適用於 Android 和 iPhone 的 7 個最佳計步器應用程序

計步器是一種小型機器，每次您的腳踩到人行道時，它都會跟踪和記錄您的步數和距離。 不僅如此，使用它還可以幫助您了解全天的身體活動，甚至可以減輕體重。

戴在手腕上的老式計步器往往更準確，但如果您不想購買，您可以在手機上安裝計步器應用程序。

與應用程序鏈接的計步器使用加速度計芯片將運動檢測為步數，以便您可以在移動設備上查看總步數。

這是適用於 Android 和 iPhone 的最佳計步器應用程序的綜述。

1. Accupedo （安卓、 iOS ）

Accupedo 是一個簡單的計步器應用程序，僅提供基礎知識和 GPS 跟踪。 您可以在圖表選項卡中閱讀和查看您的每日統計數據，其中包括數日到數年的步數、里程數和趨勢。

此應用程序中的 GPS 地圖集成功能可讓您查看路線地圖，但也可能會迅速降低手機的電池壽命。 您還可以選擇活動類型，例如跑步、步行或騎自行車。 其可定制的靈敏度設置也允許您調整運動感應。

Accupedo 可讓您在社交媒體頁面上與朋友分享您的進度，並提供多種顏色主題選擇。 但是，該應用程序不提供其他社區活動，並顯示令人討厭的廣告。

2. StepsApp 計步器（安卓、 iOS ）

StepsApp 計步器採用時尚的深色主題界面，主選項卡顯示您燃燒的活動卡路里、步數、時間和距離。

設定步數目標後，您可以使用應用程序主屏幕上的大圓形圖形跟踪全天進度。 您甚至可以回到過去數月或數年，並查看您的長期歷史以發現任何有趣的趨勢。

儘管 StepsApp 計步器的功能很少，但它的佈局在視覺上很吸引人，可定制的顏色和動畫。 此外，該應用程序可以跟踪輪椅推動，您可以在 Facebook、Instagram 或 Twitter 上分享您的進度。

3.計步器和計步器（ Android ， iOS ）

Leap 的計步器和計步器使用內置傳感器來計算您的步數。 與此列表中的其他計步器應用程序不同，此特定應用程序缺少 GPS 跟踪，因此它幾乎不會消耗手機的電池電量。

該應用程序還可以跟踪您的步行距離、消耗的卡路里和時間。 您需要的所有數據都顯示在創新的報告圖表中，因此您可以在專為移動設備設計的圖表中跟踪每月、每周和最近 24 小時的統計數據。

此外，您可以選擇一個色彩繽紛的主題來享受您的計步體驗，如果您是 iPhone 用戶，您可以將數據同步到 Apple Health。

計步器和計步器應用程序不需要您登錄即可使用，並且沒有任何鎖定功能或隱藏費用。 只需點按開始，無論您的手機是放在口袋、包、臂章還是在手中，該應用程序都會計算您的步數。

4.谷歌健身（安卓、 iOS ）

Google Fit 是最好的計步器應用程序之一，下載量超過 5000 萬次。 該應用程序通過顯示步行、跑步和騎自行車的速度、心率、路線、配速等統計數據來幫助您查看鍛煉情況。

您可以監控您的鍛煉目標，並查看您的步數和心髒點的進度。 此外，您可以在挑戰自己以實現更好的健康時調整您的目標。

Google Fit 還可以與您喜愛的健身設備配合使用，並與其他健身應用程序兼容，包括 Headspace、Strava、Runkeeper 和 MyFitnessPal。 這樣，您可以在一個地方跟踪您的所有身體活動，並手動添加其他應用程序無法跟踪的任何其他活動。

5.三星健康（安卓、 iOS ）

三星健康（前身為 S Health）是一切健康的中心。 該應用程序在一個地方顯示您想要的所有信息，讓您掌控自己的健康。

每次您步行、騎自行車、跑步或遠足時，Samsung Health 都會跟踪您的活動並為您的統計數據提供儀表板，以便您查看進度。 該應用程序還跟踪其他與健康相關的指標，例如心率、氧氣水平、每日步數，並測量壓力水平。

您可以根據自己的喜好對三星健康進行個性化設置，並跟踪其他信息，包括睡眠、飲水量、體重和咖啡因。 該應用程序是免費的，不會顯示令人討厭的滋擾廣告，並且有一個很棒的健身社區。

6.步行者（安卓， iOS ）

Pacer 是一款頂級計步器應用程序，完全可以在您的手機上運行，無需額外設置或硬件。 該應用程序會跟踪您的步數，無論您的手機是放在口袋裡、手上、臂章裡還是夾克里，並記錄航班、步數、距離、卡路里和活動時間。

您可以將應用程序鏈接到 Apple Health 並使用 Apple Watch 跟踪您的活動。 此外，通過 GPS 跟踪，您可以在步行、遠足、跑步或騎自行車時在地圖上跟踪您的路線。

該應用程序還可以在一個簡單的界面中跟踪您的 BMI 和體重，跟踪血壓和其他指標。 免費版本可用作計步器，但您可以升級到高級計劃並獲得更多見解，包括您如何與其他 Pacer 用戶疊加。

7. MapMyWalk（安卓、 iOS ）

MapMyWalk 計步器應用程序跟踪和映射您所走的每一英里，然後為您提供反饋和統計數據，幫助您提高表現。

該應用程序使用 GPS 跟踪您的步行，並在地圖上顯示您所走的路線。 它還為您提供每次跟踪步行的音頻反饋，您可以使用路線功能查找附近的步行點，保存您最喜歡的步行路徑，並與他人分享。

您可以通過 MapMyWalk 應用程序選擇 600 多項體育活動，並深入了解每次鍛煉。 您將看到的一些統計數據包括距離、卡路里消耗、速度、時間和海拔。

該應用程序可以連接 MyFitnessPal 等其他應用程序，以及 Fitbit、Garmin 和 Jawbone 等可穿戴設備。

推進你的健身目標

計步器應用程序提供了一種方便的方式來跟踪您的鍛煉，無論您身在何處。 這 7 個計步器應用程序中的任何一個都可以計算和跟踪您的步數，但它們可以進一步跟踪其他重要的健康指標，例如心率、氧氣水平或血壓。

沒有在列表中看到您最喜歡的計步器應用程序？ 在評論中告訴我們。