スマートフォンを高齢者の読みや使用を容易にする方法

公開: 2025-09-04

年をとるにつれて、私たちのビジョンは自然に弱まります。この状態は老視と呼ばれ、高齢者は目に近いテキストを読むことに苦しみます。スマートフォンが私たちの日常生活の重要な部分になった今、彼らの小さな画面はしばしば問題を悪化させます。メガネは役立ちますが、他のシンプルなスマートフォンの設定や機能があり、高齢者にとってテキストを読みやすくすることができます。このガイドでは、さまざまな方法について学びます。

how to make a smartphone easier to read and use for older adults

目次

スマートフォンを使いやすくするための12の簡単なスマートフォン設定

フォントサイズを増やすか、フォントを変更してテキストを読みやすくします

フォントサイズを増やすことは、長老を有効にするのに役立つ基本的な設定です。これはスマートフォンの基本的な設定ですが、多くの高齢者はこのソリューションに気付いておらず、小さなテキストでスマートフォンを使用し続けています。

私は祖父がその正確な理由で苦労しているのを見てきました、そして、私は彼の問題を修正するために彼のスマートフォンのテキストをすぐに変更しました。

フォントサイズの変更は、AndroidとiPhoneの両方で使用できます。 Androidの場合、Androidスマートフォンによっては、一般的な設定または表示設定の下でこれを見つけることができます。 iPhoneでは、一般的な設定の下でこれを見つけることができます。スマートフォンをセットアップしている間、フォントが快適な高齢者に尋ねてください。フォントが大きすぎると、追加の画面スペースを占有する可能性があるため、下面にはマイナス面があり、アプリやWebサイトのレイアウトを壊すこともできます。

別の変更は、フォントサイズを調整することです。一部のフォントは長老にとって読みやすくなりますが、ここでは、高齢者にとって読みやすいことが証明されている最も一般的なフォントがあります。 AndroidデバイスとiOSデバイスの両方で、フォントスタイルを変更できます。 Androidでは、デバイスに応じて、テキストの変更は少し複雑です。 iPhoneでカスタムフォントをセットアップする詳細なガイドがあります。

Androidでフォント設定を変更する方法:

how to change font settings on your android smartphone

  • Androidスマートフォンの設定を開きます。
  • 表示設定に移動します。これらの設定が見つからない場合は、検索バーを使用してフォント設定を検索できます。
  • そこから、フォントスタイル、サイズ、重量を調整できます。

iPhoneのフォント設定を変更する方法:

  • iPhoneで設定を開く。
  • 表示および明るさの設定に移動します。
  • テキストサイズをタップし、ここでスライダーを調整して、フォントサイズを増やします。

Androidとは異なり、iPhoneのフォントスタイルを変更することはできません。ただし、使用できる回避策はまだいくつかあります。特定のアプリでフォントスタイルを使用するなど。ただし、iPhoneがiOS 16以降で実行されている場合は、別のガイドで作成した方法を使用できます。

モバイルがAndroidまたはiOSの最新バージョンで実行されている場合、高コントラストテキストを有効にすることもできます。この機能により、画面上のテキストに黒い境界線が追加され、コントラストが増加し、目立つようになり、読みやすくなります。

これらの変更を行うと、若いユーザーにとってはあまり魅力的でないように見えるかもしれませんが、高齢者にとって大きな違いをもたらします。

画面上の特定の部品をズームして読み取ります

Androidのもう1つの便利な機能は、画面拡大機能です。これにより、どのアプリを使用していても、画面の特定の部分をズームできます。それは世界的に機能します。

これらに加えて、Androidはこの機能にアクセスするさまざまな方法を提供します。画面を完全に拡大したり、画面の特定の部分でズームインしたりすることもできます。また、画面にあるショートカットを使用して、好みに応じてボリュームの上下キーを使用して切り替えるための特定の領域でのトリプルタッピングなど、拡大にアクセスするためのさまざまなオプションも提供します。

