7 najlepszych aplikacji krokomierza na Androida i iPhone'a

Krokomierz to mała maszyna, która śledzi i rejestruje Twoje kroki i przebytą odległość za każdym razem, gdy Twoje stopy uderzają o chodnik. Nie tylko to, ale korzystanie z niej może również pomóc Ci poczuć aktywność fizyczną przez cały dzień, a nawet schudnąć.

Oldschoolowe krokomierze noszone na nadgarstku wydają się być dokładniejsze, ale jeśli wolisz ich nie kupować, możesz zamiast tego zainstalować aplikację krokomierza na swoim telefonie.

Krokomierze połączone z aplikacją wykorzystują chipy akcelerometru do wykrywania ruchu jako kroków, dzięki czemu możesz wyświetlić sumę kroków na urządzeniu mobilnym.

Oto zestawienie najlepszych aplikacji krokomierza na Androida i iPhone'a.

1. Accupedo ( Android , iOS )

Accupedo to prosta aplikacja krokomierza, która oferuje tylko podstawy oraz śledzenie GPS. Na karcie wykresu możesz czytać i wyświetlać swoje dzienne statystyki, które obejmują kroki, przebieg i trendy na przestrzeni dni lub lat.

Funkcja integracji mapy GPS w tej aplikacji pozwala zobaczyć mapę trasy, ale może również szybko zmniejszyć żywotność baterii telefonu. Możesz także wybrać rodzaj aktywności, np. bieganie, chodzenie lub jazda na rowerze. Konfigurowalne ustawienie czułości pozwala również dostosować wykrywanie ruchu.

Accupedo pozwala dzielić się swoimi postępami ze znajomymi na stronach mediów społecznościowych i oferuje niezły wybór motywów kolorystycznych. Jednak aplikacja nie zapewnia innej aktywności społeczności i wyświetla uciążliwe reklamy.

2. Krokomierz StepsApp ( Android , iOS )

Krokomierz StepsApp ma elegancki, ciemny interfejs z główną kartą, która wyświetla spalone kalorie, kroki, czas i dystans.

Po ustaleniu celów kroków możesz śledzić swoje postępy przez cały dzień, korzystając z dużej okrągłej grafiki na głównym ekranie aplikacji. Możesz nawet cofnąć się o kilka miesięcy lub lat wstecz i sprawdzić swoją długoterminową historię, aby dostrzec interesujące trendy.

Chociaż krokomierz StepsApp ma niewiele funkcji, jego układ jest atrakcyjny wizualnie dzięki dostosowywanym kolorom i animacjom. Ponadto aplikacja może śledzić popychanie wózka inwalidzkiego, a swoje postępy możesz udostępniać na Facebooku, Instagramie lub Twitterze.

3. Krokomierz i licznik kroków ( Android , iOS )

Krokomierz i licznik kroków firmy Leap wykorzystuje wbudowany czujnik do liczenia kroków. W przeciwieństwie do innych aplikacji krokomierza z tej listy, ta konkretna aplikacja nie ma śledzenia GPS, więc prawie nie zużywa baterii telefonu.

Aplikacja śledzi również Twój dystans, spalone kalorie i czas. Wszystkie potrzebne dane są wyświetlane na innowacyjnych wykresach raportów, dzięki czemu możesz śledzić statystyki miesięczne, tygodniowe i z ostatnich 24 godzin na wykresach specjalnie zaprojektowanych dla urządzeń mobilnych.

Dodatkowo możesz wybrać kolorowy motyw, aby cieszyć się liczeniem kroków, a jeśli jesteś użytkownikiem iPhone'a, możesz zsynchronizować dane z Apple Health.

Aplikacja krokomierz i licznik kroków nie wymaga zalogowania się, aby z niej korzystać i nie ma żadnych zablokowanych funkcji ani ukrytych opłat. Wystarczy dotknąć Start, a aplikacja policzy Twoje kroki, niezależnie od tego, czy telefon jest w kieszeni, torbie, opasce czy w dłoni.

4. Google Fit ( Android , iOS )

Google Fit to jedna z najlepszych aplikacji do liczenia kroków z ponad 50 milionami pobrań do uruchomienia. Aplikacja pomaga zobaczyć swoje treningi, wyświetlając statystyki, takie jak prędkość, tętno, trasa, tempo i inne informacje dotyczące spacerów, biegów i przejażdżek rowerowych.

