Apple Watchos 26：支持的設備，主要功能以及如何升級
已發表: 2025-06-11蘋果還與iPados 26，iOS 26和Macos 26 Tahoe一起宣布了Watchos 26，該Watchos 26為Apple Watch帶來了一些更新。但是，與iOS，iPados甚至MacOS不同，Apple並沒有在WatchOS 11和WatchOS 26之間提供任何對手錶模型的支持。
如果您的Apple Watch已經運行WatchOS 11，它也將支持WatchOS 26。
但是，與iOS 26和iPados 26不同，新的WatchOS 26功能僅限於從S9或更高版本開始的最新一代型號。
如果您有Apple Watch，並且想知道您的手錶是否支持最新的Watchos 26，則這裡是Apple WatchOS 26官方支持的列表，以及Apple WatchOS和預期的推出時間表的前6個功能。
目錄
Apple Watchos 26支持列表
Watch Series 6或更高版本的所有最新型號都與最新的Watch OS 26兼容。
- Apple Watch SE（第二代）
- Apple Watch系列6
- Apple Watch系列7
- Apple Watch系列8
- Apple Watch系列9
- Apple Watch系列10
- Apple Watch Ultra
- Apple Watch Ultra 2
Apple Watch OS 26：預期的推出時間表
日期 | Watchos 11時間軸（2024） | WatchOS 26時間軸（2025年，預計） |
|---|---|---|
6月10/11 | Dev Beta 1在WWDC宣布發布 | Dev Beta 1在WWDC 25上宣布 |
6月下旬 | 開發人員Beta 2 | 開發人員Beta 2（預期） |
7月初 | 開發人員Beta 3 | 開發人員Beta 3（預期） |
7月中旬 | 公共beta 1（〜3之後〜3 dev beta） | 公共Beta 1（預期） |
7月下旬 - 8月 | 更多開發人員和公共Beta | 更多開發人員和公共Beta |
9月初 | 釋放候選人（最終Beta） | 釋放候選人（最終Beta）（預期） |
9月18日至30日 | 官方公開發布（iOS 18） | 預計公開發布（9月16日至205日，2025年）（預期） |
如何升級到Apple Watchos 26
如果您的Apple Watch在受支持的列表中，則可以將其升級到最新的WatchOS 26開發人員Beta。但是，要更新，您必須將iPhone升級到最新的iOS 26 Beta。
確保您的iPhone還支持iOS 26，並且您已將iPhone註冊到iOS 26 Beta中。如果您的iPhone在受支持的列表中，則可以轉到設置>“常規>軟件更新，Beta更新”，以及選擇iOS 26的beta，並在iPhone上安裝iOS 26。
現在，您必須在手錶上安裝WatchOS 26 Beta。在iPhone上打開手錶應用程序，轉到我的手錶>常規>軟件更新。在這裡，點擊Beta更新，然後選擇WatchOS 26 Beta。
將您的Apple Watch連接到iPhone，並確保您的手錶超過50％的電池，並且Apple Watch已插入並充電，並確保兩者都連接到同一Wi-Fi網絡。
現在，在您的手錶上，轉到設置>常規>軟件更新，然後點擊下載並安裝WatchOS 26 Beta。
一旦擁有，您將能夠在設備上訪問WatchOS 26，但是在此之前，由於它是開發人員Beta，它可能會有可能破壞您的日常體驗的錯誤和問題，尤其是如果您每天使用Apple Watch。而且，沒有簡單的方法可以恢復到早期版本。因此，請記住這一點，然後再在設備上安裝WatchOS 26。
Apple Watch OS 26的5個最大變化
液體玻璃設計
今年蘋果OS的最大變化是新的液體設計，該設計在整個系統中添加了玻璃狀，半透明的設計，將半透明的UI元素帶入了小部件，通知，控制中心甚至導航按鈕。
由於液體UI元素被設計為大型且更具互動性，因此此新更新可能會使WatchOS對觸摸屏進行優化。
Apple Live Translation即將到Apple Watch
Apple Live Translation也正在進入Apple Watch。這樣，您就可以立即將Apple Watch上的文本轉換而不取決於iPhone和Internet連接。
