7 แอพ Pedometer ที่ดีที่สุดสำหรับ Android และ iPhone

เครื่องนับก้าวเป็นเครื่องจักรขนาดเล็กที่ติดตามและนับจำนวนก้าวและระยะทางของคุณทุกครั้งที่เท้าแตะพื้น ไม่เพียงเท่านั้น แต่การใช้สิ่งนี้จะช่วยให้คุณรู้สึกถึงกิจกรรมทางกายตลอดทั้งวัน และแม้กระทั่งลดน้ำหนัก

เครื่องนับก้าวแบบเก่าซึ่งสวมที่ข้อมือมักจะมีความแม่นยำมากกว่า แต่ถ้าคุณไม่ต้องการซื้อเครื่องนับก้าว คุณสามารถติดตั้งแอปเครื่องนับก้าวบนโทรศัพท์แทนได้

เครื่องนับก้าวที่เชื่อมโยงกับแอปใช้ชิปมาตรความเร่งเพื่อตรวจจับการเคลื่อนไหวเป็นขั้นตอน เพื่อให้คุณสามารถดูจำนวนก้าวทั้งหมดบนอุปกรณ์มือถือของคุณได้

นี่คือบทสรุปของแอพ pedometer ที่ดีที่สุดสำหรับ Android และ iPhone

1. Accupedo ( Android , iOS )

Accupedo เป็นแอป pedometer ง่ายๆ ที่มีเพียงพื้นฐานพร้อมการติดตามด้วย GPS คุณสามารถอ่านและดูสถิติรายวันของคุณ ซึ่งรวมถึงจำนวนก้าว ระยะทาง และแนวโน้มในแต่ละวันถึงปีในแท็บแผนภูมิ

คุณลักษณะการรวมแผนที่ GPS ในแอพนี้ช่วยให้คุณเห็นแผนที่ของเส้นทางของคุณ แต่อาจลดอายุการใช้งานแบตเตอรี่ของโทรศัพท์ของคุณอย่างรวดเร็ว คุณยังสามารถเลือกประเภทของกิจกรรม เช่น วิ่ง เดิน หรือปั่นจักรยาน การตั้งค่าความไวที่ปรับแต่งได้ช่วยให้คุณปรับการตรวจจับการเคลื่อนไหวได้เช่นกัน

Accupedo ให้คุณแชร์ความคืบหน้ากับเพื่อน ๆ บนหน้าโซเชียลมีเดีย และมีธีมสีให้เลือกมากมาย อย่างไรก็ตาม แอปนี้ไม่มีกิจกรรมชุมชนอื่นๆ และแสดงโฆษณาที่สร้างความรำคาญ

2. เครื่องนับก้าว StepsApp ( Android , iOS )

StepsApp pedometer มีอินเทอร์เฟซแบบเงามืดพร้อมแท็บหลักที่แสดงแคลอรี่ที่เผาผลาญ จำนวนก้าว เวลา และระยะทาง

เมื่อคุณกำหนดเป้าหมายจำนวนก้าวแล้ว คุณสามารถติดตามความคืบหน้าได้ทั้งวันโดยใช้กราฟิกวงกลมขนาดใหญ่บนหน้าจอหลักของแอป คุณสามารถย้อนเวลาไปหลายเดือนหรือหลายปีในอดีต และดูประวัติระยะยาวของคุณเพื่อดูแนวโน้มที่น่าสนใจ

แม้ว่าเครื่องนับก้าว StepsApp จะมีคุณสมบัติบางอย่าง แต่เลย์เอาต์ของมันก็ดึงดูดสายตาด้วยสีและภาพเคลื่อนไหวที่ปรับแต่งได้ นอกจากนี้ แอปยังสามารถติดตามการผลักรถเข็น และคุณสามารถแชร์ความคืบหน้าของคุณบน Facebook, Instagram หรือ Twitter