iPhoneで同様の機能を見つけることができますが、現在はジェスチャーに限定されています。画面を完全に拡大したり、特定のウィンドウでズームインしたりできます。

Androidをズームする方法

how to turn on magnification settings on android

  • Androidスマートフォンの設定を開きます。
  • 下にスクロールして、アクセシビリティ設定に移動します。これらの設定が見つからない場合は、検索バーを使用して、Androidスマートフォンの拡大設定を見つけることができます。
  • ここで、ショートカットが任意の画面から簡単にアクセスできるようにしたり、選択に応じて拡大タイプを調整したりできます。

iPhoneをズームする方法

how to turn on zoom on iphone

  • iPhoneで設定を開く。
  • 下にスクロールして、アクセシビリティ設定をタップします。
  • ズームオプションをタップしてオンにします。 3本指を使用してズームを使用してダブルタップできます。最高の体験をするには、ズーム領域の設定でウィンドウズームを選択します。

スマートフォンの画面だけでなく、高齢者も新聞、本、さらには製品ラベルなどの他の分野でテキストを読むのが非常に難しいと感じています。これらの場合、スマートフォンは非常に便利で、デジタル拡大器として使用できます。

すべての電話がこの機能をデフォルトでサポートしているわけではないため、メモを保持する必要があります。GooglePixelとiPhoneは、この機能をデフォルトでサポートする2つの既知の人気ブランドです。これらを使用します

Google Pixelスマートフォンで、Magnifierアプリを開き、カメラを使用してズームを開始すると、クリアズームが提供されます。 iPhoneでは、カメラアプリを開き、オブジェクトのズームを開始できます。 iPhoneで使用する方法に関する詳細なガイド。

アシスタントタッチを取り戻します

私の叔父は最近、彼の古いiPhone 6sからiPhone 13にアップグレードしました。私が尋ねたとき、彼は彼が何年も補助的なタッチを使用していたと説明しました。電話を切り替えた後、彼はiPhoneでジェスチャーを使用するのが難しいと感じています。

彼はまた、最も一般的なアクションは古いiPhone 6sにアクセスする方法であり、これは最新のiPhoneでは不可能であると述べました。幸いなことに、Appleは引き続き設定から補助的なタッチを使用することができます。

設定とアクセシビリティの設定に移動し、これを有効にし、最も頻繁に使用されるショートカットをアシストタッチに追加してカスタマイズし、簡単にクイックアクションに迅速にアクセスできるようにすることができます。

how to enable assistive touch on your iphone

これらの設定を最新のiOS 26で変更します

Appleは最近、iOS 26に新しい液体ガラスデザインを導入し、インターフェイスをより透明にしました。この決定は複雑な感情を受けており、一部の通常のユーザーでさえ、デザインを読みにくいと感じています。

Appleは間違いなくそれを改善するために洗練していますが、それでも最高ではありません。 AppleはiOS 26の安定したバージョンをユーザーに展開し始めます(この投稿を読んでいる場合、9月9日以降、アップデートはすでに展開されています)。ここでは、高齢者のユーザーが簡単にするために調整できるいくつかの設定を示します。

通常のアイコンに切り替えます:

変更する必要がある設定の1つは、透過から通常のアイコンまでのデフォルトのアイコンです。透明なアイコンは、高齢者にとって読むのが難しいです。幸いなことに、古いアイコンを取り戻すことができます。 iPhoneを開き、画面のどこでもロングプレスを開き、カスタマイズでタップして、デフォルトのアイコンを選択します。

change transparent icons to default icons in apple, ios 26

次に、透明度設定を減らします

もう1つの便利な設定は、画面上の要素の透明度を低下させることで、iPhoneで読みやすくするために透明性の低下を可能にすることです。

reduce transparency mode

コントロールセンターのサイズを変更します

この機能は新しいものではありませんでしたが、Appleではコントロールセンターのタイルをサイズ変更できます。これで、高齢者に最も使用されているアイコンのサイズを増やして、アクセスを容易にすることができます。

customize apple control centre tiles

読み取りモードを有効にします

若い世代と同様に、ほとんどの高齢者は現在、ニュースや記事を読むためにスマートフォンを使用しています。キンドルと小さなミニタブレットがありますが、彼らはしばしば本を読む多くの年上の世代の人々にとって完璧な選択になることができます。彼らはすべての人にとって手頃な価格ではなく、追加のデバイスを携帯する必要もあります。