實時翻譯自動在消息，FaceTime Audio中自動提供，甚至可以使用Siri呼叫。 WatchOS 26還增加了對屏幕和持有幫助的支持，這是iOS 26的一部分。
由於現場翻譯是內置在設備上的，因此您必須使用Apple Series 9、10，Ultra 2和iPhone 15 Pro或更高版本，以使其在Apple Watch上工作。您可以直接翻譯並提供Apple Watch上的實時翻譯。該翻譯還與智能答复巧妙地集成在一起，並在第三方應用程序上得到支持。
鍛煉夥伴
有傳言說蘋果正在為AI健身援助提供努力，而在Watchos 26中，Apple推出了一個很小的版本。
借助WatchOS 26，Apple推出了一個新的鍛煉夥伴，該夥伴分析了您的實時鍛煉數據，並提供了實時AI驅動的語音幫助。如果您正在進行鍛煉，它可以分析您的節奏，心率，每週活動趨勢和個人目標，並提供支持，並在進行鍛煉時與您溝通有關您的成就和目標。
鍛煉夥伴需要具有Apple Intelligence的iPhone工作，這意味著您必須擁有iPhone 15或更高版本的設備，並且還必須在S9或更高版本上運行Apple Watch才能使此功能起作用。
更智能的智能堆棧
Apple Smart Stack On Watch是一個非常有用的功能，可讓您直接將小部件放置在主屏幕上，並在需要時立即訪問它們。
由於這些是小部件，因此它們通常包含有用的信息，並使其輕鬆獲取它們，而無需經過複雜的UI元素打開應用程序。
有了Watchos 26，它變得更加聰明。蘋果公司推出了新的上下文情報，以根據您對Apple Watch的操作建議小部件。
蘋果說，這些小部件可以根據您的位置，時間和行為來適應，並提出有用的操作，例如在健身房時打開鍛煉應用程序，在睡前時睡覺檢查，在公交車站或火車站時的方向，等等。
手腕輕彈手勢
另一個小但有用的更新是Watchos 26上的手腕輕彈手勢，可讓您使用手勢駁回電話，沉默警報或駁回通知。
但是，此功能僅在Apple Watch系列9、10和Apple Watch Ultra 2中可用，並且它使用運動傳感器來檢測您的運動。
這是一個非常方便的功能，它消除了多任務處理時在屏幕上敲擊的必要性。
當您收到不想看到的通知或手腕上嗡嗡作響的警報時，您可以簡單地輕彈手腕即可刪除通知。
在Apple Watch上註釋應用程序
借助WatchOS 26，Apple將Notes應用程序帶到Apple Watch，使您可以創建新筆記並在一個地方查看所有筆記。
雖然可能不適合長時間記錄，但是使用有用的語音翻譯，您可以將聲音直接轉換為文本並記下您的想法，尤其是因為它不需要您每次都會拔出智能手機。
您可以查看所有筆記，它們會自動在iPhone，iPad，Mac和Apple Watch上同步。 Notes App還支持塗鴉輸入，並且可以離線使用，以後更改將其同步到您的iPhone。
這些是WatchOS 26的六個最大變化。此外，WatchOS 26帶來了一個重新設計的鍛煉應用程序，該應用程序與液體接口設計相匹配，重新設計的控制中心具有更好的圖標，並更快地訪問了頻繁的操作以及根據您的環境自動調整語音調整。
這是Watchos 26的完整變形值：
Watchos 26更改日誌
- 液體玻璃UI重新設計
- 半透明菜單，通知和應用背景
- 更新整個系統中的圖標和更光滑的動畫
蘋果智能
- 用於文本，建議和通知的設備AI
- 由AI提供支持的明智的答復和消息建議
- 使用Apple Intelligence創建並發送自定義表情符號（在第9、10，Ultra，Ultra 2中支持）
- 現場翻譯
- 消息和電話的實時語言翻譯
- 立即在手錶上翻譯傳入的文字或口語
新的智能堆棧功能
- 根據時間，地點和習慣，更智能，更相關的小部件
- 天氣，睡眠和活動的新小部件
- 智能堆棧的快速操作
鍛煉和健身升級
- 通過更清晰的統計數據和目標跟踪重新設計了鍛煉應用程序
- 自動識別新鍛煉類型
- 個性化的教練通知
健康與安全
- 增強週期跟踪，睡眠監測和心理健康工具
- 秋季檢測和緊急功能已得到改善，以提高準確性
消息和通信
- 小組聊天民意調查，對話背景和打字指標
- Apple Cash已集成，以便在消息中輕鬆付款
- 觀看面孔和個性化
- 具有動畫，玻璃風格的視覺效果的新手錶面孔
- 更多自定義顏色和復雜性選項
性能和電池
- 自適應能力模式，用於更長的電池壽命
- 更快的應用程序啟動並流暢導航
可訪問性
- 改進的配音和更大的文字選項
- 通話和媒體的現場字幕