3. Pedometer & Step Counter ( Android , iOS )

Pedometer & Step Counter by Leap ใช้เซ็นเซอร์ในตัวเพื่อนับก้าวของคุณ ไม่เหมือนกับแอป pedometer อื่น ๆ ในรายการนี้ แอปนี้ไม่มีการติดตามด้วย GPS ดังนั้นจึงใช้พลังงานแบตเตอรี่ในโทรศัพท์ของคุณแทบจะไม่

แอพนี้ยังติดตามระยะทางเดินของคุณ ติดตามแคลอรี่ที่เผาผลาญ และเวลา ข้อมูลทั้งหมดที่คุณต้องการจะแสดงในกราฟรายงานที่เป็นนวัตกรรมใหม่ คุณจึงสามารถติดตามสถิติรายเดือน รายสัปดาห์ และ 24 ชั่วโมงล่าสุดของคุณในกราฟที่ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับอุปกรณ์เคลื่อนที่

นอกจากนี้ คุณสามารถเลือกธีมสีสันสดใสเพื่อเพลิดเพลินกับประสบการณ์การนับก้าว และหากคุณเป็นผู้ใช้ iPhone คุณสามารถซิงค์ข้อมูลกับ Apple Health ได้

แอพ Pedometer & Step Counter ไม่ต้องการให้คุณลงชื่อเข้าใช้เพื่อใช้งาน และไม่มีคุณสมบัติล็อคหรือค่าใช้จ่ายที่ซ่อนอยู่ เพียงแตะเริ่มต้น แล้วแอปจะนับจำนวนก้าวของคุณ ไม่ว่าโทรศัพท์ของคุณจะอยู่ในกระเป๋าเสื้อ กระเป๋า ปลอกแขน หรือในมือของคุณ

4. Google Fit ( Android , iOS )

Google Fit เป็นหนึ่งในแอพนับก้าวที่ดีที่สุดที่มีการดาวน์โหลดมากกว่า 50 ล้านครั้ง แอปนี้ช่วยให้คุณเห็นการออกกำลังกายของคุณโดยแสดงสถิติต่างๆ เช่น ความเร็ว อัตราการเต้นของหัวใจ เส้นทาง อัตราการก้าว และอื่นๆ สำหรับการเดิน การวิ่ง และการขี่จักรยานของคุณ

คุณสามารถตรวจสอบเป้าหมายการออกกำลังกายและดูความคืบหน้าในขั้นตอนและคะแนนหัวใจได้ นอกจากนี้ คุณสามารถปรับเป้าหมายของคุณเมื่อคุณท้าทายตัวเองเพื่อให้มีสุขภาพที่ดีขึ้น

Google Fit ยังทำงานร่วมกับอุปกรณ์ออกกำลังกายที่คุณชื่นชอบและเข้ากันได้กับแอปฟิตเนสอื่นๆ เช่น Headspace, Strava, Runkeeper และ MyFitnessPal ด้วยวิธีนี้ คุณจะติดตามกิจกรรมการออกกำลังกายทั้งหมดได้ในที่เดียว และเพิ่มกิจกรรมอื่นๆ ที่แอปอื่นไม่ได้ติดตามด้วยตนเอง

5. ซัมซุง เฮ ลท์ ( Android , iOS )

Samsung Health (เดิมชื่อ S Health) เป็นศูนย์กลางของทุกสิ่งด้านสุขภาพ แอพจะแสดงข้อมูลทั้งหมดที่คุณต้องการในที่เดียวและทำให้คุณสามารถควบคุมสุขภาพของคุณได้

ทุกครั้งที่คุณเดิน ปั่นจักรยาน วิ่ง หรือปีนเขา Samsung Health จะติดตามกิจกรรมของคุณและจัดทำแดชบอร์ดสำหรับสถิติของคุณ เพื่อให้คุณสามารถดูความคืบหน้าของคุณได้ แอปยังติดตามตัวชี้วัดที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพอื่นๆ เช่น อัตราการเต้นของหัวใจ ระดับออกซิเจน จำนวนก้าวในแต่ละวัน และการวัดระดับความเครียด