その結果、多くの人が読書のためにスマートフォンに依存しています。スマートフォンは小さなフォントを表示し、すべてのWebサイトには独自のフォントサイズとスタイルがあるため、読者の目にとっては難しいだけでなく、目を強調しています。

これを考慮して、GoogleとAppleの両方が、Webページ上のすべての不要なコンテンツを取り除き、専用の読書体験を作成する読書モードを導入しました。

Androidでは、Googleは専用の読書モードアプリとGoogle Chromeでも提供しているため、あらゆるアプリでアクセスできますが、Googleとの関連にもかかわらず、一部のアプリでコンテンツを読むのに苦労しています。通常、特にブラウザ、PDF、または電子ブックで読み取るときは、問題なく機能します。

Googleリーディングモードの使用方法

how to use reading mode on android

  • スマートフォンに読みモードをダウンロードしてインストールします。無料でダウンロードできます。
  • アプリを開き、画面上の手順に従って、アクセシビリティ設定から有効にします。
  • さまざまな設定を使用して読みモードをオンにすることができます。ここで、アイコンを追加しました。読み取りモードに入るには、アイコンをタップするだけです
  • 読書モードは、記事、Twitterスレッドを読むなど、テキストアプリに最適ですが、他の形式には最適ではありません。

iPhoneでリーダーモードの使用方法:

Android、iPhoneでは、読み取りモードは現在Safariブラウザーでのみ利用可能です。アドレスバーでWebページを開くには、フォントシンボルをクリックして、読者モードを選択します。

テキストからスピーチ

ぼやけた視力を持つ高齢者は、スマートフォンをナビゲートするのに苦労することがよくあります。幸いなことに、音声フィードバックはスマートフォンを使いやすくすることができます。それは彼らがクリックしているものに役立ちます。これは、すべての人がクリックしたものを正確に知らせるための将来の手です。幸いなことに、両方のAndroidスマートフォンがトークバック機能を提供し、設定から有効にする方法を以下に示します。

Androidでテキスト対策機能を有効にする方法

how to enable text to speech settings on android

  • Androidスマートフォンの設定を開きます。
  • 下にスクロールして、アクセシビリティ設定に移動します。これらの設定が見つからない場合は、検索バーを使用して、Androidスマートフォンのテキストから音声設定を見つけることができます。

iPhoneでテキストからスピーチへの設定を有効にする方法:

how to turn on voiceover mode on iphone

  • iPhoneの設定に移動し、アクセシビリティ設定をタップします
  • ここで、音声をタップして、音声オプションをオンにします。
  • ナビゲートするためにナビゲートするために、ナビゲーションのジェスチャーが必要であることを忘れないでください。タップを押して、特定の関数をアクティブにすることができます。下にスクロールするには、ダブルタップする必要があります。 3本の指を使用して無効にすることができます。あなたがそれを必要とするときはいつでも、あなたは単にSiriにそれをオフにするように頼むことができます。

音声アシスタント

ほとんどのスマートフォンアシスタントは、スマートフォンとやり取りすることなく、タスクを実行できます。単にコマンドを言うことができ、それは自動的にあなたのためにタスクを行います。 Androidの場合、Geminiを使用でき、iPhoneにはSiriを使用できます。

use gemini or siri to perform basic tasks

たとえば、このアシスタントに、アプリを開く、電話をかける、特定の連絡先に特定のテキストを送信するかどうかにかかわらず、タスクを実行するように依頼できます。それはあなたの声だけでこれらのアクションを行います。いくつかの最良のケースには、番号を入力する必要なく特定の連絡先を呼び出すためにこれらのアシスタントを使用すること、および連絡先を検索することが含まれます。 Androidでは、Google Assistantが利用できなくなりました。現在、Google Geminiアプリに置き換えられています。これは、タスクを実行するのに優れており、連絡先を理解する方が優れています。現在、これらのアプリは限られた数の言語でのみ利用可能であるため、これは留意すべきことです。

