如何恢复已删除的 Facebook 帐户
已发表: 2021-02-16您是否考虑过恢复已删除的 Facebook 帐户？ Facebook 无疑是一个了不起的社交平台，可用于与您的社交关系互动、促进和开展业务，并随时了解您感兴趣的主题。 但是，有时出于多种原因，用户可能会考虑删除或停用他们的 Facebook 帐户。
例如，用户可能会发现它耗费太多时间或注意力。 某些用户也可能对数据隐私问题有所保留。 因此，如果您过去删除了您的帐户，现在希望恢复您以前的 Facebook 帐户，那么我们可以为您提供帮助。
稍微不同的是，您是否知道停用和删除 Facebook 帐户之间的区别？ 好吧，两者之间最显着的区别在于，与后一个动作相比，前一个动作在 Facebook 帐户可恢复性方面提供了更大的灵活性。
停用与删除 Facebook 帐户
在下表中，主要差异已被合并并提出，以更清楚地说明两种行动之间的差异。
| Facebook 帐户停用 | Facebook 帐户删除 |
|---|---|
| 这是临时行动。 | 这是一个更持久的动作。 |
| 你的时间线信息对你的其他人来说是不可见的。 没有人可以在 Facebook 上搜索您。 | 您的 Facebook 时间线的全部信息将在 30 天后永久删除。 |
| 但是，如果用户选择重新激活他们的 Facebook 帐户，Facebook 会保留朋友、帖子、图像、视频和兴趣。 | Facebook 保留您的数据备份长达 90 天，发布后它会从他们的数据库中完全删除。 |
| 此操作不会从其他收件箱中删除您的邮件。 | 您发送给其他人的消息可能对他们仍然可见。 此外，您在公开和群组中发布的内容将永远保留在 Facebook 上。 |
| 用户仍然可以访问 Messenger。 | 与您的 Facebook 帐户关联的其他应用程序（例如 Messenger）已禁用。 |
| 随时自行重新激活您已停用的 FB 帐户。 | 您无法在固定期限后自行恢复已删除的 FB 帐户。 |
如何恢复已删除的 Facebook 帐户
早前，Facebook 曾给予仅14 天的宽限期来找回已删除的 FB 帐户。 然而，现在这家社交媒体巨头已将这一期限延长至 30 天，因为他们注意到很多人在删除 Facebook 帐户后试图回到他们的 FB 帐户。 因此，现在用户有一个月的时间来恢复他们已删除的 FB 帐户。
如果您自愿删除了您的 Facebook，那么您可以使用立即可用的步骤在 30 天内恢复您被禁用的 FB 帐户； 但是，如果您有帐户被冻结的情况，则可以使用本文中进一步提到的后续步骤。
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1. 撤消 Facebook 帐户删除操作的步骤
- 转到Facebook 网站并使用您以前的凭据登录。
- 一旦使用您以前的 ID 和密码找到您已删除的 Facebook 帐户，您将有两个选择，即； “确认删除”或“取消删除”。
- 您可以选择后一个选项来撤销您的 FB 帐户的删除过程。 您可以在几分钟后开始使用您的 FB 帐户。
在某些情况下，您可能需要接受验证，您可以根据要求完成验证，例如，如果您遇到安全问题，那么您可以回答这些问题并继续访问您的帐户。
2. 解锁您的 Facebook 帐户的步骤
如果您的帐户已被 Facebook 禁用，并且您不知道它发生的原因，那么您可以向 Facebook 提交申诉以重新激活它。 想知道如何做到这一点？ 这是我们的指南。
注意：此方法仅适用于您在尝试登录时看到“您的帐户已禁用”的消息。 如果您没有看到此特定消息并且还无法登录，那么您可能遇到了一些其他问题，您可以尝试通过其他方式进行故障排除。
- 从您的系统转到 FB 帮助中心的“我的个人 Facebook 帐户已被禁用”页面的链接。
- 在这里，您会找到一个表格，您可以填写该表格以请求 Facebook 审查他们在您帐户上的活动。
- 单击 FB 帮助页面中给出的链接后，您将被重定向到需要填写一些基本详细信息的表单，例如：
- 您用于登录 FB 帐户的电子邮件 ID 或手机号码。
- 你的全名。
- 您还需要上传带照片的身份证件的图片，其中可能包括您的驾照或护照。
- 您还可以在 Facebook 支持团队的“附加信息”字段中添加某些详细信息。 这可能包括可能导致您的帐户被暂停的活动的可能原因。
- 发布此消息后，您可以通过单击“发送”按钮将您的上诉转发到 Facebook。
- 您将收到一封来自 Facebook 的电子邮件，通知您何时重新激活您的帐户，前提是他们已决定重新激活您的 FB 帐户。
免责声明：但是，Facebook 是否决定恢复您被屏蔽的 FB 帐户完全取决于 Facebook 的自由裁量权，因为这是由于某些异常而不是因为您严重违反了他们的条款和条件。
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手动重新激活 FB 帐户
您是否知道您之前选择停用您的 FB 帐户，然后您可以在几年后重新激活它？ 如果您仍然拥有用于登录目的的手机号码，请打开 Facebook 应用程序并立即输入相同的号码。 您将在手机号码中收到一个 OTP，您可以输入该 OTP，然后重置您的密码。 并且，请按照以下说明在 Desktop 上重新激活 FB 帐户。
- 在 PC 的网络浏览器中启动 Facebook。
- 输入您的电子邮件地址或手机号码。
- 然后，输入密码。 如果您忘记了您的 FB 密码，则可以通过单击其下方的忘记密码选项来重置它。
- 最后，点击登录选项。
等待您的新闻提要触发。 如果您的新闻提要像往常一样打开，则意味着您的 FB 帐户不再被停用。 就是这样！ 您已重新激活 Facebook 帐户。
加起来
最后，从这篇文章中，您了解了如何恢复已删除的 Facebook 帐户。 您现在也知道如何恢复您的 FB 帐户，当它由于一些难以察觉的原因被 Facebook 阻止时。
除非您非常清楚地做出决定，否则始终建议停用您的 FB 帐户而不是直接提出删除请求。 这是因为与找回已删除的 Facebook 帐户相比，重新激活 Facebook 帐户要容易得多。