คุณสามารถปรับแต่ง Samsung Health ให้เป็นส่วนตัวและติดตามสิ่งอื่น ๆ ได้ เช่น การนอน การดื่มน้ำ น้ำหนัก และคาเฟอีน แอพนี้ฟรี ไม่แสดงโฆษณาที่สร้างความรำคาญ และมีชุมชนฟิตเนสที่ยอดเยี่ยม

6. เพเซอร์ ( Android , iOS )

Pacer เป็นแอปตัวนับขั้นตอนที่ใช้งานได้ทั้งหมดจากโทรศัพท์ของคุณโดยไม่ต้องมีการตั้งค่าหรือฮาร์ดแวร์เพิ่มเติม แอพติดตามจำนวนก้าวของคุณไม่ว่าโทรศัพท์ของคุณจะอยู่ในกระเป๋าเสื้อ มือ ปลอกแขน หรือแจ็คเก็ต และบันทึกเที่ยวบิน จำนวนก้าว ระยะทาง แคลอรี่ และเวลาแอคทีฟ

คุณสามารถเชื่อมโยงแอพกับ Apple Health และติดตามกิจกรรมของคุณด้วย Apple Watch ของคุณ นอกจากนี้ ด้วยการติดตามด้วย GPS คุณสามารถติดตามเส้นทางของคุณบนแผนที่ขณะที่คุณเดิน ไต่เขา วิ่ง หรือขี่จักรยาน

แอพนี้ยังติดตาม BMI และน้ำหนักของคุณเมื่อเวลาผ่านไป ติดตามความดันโลหิต และตัวชี้วัดอื่น ๆ ทั้งหมดนี้อยู่ในอินเทอร์เฟซที่เรียบง่าย เวอร์ชันฟรีทำงานเป็นเครื่องนับก้าว แต่คุณสามารถอัปเกรดเป็นแผนพรีเมียมและรับข้อมูลเชิงลึกเพิ่มเติม รวมถึงวิธีที่คุณเปรียบเทียบกับผู้ใช้ Pacer คนอื่นๆ

7. MapMyWalk ( Android , iOS )

แอพ MapMyWalk pedometer ติดตามและแผนที่ทุกไมล์ที่คุณไป จากนั้นให้ข้อเสนอแนะและสถิติที่ช่วยคุณปรับปรุงประสิทธิภาพของคุณ

แอปนี้ใช้ GPS เพื่อติดตามการเดินของคุณและแสดงเส้นทางที่คุณใช้บนแผนที่ นอกจากนี้ยังให้เสียงตอบรับทุกครั้งที่เดินตามรอย และคุณสามารถใช้คุณสมบัติเส้นทางเพื่อค้นหาจุดเดินในบริเวณใกล้เคียง บันทึกเส้นทางเดินที่คุณชื่นชอบ และแบ่งปันกับผู้อื่นได้

มีกิจกรรมกีฬามากกว่า 600 รายการที่คุณสามารถเลือกได้ผ่านแอพ MapMyWalk และรับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง สถิติบางอย่างที่คุณจะเห็น ได้แก่ ระยะทาง การเผาผลาญแคลอรี่ ก้าว เวลา และระดับความสูง

แอปนี้สามารถเชื่อมต่อกับแอปอื่นๆ เช่น MyFitnessPal และอุปกรณ์สวมใส่ เช่น Fitbit, Garmin และ Jawbone

ก้าวไปสู่เป้าหมายฟิตเนสของคุณ

แอพ Pedometer เป็นวิธีที่สะดวกในการติดตามการออกกำลังกายของคุณไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหน แอปเครื่องนับก้าวทั้ง 7 แอปนี้สามารถนับและติดตามจำนวนก้าวของคุณได้ แต่จะยังติดตามตัวชี้วัดด้านสุขภาพที่สำคัญอื่นๆ เช่น อัตราการเต้นของหัวใจ ระดับออกซิเจน หรือความดันโลหิต

ไม่เห็นแอพ pedometer ที่คุณชื่นชอบในรายการใช่ไหม บอกเราเกี่ยวกับเรื่องนี้ในความคิดเห็น