また、AirPodsの便利なSiriコマンドも参照してください

電話を簡単に使用できるようにします

スマートフォンはすぐに乱雑になる可能性があり、最新のスマートフォンには多くの事前に構築されたアプリがたくさんあります。これにより、インターフェイスが圧倒的になるだけでなく、長老に使用するのが難しくなります。

ほとんどのスマートフォンには、不要なアプリを削除して必需品のみを表示することにより、ホーム画面を簡素化する専用の簡単なモードが付属しています。ただし、この機能はSamsungなどのいくつかのスマートフォンでのみ使用できますが、シンプルなランチャーアプリを使用してこの機能を任意のデバイスで入手できます。これが使用できる2つの最高のランチャーです。

Androidに最適なランチャー:

  • エルダーランチャー:簡単なナビゲーション用の大型でシンプルなアイコン用
  • Nova Launcher:カスタマイズして高齢者向けにすることができます。

iPhoneには、簡単なモード機能や専用のランチャーサポートがありません。ただし、いくつかのホームスクリーンといくつかの不要なアプリを隠すことで、体験を乱雑にすることができます。これがその方法です。

iPhoneでホーム画面とアプリを非表示にします。

how to hide specific screens on ios

  • ロック画面を非表示にするには、アプリを長時間押し出してから、使用したくないホーム画面の選択を解除します。
  • iPhoneでアプリを非表示にするには、アプリにLongPressを押して非表示ボタンを押します。これにより、iPhoneのアプリを非表示にします。

フラッシュ通知を有効にします

ビジョンの問題に加えて、聴覚の問題は高齢者でも最も一般的です。このため、電話がサイレントモードになっているにもかかわらず、不在着信と通知があります。簡単な解決策は、フラッシュ通知を有効にすることです。

スマートフォンのフラッシュは、通話や通知が入るたびに視覚的に点滅するため、高齢者がそれに気付くのがはるかに簡単になります。 AndroidとiPhoneでフラッシュ通知を有効にする方法は次のとおりです。

Androidでフラッシュ通知を有効にする方法

how to set flash notifications on android

  • このフラッシュ通知アプリをスマートフォンにダウンロードしてインストールします。
  • 次に、アプリを開き、ステータスをオンにします。
  • 着信オプションオプションとステータスをオンにします。
  • また、SMSおよびその他の通知に対してフラッシュ通知を有効にすることもできます。

iPhoneでフラッシュ通知を有効にする方法

 how to enable flash notifications on iphone

  • スマートフォンで設定を開き、アクセシビリティ設定をタップします
  • 下にスクロールして、オーディオとビジュアルをタップします
  • 下部までスクロールして、アラートのLEDフラッシュを選択すると、すべてのアラートにフラッシュを有効にするか、iPhoneがサイレントモードの場合のみアラートに対して有効にすることができます。

ウィジェットとアクションブロックを使用してクイックアクションを実行します

GoogleとAppleの両方がウィジェットに重点を置いています。 Androidは長年にわたってウィジェットをサポートしていましたが、Appleは最近iPhoneにウィジェットサポートをもたらしました。ウィジェットは一目で重要な情報を提供し、簡単なアクションを簡単に実行できるようにします。最も重要なことは、これらのウィジェットをカスタマイズして、高齢者にとって使いやすくすることです。

現在、タスクのサポートを含む、ほとんどすべての人気アプリがウィジェットをサポートしています。また、さらに簡素化するために、Googleは特定のアクションを実行する専用のGoogleアクションブロックも起動しました。 iPhoneでは、Googleブロックは使用できませんが、ショートカットアプリを使用して特定のアクションを設定し、特定のアイコンを使用できます。

