运行 Oxygen-OS 的设备兼容。

一加 7 Pro - 功能和规格。

如何使用禅模式？

要启动 Zen 模式，请通过从顶部拖动来从顶部下拉通知栏。 再次拖动以查看通知设置选项。 铅笔图标代表“编辑”，使用户能够选择要显示的图块以便快速访问。 通过将 Zen 模式图标拖动到快速访问窗口来添加它。

将 Zen 模式添加到您的快速设置后，即可轻松访问。 只需点击图标，就会出现禅宗模式的网关。 看起来像：

• 第一个屏幕提醒您与大自然联系。 按 Let's Go 继续前进。
• 第二个屏幕会在您尝试挑战之前提醒您注意规则。
• 第三个屏幕是 3 秒计时器开始的地方，并提供一个取消按钮，以防您改变主意。
• 3 秒后，将显示第四个屏幕，倒计时开始倒计时。 时间和日期显示在左上角，电池百分比显示在右上角。 底部中心让您可以选择使用位于右下角的相机图标来拨打紧急电话以激活相机应用程序。

我亲自尝试过，试图找到一个 20 分钟的还原程序。 不幸的是，没有。 如果按住电源按钮，您将获得关机、重启、屏幕截图和紧急 SOS 号码四个选项。 是的，重启手机并不能摆脱 Zen 模式。

在开始挑战并尝试在前五分钟破解禅模式后，在我忙碌的工作时间里有 15 分钟无所事事，我有一种奇怪的放松感。 我可以做其他事情，但决定服从禅宗模式，享受前所未有的宁静时刻。 20 分钟后我屏幕上的结果是这样的：

电话给了我一个“很棒”的赞美。 中间的统计屏幕显示 0，现在在屏幕最左侧显示 20 分钟。 它还显示尝试 Zen 模式的时间和日期，并保持对天数和次数的计数。

注意顶部的屏幕。 它显示了一个人已经攀登了一座山峰，并正在寻求攀登另一座更高的山峰。 这是 OnePlus 的随机设计，还是这种象征意义暗示远离我们珍贵的移动设备是一项伟大的任务，与攀登高峰相比？ 现在这真的很可怕，事实上我们如此依赖我们的手机并且无法远离它。 我很想证明这个想法是错误的，并提高我在 Zen Mode Statistics 上的分数。

您始终可以通过切换按钮来关闭此功能。 您只需将其滑动关闭，或者在手机提示您打开 Zen 模式之前选择更改连续使用间隔。

在我看来，很多人都提出了如何避免使用手机或完全避免使用移动设备的明显问题。 答案当然在于您首先确定，然后使用应用程序监控手机使用情况。 但是 Zen 模式只会将您锁定 20 分钟以重新启动自己。

替代品-社交热。

Zen 模式仅与 Oxygen-OS 设备兼容。 作为其他手机上的备用移动使用跟踪器，您始终可以使用 Social Fever。 它是最常用的用于跟踪手机时间的应用程序，并具有许多功能，包括水提醒。 它记录了花在听音乐、看手机屏幕上的时间，以及你在手机上花费的总时间，哪个应用程序消耗的时间最多。 该软件旨在不时为您提供与您的健康相关的良好建议。

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一加禅模式不是通常的请勿打扰模式或飞行模式，用户可以随时打开和关闭。 激活后，它不允许用户使用设备 20 分钟，并锁定所有应用程序。 这使用户能够专注于生活中的其他事情，并有助于摆脱智能手机的过度使用。

不使用手机的 20 分钟休息时间并不是一个很棒的功能，因为在很多情况下，我们会在白天长时间不使用手机。 我们可以决定不使用手机，只要想到一个想法就可以打开手机，让我们的大脑和眼睛工作更长时间。 但这个功能很重要，因为它意味着对我们的严格要求，这是不可逆转的，必须在我们忙碌的时间里用来放松，让我们的大脑和眼睛冷静下来。