Die 11 besten kostenlosen Yoga-Apps für Android und iOS 2020

Yoga zu praktizieren ist der beste Weg, um geistige und körperliche Krankheiten in Schach zu halten. Verbessern Sie Ihr Mindset, finden Sie Ruhe und bleiben Sie fit mit Yoga.

Mit dem Aufkommen der Technologie sind Atem- und Dehnübungen außergewöhnlich einfach geworden. Der Markt ist mit mehreren der besten kostenlosen Yoga-Apps überschwemmt, die sowohl Audio- als auch visuelle Anleitungen bieten .

Um Ihnen zu helfen, die richtige Wahl zu treffen, haben wir eine gut recherchierte Liste der besten Yoga-Apps für Android- und iOS-Geräte im Jahr 2020 erstellt.

Wir haben jede App basierend auf ihrer Benutzerbewertung, ihren Funktionen, ihrem Gesamtranking, ihrer Benutzerfreundlichkeit und Nützlichkeit ausgewählt.

Atmen, trainieren und dehnen Sie sich mit diesen wunderbaren Yoga-Apps. Wählen Sie sie als Ihren Gesundheitspartner und beginnen Sie noch heute Ihre Fitnessreise.

Die besten Yoga-Apps, um gesund und fit zu bleiben:

1. Yoga für Anfänger

Bist du neu im Yoga? Entdecken Sie die Welt der alten Fitnesskunst mit dieser unglaublichen App. Es kommt mit einer einfachen und bequemen Benutzeroberfläche, die sich mehr auf Anfänger konzentriert und nur für Leute geeignet ist, die grundlegende Yoga-Asanas und -Posen lernen möchten.

Es bietet mehrere Tutorial-Videos mit einer Schritt-für-Schritt-Anleitung für jede Pose. Es genießt eine durchschnittliche Benutzerbewertung von 4,8 zusammen mit 22,7.000 Bewertungen.

Machen Sie Yoga mit dieser besten Fitness-App zu einem Teil Ihres täglichen Lebens, um Ihre geistige und körperliche Gesundheit zu verbessern .

2. Tägliches Yoga

Tauchen Sie mit Daily Yoga in eine riesige Bibliothek mit über 500 Yoga-Posen und mehreren Kursen ein. Wenn Sie Yoga lernen möchten, aber zu beschäftigt sind, um an einem Kurs teilzunehmen, kann Daily Yoga eine gute Wahl für Sie sein.

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Die App enthält mehrere kostenlose Posen, Übungen und Yogapläne für Sie. Abgesehen davon bietet es auch ordnungsgemäß geführte Meditationssitzungen und Funktionen zur Verfolgung von Gesundheitsdaten.

Reduzieren Sie den Stresspegel, verbessern Sie die Flexibilität, straffen Sie die Muskeln und steigern Sie die Kraft mit dieser einfachen und unkomplizierten Fitness-App.

Wenn Sie fortgeschrittene Yoga-Posen lernen möchten, können Sie ein Abonnement kaufen.

3. Einfach Yoga

Neu beim Yoga? Üben und folgen Sie Yoga mit dieser leistungsstarken und besten Fitness-App. Die App verfügt über eine einfach zu bedienende Funktionalität und Benutzeroberfläche.

Es gibt ungefähr 30 verschiedene Yoga-Posen, die Anfängern wie dir helfen können. Abgesehen davon enthält es auch Tutorial-Videos von 20, 40 und 60 Minuten mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen für einfaches Lernen.

Seine Audio-Unterstützungsfunktion, die mit einem eingebauten Trainer betrieben wird, gibt auch nützliche Tipps zu Atmung und Körperhaltung, die Ihnen helfen, Fehler zu vermeiden. Mit all den oben genannten Funktionen verdient Simply Yoga einen festen Platz in unserer Liste der besten Freeware-Yoga-Apps für Android- und iOS-Telefone im Jahr 2020.

4. Yoga

Als nächstes auf unserer Liste der besten Yoga-Apps steht diese relativ neue Anwendung. Es bietet eine gute Möglichkeit, Ihre tägliche Fitness zu schützen, und ist für alle Benutzerstufen geeignet, einschließlich Anfänger, Fortgeschrittene und Fortgeschrittene.

Es ist ein kostenloses Yoga-Tutorial-Tool und verfügt über eine übersichtliche und praktische Benutzeroberfläche. Sie finden Dutzende von Yoga-Posen, Atemtipps, Techniken und Tricks mit gut beschriebenen Videos und Artikeln dazu.

Üben Sie jeden Tag Yoga, um eine perfekte Balance zwischen Ihrem Lebensstil und Ihrer Fitness zu erreichen. Die Anwendung ist in mehrere Kategorien unterteilt, darunter Anti-Stress, Training, Atemübungen, Yoga, Entlastungshaltung, Pranayama, Ashtanga und vieles mehr.

5. 5-Minuten-Yoga

Fünf Minuten Yoga in Ihrer täglichen Routine können Wunder für Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden bewirken. Wenn Sie es zu einer täglichen Praxis machen, bleibt Ihr Körper in guter Form, verbessert Ihre Konzentration und macht Sie gesünder.

