7 лучших приложений для шагомера для Android и iPhone

Шагомер — это небольшая машина, которая отслеживает и подсчитывает ваши шаги и пройденное расстояние каждый раз, когда ваши ноги касаются тротуара. Мало того, его использование также может помочь вам почувствовать свою физическую активность в течение дня и даже похудеть.

Шагомеры старой школы, которые носят на запястье, как правило, более точны, но если вы не хотите их покупать, вы можете вместо этого установить приложение для шагомера на свой телефон.

Шагомеры, связанные с приложением, используют чипы акселерометра для определения движения как шагов, чтобы вы могли просматривать общее количество шагов на своем мобильном устройстве.

Вот обзор лучших приложений для шагомера для Android и iPhone.

1. Аккупедо ( Android , iOS )

Accupedo — это простое приложение для шагомера, которое предлагает только основные функции плюс отслеживание GPS. Вы можете читать и просматривать свою ежедневную статистику, которая включает в себя шаги, пробег и тенденции в течение нескольких дней или лет на вкладке диаграммы.

Функция интеграции GPS-карты в этом приложении позволяет вам видеть карту вашего маршрута, но также может быстро сократить срок службы батареи вашего телефона. Вы также можете выбрать тип активности, такой как бег, ходьба или езда на велосипеде. Его настраиваемая настройка чувствительности также позволяет настроить распознавание движения.

Accupedo позволяет вам делиться своим прогрессом с друзьями на ваших страницах в социальных сетях и предлагает хороший выбор цветовых тем. Однако приложение не предназначено для других действий сообщества и отображает неприятную рекламу.

2. Шагомер StepsApp ( Android , iOS )

Шагомер StepsApp имеет гладкий темный интерфейс с главной вкладкой, на которой отображаются сожженные калории, шаги, время и расстояние.

После того, как вы установите свои цели по шагам, вы можете отслеживать свой прогресс в течение всего дня, используя большую круглую графику на главном экране приложения. Вы даже можете вернуться на месяцы или годы назад и проверить свою долгосрочную историю, чтобы выявить интересные тенденции.

Хотя шагомер StepsApp имеет несколько функций, его макет визуально привлекателен благодаря настраиваемому цвету и анимации. Кроме того, приложение может отслеживать толчки инвалидных колясок, и вы можете делиться своими успехами в Facebook, Instagram или Twitter.

3. Шагомер и счетчик шагов ( Android , iOS )

Шагомер и счетчик шагов от Leap использует встроенный датчик для подсчета ваших шагов. В отличие от других приложений-шагомеров в этом списке, в этом конкретном приложении отсутствует отслеживание GPS, поэтому оно почти не потребляет заряд аккумулятора вашего телефона.

Приложение также отслеживает пройденное расстояние, отслеживает сожженные калории и время. Все необходимые данные отображаются в инновационных графиках отчетов, так что вы можете отслеживать ежемесячную, еженедельную и последние 24 часа статистику в графиках, специально разработанных для мобильных устройств.

Кроме того, вы можете выбрать красочную тему, чтобы насладиться подсчетом шагов, а если вы являетесь пользователем iPhone, вы можете синхронизировать данные с Apple Health.

Приложение «Шагомер и счетчик шагов» не требует входа в систему, чтобы использовать его, и не имеет заблокированных функций или скрытых платежей. Просто нажмите «Старт», и приложение будет считать ваши шаги, где бы вы ни находились — в кармане, сумке, повязке на руку или в руке.

4. Google Fit ( Android , iOS )

Google Fit — одно из лучших приложений для подсчета шагов с более чем 50 миллионами загрузок. Приложение помогает вам отслеживать ваши тренировки, отображая статистику, такую ​​как скорость, частота сердечных сокращений, маршрут, темп и многое другое для ваших прогулок, пробежек и поездок на велосипеде.

Вы можете отслеживать свои цели упражнений и видеть свой прогресс в шагах и баллах кардиотренировок. Кроме того, вы можете корректировать свои цели, когда ставите перед собой задачу улучшить здоровье.

Google Fit также работает с вашими любимыми фитнес-устройствами и совместим с другими фитнес-приложениями, включая Headspace, Strava, Runkeeper и MyFitnessPal. Таким образом, вы можете отслеживать всю свою физическую активность в одном месте и вручную добавлять любые другие действия, которые не отслеживаются другими приложениями.

5. Samsung Health ( Android , iOS )

Samsung Health (ранее S Health) — это центр всего, что касается здоровья. Приложение отображает всю необходимую информацию в одном месте и позволяет контролировать свое здоровье.

Каждый раз, когда вы идете пешком, едете на велосипеде, бегаете или идете пешком, Samsung Health отслеживает вашу активность и предоставляет панель инструментов для статистики, чтобы вы могли видеть свой прогресс. Приложение также отслеживает другие показатели, связанные со здоровьем, такие как частота сердечных сокращений, уровень кислорода, ежедневные шаги и измеряет уровень стресса.

Вы можете персонализировать Samsung Health по своему вкусу и отслеживать другие параметры, включая сон, потребление воды, вес и кофеин. Приложение бесплатное, не отображает надоедливую рекламу и имеет отличное фитнес-сообщество.

6. Пейсер ( Android , iOS )

Pacer — это лучшее приложение для подсчета шагов, которое полностью работает с вашего телефона и не требует дополнительной настройки или аппаратного обеспечения. Приложение отслеживает ваши шаги независимо от того, находится ли ваш телефон в кармане, руке, повязке или куртке, и записывает полеты, шаги, расстояние, калории и активное время.

Вы можете связать приложение с Apple Health и отслеживать свою активность с помощью Apple Watch. Кроме того, с помощью GPS-трекинга вы можете отслеживать свои маршруты на карте во время ходьбы, похода, бега или езды на велосипеде.

Приложение также отслеживает ваш ИМТ и вес с течением времени, отслеживает артериальное давление и другие показатели в простом интерфейсе. Бесплатная версия работает как шагомер, но вы можете перейти на премиум-план и получить больше информации, в том числе о том, как вы справляетесь с другими пользователями Pacer.

7. MapMyWalk ( Android , iOS )

Приложение-шагомер MapMyWalk отслеживает и наносит на карту каждую пройденную милю, а затем предоставляет вам отзывы и статистику, которые помогут вам улучшить вашу производительность.

Приложение использует GPS для отслеживания ваших прогулок и показывает пройденный вами маршрут на карте. Он также дает вам звуковую обратную связь о каждой отслеживаемой прогулке, и вы можете использовать функцию «Маршруты», чтобы находить близлежащие места для прогулок, сохранять свои любимые пешеходные дорожки и делиться ими с другими.

В приложении MapMyWalk вы можете выбирать из более чем 600 видов спорта и получать подробные сведения о каждой тренировке. Некоторые из статистических данных, которые вы увидите, включают расстояние, сожженные калории, темп, время и высоту.

Приложение может подключаться к другим приложениям, таким как MyFitnessPal, и носимым устройствам, таким как Fitbit, Garmin и Jawbone.

Продвиньте свою цель в фитнесе

Приложения для шагомера предлагают удобный способ отслеживать ваши тренировки, где бы вы ни находились. Любое из этих 7 приложений-шагомеров может подсчитывать и отслеживать ваши шаги, но они идут дальше, чтобы отслеживать другие важные показатели здоровья, такие как частота сердечных сокращений, уровень кислорода или артериальное давление.

Не видите свое любимое приложение для шагомера в списке? Расскажите нам об этом в комментариях.