Perimenopausa vs. menopausa: principais diferenças nos sintomas e tratamento

A menopausa e a perimenopausa são fases inevitáveis ​​na vida de uma mulher. A perimenopausa é o processo natural de transição para a menopausa. Durante esta fase, os ovários diminuem a produção de estrogênio e progesterona, levando a flutuações hormonais nas mulheres. Embora a menopausa e a perimenopausa pareçam semelhantes, elas apresentam sintomas e métodos de tratamento diferentes. Este artigo irá guiá-lo através das principais diferenças nos sintomas, alterações e tratamentos da perimenopausa e da menopausa.

Compreendendo a perimenopausa e a menopausa

A Perimenopausa e a Menopausa são processos naturais na vida da mulher, marcando inúmeras mudanças em seu corpo. Essas mudanças incluem flutuações hormonais, alterações emocionais, físicas e cognitivas. Aqui está uma breve informação sobre eles.

O que é perimenopausa?

A perimenopausa é a fase de transição para a menopausa, levando a muitas mudanças no corpo feminino. Essa fase geralmente começa em meados dos 40 anos e pode durar de 4 a 10 anos na mulher. Também pode começar numa fase posterior da vida, dependendo do estilo de vida, da genética e de outras doenças médicas. Durante esta fase, muitas mudanças ocorrem no corpo feminino, desde alterações hormonais até ciclos menstruais irregulares.

O que é menopausa?

A menopausa é o processo natural que marca o fim dos ciclos menstruais nas mulheres. Essa fase geralmente começa por volta dos 50 anos. No entanto, a duração varia de indivíduo para indivíduo com base em muitos fatores, como genética, estilo de vida e história reprodutiva. Há uma cessação permanente da menstruação durante esta fase. Isto se deve a uma diminuição significativa nos níveis de estrogênio e progesterona nos ovários.

Diferenças nos sintomas da perimenopausa e da menopausa

A perimenopausa é a fase de transição para a menopausa, enquanto a menopausa é a fase em que as mulheres param de menstruar. No entanto, existem diferenças nos sintomas da menopausa e da perimenopausa . Aqui estão alguns mais comuns:

1. Alterações menstruais

• Sintomas da perimenopausa: O principal sinal da perimenopausa em uma mulher é uma mudança no ciclo menstrual. A menstruação pode tornar-se irregular e sua duração pode variar em algumas mulheres. Essas alterações marcam as irregularidades no fluxo do ciclo menstrual.
• Sintomas da menopausa: Considera-se que uma mulher atingiu oficialmente a menopausa após passar 12 meses consecutivos sem menstruação. Não há mais ciclos menstruais após esse ponto, o que marca o fim da fertilidade.

2. Desequilíbrios hormonais

• Sintomas da perimenopausa: Durante esta fase, a produção de estrogênio começa a diminuir causando flutuações nos níveis hormonais. Esse desequilíbrio costuma causar alterações de humor, irritabilidade e aumento da sensibilidade.
• Sintomas da menopausa: Durante a menopausa, os ovários reduzem significativamente a produção de estrogênio e progesterona, marcando a cessação dos ciclos menstruais. A baixa produção também provoca secura vaginal e alterações de humor, incluindo depressão ou ansiedade.

3. Distúrbios do sono

• Sintomas da perimenopausa: Os sintomas da perimenopausa são frequentemente caracterizados por desafios para adormecer. Essas perturbações são causadas por alterações hormonais, suores noturnos e ondas de calor durante esta fase.
• Sintomas da menopausa: Durante esta fase, você pode enfrentar graves problemas de sono devido a flutuações hormonais. Suores noturnos e ondas de calor podem piorar a situação, causando fadiga e irritabilidade.

4. Ganho de peso e alterações no metabolismo

• Sintomas da perimenopausa: Outro sintoma comum da perimenopausa é o ganho de peso, especialmente na região abdominal. Você pode sentir as mudanças nos níveis de metabolismo, dificultando a manutenção de um peso saudável.
• Sintomas da menopausa: O ganho de peso e as alterações no metabolismo são mais pronunciados e rápidos durante a menopausa. Devido ao metabolismo mais lento e à diminuição dos níveis de estrogênio, o peso geralmente se acumula na região abdominal, dificultando a perda de peso das mulheres.

Tratamento para perimenopausa e menopausa

A perimenopausa e a menopausa são duas fases significativas na vida de uma mulher. Embora tragam sintomas diferentes, é importante abordá-los e procurar tratamento médico adequado. Existem várias opções de tratamento para controlar eficazmente a perimenopausa e a menopausa. Aqui estão alguns dos mais comuns que você pode considerar:

1. Terapia de Reposição Hormonal (TRH)

• Perimenopausa: Para muitas mulheres, a terapia de reposição hormonal (TRH) pode ser um tratamento eficaz durante a perimenopausa. A TRH inclui o uso de estrogênio ou uma mistura de estrogênio e progesterona para ajudar a regular os níveis hormonais. Este tratamento pode aliviar sintomas como ondas de calor, alterações de humor, alterações cognitivas e secura vaginal.
• Menopausa: A TRH também é comumente prescrita para mulheres que apresentam sintomas graves da menopausa. Ajuda a aliviar os sintomas mais comuns da menopausa, como altas flutuações hormonais, suores noturnos e problemas de sono. Embora a TRH pareça ser o melhor tratamento para os sintomas da menopausa, é aconselhável ter uma discussão aprofundada com um profissional de saúde. Irá ajudá-lo a compreender os riscos potenciais, tais como o aumento do risco de cancro da mama ou coágulos sanguíneos que pode causar.

2. Medicamentos não hormonais

• Perimenopausa e menopausa: Mulheres preocupadas com a saúde que preferem não usar terapia de reposição hormonal (TRH) ou não podem devido a problemas de saúde podem considerar medicamentos não hormonais, como antidepressivos, anticonvulsivantes e medicamentos para pressão arterial, para seu tratamento. Isso pode ajudá-los a aliviar os sintomas da perimenopausa e da menopausa, como ondas de calor e alterações de humor.

Não se esqueça!

A perimenopausa e a menopausa são fases inevitáveis ​​da vida, mas não precisam governar sua vida. Compreender as diferenças entre os dois estágios e como controlar os sintomas pode ajudar as mulheres a manter a qualidade de vida. Também é importante ter o tratamento médico adequado e o melhor seguro de saúde na Índia .

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