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Die App wurde entwickelt, um verschiedene Benutzerkategorien zu bedienen, angefangen von Anfängern bis hin zu Fortgeschrittenen. Es enthält Video-Tutorials und Anleitungen zu grundlegenden Yoga-Posen sowie anspruchsvolleren und schwierigeren.

Beginnen Sie Ihren Tag mit dieser besten Yoga-App für das iPhone, um einen stressfreien Tag zu genießen.

6. Yoga im Alltag

Fitness kommt mit regelmäßiger Übung und das gleiche gilt für Yoga. Verwenden Sie Yoga jeden Tag, um die für Sie am besten geeigneten Yoga-Posen und -Übungen zu lernen und zu üben.

Die App bietet Videoanleitungen mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen und einer detaillierten Beschreibung der Haltung und der damit verbundenen Atemtechnik. Die bildliche Beschreibung trägt auch zur Benutzerfreundlichkeit bei.

Es beschreibt rund 20 + Übungen zusammen mit dem Trainingsmuster und bricht die benötigte Zeit. Verwenden Sie dieses leistungsstarke Fitnessgerät, um Ihren Körper geistig und körperlich zu straffen.

7. Yoga-Studio

Genießen Sie jederzeit fertige Yogakurse mit Yoga Studio, unserer nächsten Wahl für die beste Yoga-App zur Gewichtsabnahme . Die App bietet mehr als 100 Meditationskurse, Trainingseinheiten und Yoga-Posen in HD-Qualität.

Es enthält grundlegende Videos für Anfänger und für Fortgeschrittene gibt es auch einige schwierige Posen und einen speziellen Abschnitt für fortgeschrittenes Yoga.

Üben Sie täglich und erreichen Sie Ihre Fitnessziele mit Yoga Studio. Die Basisversion ist kostenlos, aber wenn Sie zusätzliche Funktionen wünschen, können Sie die In-App-Funktionen erwerben, indem Sie dafür bezahlen.

8. Track-Yoga

Bleiben Sie fit und bekämpfen Sie Depressionen mit diesem leistungsstarken Tool. Wählen Sie diese beste Yoga-App, um geistiges und körperliches Gleichgewicht zu erreichen und Ihren Geist zu entspannen. Mit der App können Sie eine Routine festlegen, um ihr zu folgen und Ergebnisse zu verfolgen. Es ermöglicht Ihnen auch, persönliche Trainingseinheiten zu erstellen.

Die App bietet mehrere interessante und nützliche Abschnitte, darunter Yoga Workout, Yoga gegen Depressionen, Ganzkörperfitness und vieles mehr.

Neben ausführlichen Tutorials und Beschreibungen können Sie sich auch mit einem Yogalehrer in Verbindung setzen, um ein besseres Verständnis für Körperhaltungen und Atemvorgänge zu erhalten.

9. Down-Hund

Lernen Sie Yoga bequem von zu Hause aus mit dieser besten Yoga-App. Die App verfügt über mehrere Videos, die sich auf verschiedene Ebenen, Zeiten und Typen konzentrieren, um den unterschiedlichen Benutzeranforderungen gerecht zu werden.

Abgesehen von der ausführlichen Erklärung und Schritt-für-Schritt-Anleitung zu den Posen, ist es die Mischung aus beruhigender Hintergrundmusik und Sprachanweisungen, die es zu einer guten App macht.

10. Yoga – Posen und Klassen

Als nächstes auf unserer Liste der besten Fitness-Apps für Anfänger steht diese einfach zu bedienende Anwendung mit mehr als 100 Posen und Asanas.

Es gibt verschiedene herunterladbare Videos und Tutorial-Kurse, auf die Sie sich beziehen können, um Yoga zu lernen. Laden Sie es herunter, um mehr Flexibilität, Kraft und Ausgeglichenheit im Leben zu erlangen.

11. Finden Sie, was sich gut anfühlt: Yoga mit Adriene

Finden Sie inneren Frieden und fühlen Sie sich wohl mit dieser erstaunlichen Yoga-App von Adriene Mishler. Es ist eine der beliebtesten Apps für Yoga-Lifestyle-Tools und verfügt über eine Online-Bibliothek mit fast 100+ Yoga-Posen.

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Es genießt eine Benutzerbewertung von 4,9. Verwenden Sie es, um auf Videos in mehreren Kategorien zuzugreifen, darunter Eltern-Yoga, Boost & Chill, Empower und vieles mehr.

Einpacken

So, das ist es. Alle oben genannten Apps haben etwas Einzigartiges, aber jede konzentriert sich auf ein gemeinsames Ziel, nämlich Menschen dabei zu helfen, fit und gut zu bleiben.

Diese besten Yoga-Apps bieten eine perfekte Möglichkeit, ein allgemeines Wohlbefinden von Körper und Geist zu erreichen und geistig und körperlich fit zu bleiben. Abgesehen davon bieten sie auch eine einfache Möglichkeit, die Lektionen von Meditation und Yoga zu lernen und zu praktizieren.

Wählen Sie noch heute die am besten geeignete App und fangen Sie an, Yoga zu praktizieren, um ein ausgeglichenes und kontrolliertes Leben zu führen.