Перименопауза и менопауза: ключевые различия в симптомах и лечении

Менопауза и перименопауза — неизбежные этапы в жизни женщины. Перименопауза – это естественный процесс перехода к менопаузе. На этом этапе яичники уменьшают выработку эстрогена и прогестерона, что приводит к гормональным колебаниям у женщин. Хотя менопауза и перименопауза кажутся похожими, они имеют разные симптомы и методы лечения. Эта статья расскажет вам об основных различиях в симптомах, изменениях и методах лечения перименопаузы и менопаузы.

Понимание перименопаузы и менопаузы

Перименопауза и менопауза – естественные процессы в жизни женщины, знаменующие многочисленные изменения в ее организме. Эти изменения включают гормональные колебания, эмоциональные, физические и когнитивные изменения. Вот краткая информация о них.

Что такое перименопауза?

Перименопауза – переходная фаза к менопаузе, приводящая ко многим изменениям в женском организме. Эта фаза обычно начинается в середине 40-х годов и может длиться у женщины до 4-10 лет. Это также может начаться на более позднем этапе ее жизни, в зависимости от образа жизни, генетики и других медицинских заболеваний. На этом этапе в женском организме происходит множество изменений, начиная от гормональных изменений и заканчивая нерегулярными менструальными циклами.

Что такое менопауза?

Менопауза – это естественный процесс, знаменующий окончание менструального цикла у женщин. Этот этап обычно начинается примерно в начале 50-х годов. Однако продолжительность варьируется от человека к человеку в зависимости от многих факторов, таких как генетика, образ жизни и репродуктивная история. На этом этапе происходит постоянное прекращение менструации. Это связано со значительным снижением уровня эстрогена и прогестерона в яичниках.

Различия в симптомах перименопаузы и менопаузы

Перименопауза — это переходная фаза к менопаузе, а менопауза — это фаза, когда у женщин прекращаются менструации. Однако существуют различия в симптомах менопаузы и перименопаузы . Вот некоторые распространенные из них:

1. Менструальные изменения

• Симптомы перименопаузы: Основным признаком перименопаузы у женщины является изменение менструального цикла. Менструации могут стать нерегулярными, а их продолжительность может варьироваться у некоторых женщин. Эти изменения отмечают нарушения течения менструального цикла.
• Симптомы менопаузы. Считается, что женщина официально достигла менопаузы после 12 месяцев подряд без менструации. После этого момента менструальные циклы прекращаются, что означает конец фертильности.

2. Гормональный дисбаланс

• Симптомы перименопаузы: на этом этапе выработка эстрогена начинает снижаться, вызывая колебания гормонального уровня. Этот дисбаланс часто вызывает перепады настроения, раздражительность и повышенную чувствительность.
• Симптомы менопаузы: во время менопаузы яичники значительно снижают выработку эстрогена и прогестерона, отмечая прекращение менструальных циклов. Низкое производство также вызывает сухость влагалища и изменения настроения, включая депрессию или беспокойство.

3. Нарушения сна.

• Симптомы перименопаузы. Симптомы перименопаузы часто характеризуются проблемами с засыпанием. Эти нарушения вызваны гормональными изменениями, ночной потливостью и приливами жара на этом этапе.
• Симптомы менопаузы: на этом этапе у вас могут возникнуть серьезные проблемы со сном из-за гормональных колебаний. Ночная потливость и приливы жара могут ухудшить ситуацию, приводя к усталости и раздражительности.

4. Увеличение веса и изменения метаболизма.

• Симптомы перименопаузы. Еще одним распространенным симптомом перименопаузы является увеличение веса, особенно в области живота. Вы можете почувствовать изменения в уровне метаболизма, что затрудняет поддержание здорового веса.
• Симптомы менопаузы: увеличение веса и изменения обмена веществ во время менопаузы становятся более выраженными и быстрыми. Из-за замедления метаболизма и снижения уровня эстрогена вес обычно накапливается в области живота, что затрудняет похудение женщинам.

Лечение перименопаузы и менопаузы

Перименопауза и менопауза — две важные фазы в жизни женщины. Несмотря на то, что они вызывают разные симптомы, важно обращать на них внимание и обращаться за надлежащим лечением. Существуют различные варианты лечения для эффективного управления перименопаузой и менопаузой. Вот некоторые из распространенных из них, которые вы можете рассмотреть:

1. Заместительная гормональная терапия (ЗГТ)

• Перименопауза. Для многих женщин заместительная гормональная терапия (ЗГТ) может быть эффективным лечением во время перименопаузы. ЗГТ включает использование эстрогена или смеси эстрогена и прогестерона для регулирования уровня гормонов. Это лечение может облегчить такие симптомы, как приливы, перепады настроения, когнитивные изменения и сухость влагалища.
• Менопауза: ЗГТ также часто назначают женщинам, испытывающим тяжелые симптомы менопаузы. Это помогает облегчить наиболее распространенные симптомы менопаузы, такие как высокие гормональные колебания, ночная потливость и проблемы со сном. Хотя ЗГТ кажется лучшим лечением симптомов менопаузы, рекомендуется тщательно обсудить это с врачом. Это поможет вам понять потенциальные риски, такие как повышенный риск рака молочной железы или образования тромбов, которые он может вызвать.

2. Негормональные препараты

• Перименопауза и менопауза. Женщины, заботящиеся о своем здоровье, которые либо предпочитают не использовать заместительную гормональную терапию (ЗГТ), либо не могут этого сделать из-за проблем со здоровьем, могут рассмотреть возможность использования негормональных препаратов, таких как антидепрессанты, противосудорожные средства и лекарства от артериального давления, для лечения. Это может помочь им облегчить симптомы перименопаузы и менопаузы, такие как приливы и перепады настроения.

Не забудь!

Перименопауза и менопауза — неизбежные фазы жизни, но они не обязательно должны управлять вашей жизнью. Понимание различий между этими двумя стадиями и способов борьбы с симптомами может помочь женщинам сохранить качество жизни. Также важно иметь правильное медицинское лечение и лучшую медицинскую страховку в Индии .

Именно тогда вам на помощь придет страховой полис Нива Бупа. Это комплексный план медицинского страхования, обеспечивающий покрытие всех ваших расходов. Это поможет вам с финансами, чтобы вы могли пройти лечение без стресса.