Googleアクションブロックは、iOSショートカットほど高度ではありませんが、基本的なタスクが非常に優れています。たとえば、アクションブロックを設定して特定の人を呼び出し、Googleアシスタントで自動化されたタスクを実行します。ユーザーが自宅を離れたり、テレビでビデオを自動的に再生したり、特定の連絡先などで直接ビデオ通話を行うなど、自動的にライトをオフにしたりするなどします。

google blocks app for automation

iOSでは、アクションブロックよりも複雑な自動化を実行できます。ショートカットを使用して複数の自動化を作成できます。最新のiPhoneを使用している場合は、Apple Intelligence機能も備わっており、自動化機能をさらに強化できます。 Androidアクションブロックと同様に、特定の連絡先に特定のメッセージを送信したり、特定の連絡先に電話をかけたり、ユーザーにピルを服用するように思い出させることもできます。これは、iPhoneでショートカットオートメーションを設定する方法と、5つの最も便利なショートカットのビデオです。最新のiPhoneを使用している場合は、アクションボタンを使用してこれらのショートカットをトリガーすることもできます。

老人のための有用なiOSショートカット

  • ショートカットで懐中電灯をオンにします:懐中電灯
  • 音声ショートカットを使用している人にメッセージを送信:メッセージを送信します
  • お気に入りの連絡先に簡単な電話をかける:連絡先ショートカット
  • 医療リマインダーを入手:薬のリマインダー
  • 行方不明の両親を見つけてください:欠落している親ユニット

Googleの古いダイヤラーを元に戻します

Googleは最近、新しいデザインでダイヤラーアプリを更新しました。新しいデザインは完全に印象的ですが、新しいデザインとその機能に対する反発を受けました。

最大の理由は、ダイヤラーアプリが世界中の何百万人もの人々によって使用されており、一晩で一晩、単一の更新により、多くの人々がダイヤラーを使用する方法を変更し、コールアクションボタンがスライダーに置き換えられることです。

how to uninstall latest phone by google app update

幸いなことに、祖父母もこの問題に直面している場合、古いGoogleダイヤラーを取り戻す簡単な方法があります。私はすでにこれに関する専用のビデオを作成しましたが、Androidスマートフォンの簡単な手順をPlayストアに移動してUninstallの更新を検索したい場合は、スマートフォンの古いダイアラーを戻し、最新バージョンに最新バージョンに更新するのを防ぎ、3つのドットメニューを選択します。 Androidスマートフォンで古いものを取り戻すのに役立つ同様の手順の詳細なビデオを以下に示します。

ボーナス:緊急情報を追加して、安全に保ちます

AndroidとiPhoneの両方でスマートフォンに緊急情報を追加できます。これは、予期せぬ状況で非常に役立ちます。この機能がどれほど重要であるかにもかかわらず、多くの人々はまだこの機能を使用していません。重要な医療情報を保存することにより、緊急事態の場合、対応者はその人の病歴についてすぐに知ることができ、すぐに適切な人に手を差し伸べることができます。

Androidに緊急情報を追加する方法

how to add emergency information to your android smartphone

  • スマートフォンで設定アプリを開き、安全と緊急事態に移動します
  • 医療情報を選択し、必要なすべての医療情報を追加します。
  • あなたがそこにいる間、緊急の連絡先なども追加します。

iPhoneに緊急情報を追加する方法

health app on iphone

  • iPhoneでヘルスアプリを開き、ヘルスの詳細をタップし、更新の詳細をタップします。
  • ここでは、必要なすべての健康情報を追加します。

人生を楽にする簡単な設定

これらは、携帯電話の使用や読みやすくするために変更または追加できる12の機能と設定のリストです。これらの機能はすべて、スマートフォンのさまざまな場所から発生していますが、それらをまとめると、より安全でシンプルで、よりアクセスしやすい体験ができます。

ほとんどの高齢者はこれらの設定を認識していないため、年配の親や親relativeがいる場合は、これらの設定を変更するのを手伝うことができます。より大きなテキスト、拡大器、さらにはフラッシュ通知などの小さな変更を加えると、スマートフォンのエクスペリエンスをより良くすることができます。

このガイドが役立つことを願っています。解決策がある場合、またはこの機能を有効にしている間に問題がある場合は、以下にコメントを残してください。喜んでお手伝いします。追加のヒントがある場合は、他の人のためにそれらを含めることができるように、それらを共有することもできます。