Możesz monitorować swoje cele ćwiczeń i obserwować postępy na swoich krokach i punktach serca. Dodatkowo możesz dostosować swoje cele, gdy rzucasz sobie wyzwanie, aby osiągnąć lepsze zdrowie.

Google Fit współpracuje również z Twoimi ulubionymi urządzeniami fitness i jest kompatybilny z innymi aplikacjami fitness, w tym Headspace, Strava, Runkeeper i MyFitnessPal. W ten sposób możesz śledzić całą swoją aktywność fizyczną w jednym miejscu i ręcznie dodawać wszelkie inne aktywności, których nie śledzą inne aplikacje.

5. Zdrowie Samsung ( Android , iOS )

Samsung Health (dawniej S Health) to centrum wszystkich spraw związanych ze zdrowiem. Aplikacja wyświetla wszystkie potrzebne informacje w jednym miejscu i daje Ci kontrolę nad swoim zdrowiem.

Za każdym razem, gdy spacerujesz, jeździsz na rowerze, biegasz lub spacerujesz, Samsung Health śledzi Twoją aktywność i udostępnia pulpit nawigacyjny ze statystykami, dzięki czemu możesz zobaczyć swoje postępy. Aplikacja śledzi również inne wskaźniki związane ze zdrowiem, takie jak tętno, poziom tlenu, codzienne kroki i mierzy poziom stresu.

Możesz spersonalizować Samsung Health według własnych upodobań i śledzić inne rzeczy, w tym sen, spożycie wody, wagę i kofeinę. Aplikacja jest bezpłatna, nie wyświetla irytujących, uciążliwych reklam i ma świetną społeczność fitness.

6. Pacer ( Android , iOS )

Pacer to najlepsza aplikacja do liczenia kroków, która działa całkowicie z telefonu bez dodatkowej konfiguracji lub sprzętu. Aplikacja śledzi Twoje kroki, niezależnie od tego, czy masz telefon w kieszeni, dłoni, opasce czy kurtce, a także rejestruje loty, kroki, dystans, kalorie i czas aktywności.

Możesz połączyć aplikację z Apple Health i śledzić swoją aktywność za pomocą Apple Watch. Ponadto dzięki śledzeniu GPS możesz śledzić swoje trasy na mapie podczas spaceru, wędrówki, biegu lub jazdy na rowerze.

Aplikacja śledzi również Twoje BMI i wagę w czasie, śledzi ciśnienie krwi i inne wskaźniki, a wszystko to w prostym interfejsie. Darmowa wersja działa jak krokomierz, ale możesz przejść na plan premium i uzyskać więcej informacji, w tym, jak wypadasz na tle innych użytkowników Pacer.

7. MapMyWalk ( Android , iOS )

Aplikacja krokomierza MapMyWalk śledzi i mapuje każdą przejechaną milę, a następnie przekazuje informacje zwrotne i statystyki, które pomagają poprawić wydajność.

Aplikacja wykorzystuje GPS do śledzenia twoich spacerów i pokazuje trasę, którą pokonałeś na mapie. Zapewnia również dźwiękową informację zwrotną o każdym śledzonym spacerze, a funkcja Trasy umożliwia znajdowanie pobliskich miejsc spacerowych, zapisywanie ulubionych ścieżek spacerowych i udostępnianie ich innym.

W aplikacji MapMyWalk możesz wybierać spośród ponad 600 zajęć sportowych i uzyskać szczegółowe informacje na temat każdego treningu. Niektóre statystyki, które zobaczysz, obejmują dystans, spalanie kalorii, tempo, czas i wysokość.

Aplikacja może łączyć się z innymi aplikacjami, takimi jak MyFitnessPal, oraz urządzeniami do noszenia, takimi jak Fitbit, Garmin i Jawbone.

Zwiększ swój cel fitness

Aplikacje krokomierza oferują wygodny sposób śledzenia sesji ćwiczeń bez względu na to, gdzie jesteś. Każda z tych 7 aplikacji krokomierza może liczyć i śledzić Twoje kroki, ale idą dalej, aby śledzić inne ważne wskaźniki zdrowia, takie jak tętno, poziom tlenu lub ciśnienie krwi.

Nie widzisz swojej ulubionej aplikacji krokomierza na liście? Opowiedz nam o tym w komentarzach.