Las mejores aplicaciones de seguimiento de uso del teléfono para frenar la adicción a los teléfonos inteligentes

Si bien es cierto que los Smartphones son el mejor invento que ha salido en este siglo. Y, sin duda, confiamos en ellos para casi todo. Desde configurar alarmas para despertarnos hasta conectarnos con amigos y cualquier otra cosa ingeniosa, tenemos una que otra aplicación instalada en nuestros teléfonos inteligentes. Todas estas aplicaciones si bien son extremadamente útiles, nos desconectan del mundo real y son dañinas al mismo tiempo.

Entonces, ¿cómo conectarse al mundo real y realizar un seguimiento del uso del teléfono inteligente? Simplemente instale una de las mejores aplicaciones de seguimiento de uso del teléfono y vigile cuánto tiempo pasa en su teléfono inteligente.

Las mejores aplicaciones de seguimiento de uso móvil:

Confiar en los teléfonos inteligentes para todo, ya sea profesional o personal, es lo principal que todos hacemos hoy en día. Desde correos electrónicos hasta redes sociales, pasamos la mayor parte del tiempo mirando nuestros teléfonos inteligentes y distrayéndonos con ellos.

Si realmente quiere controlar y limitar el uso de su teléfono inteligente y las redes sociales, es necesario tener una de estas aplicaciones de seguimiento de uso del teléfono instaladas en sus dispositivos móviles.

Entonces, sin más preámbulos, comencemos y comencemos a administrar el uso de su teléfono inteligente al alcance de su mano.

1. Fiebre social: detenga la adicción a los teléfonos inteligentes:

Suena poco realista si decimos que estamos intentando desvincularnos por completo de nuestros smartphones y eso es prácticamente imposible. Lo único que podemos hacer es limitar el tiempo total de pantalla que dedicamos a nuestros móviles y no dejarnos acabar siendo sus esclavos. Social Fever de Systweak Software es una solución de primer nivel que ayuda a los usuarios a administrar el uso de la aplicación, establecer un tiempo de calidad y desconectarse del mundo digital. Sigue leyendo para encontrar todo lo que Social Fever tiene para ofrecer:

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Social Fever es una aplicación increíble que viene con una interfaz fácil de usar para administrar su tiempo de manera efectiva. Con su variada lista de características como Rastrear el uso de la aplicación, Configurar y administrar el tiempo de calidad, Recordatorio diario de agua y más. Siga leyendo para encontrar todo lo que Social Fever, la mejor aplicación para rastrear el uso del teléfono, tiene para ofrecer:

Características:

• Realice un seguimiento y gestione fácilmente el uso de dispositivos y aplicaciones estableciendo límites diarios.
• Configure Tiempo de calidad, agregue sus pasatiempos, áreas de interés y tome un descanso de sus apretadas agendas.
• Mejora tu salud con notificaciones constantes de bebidas durante todo el día para mantenerte hidratado.
• Administre la salud del oído y reciba alertas con frecuencia para darle a sus tímpanos un descanso significativo.
• Administre Eye Health y reciba alertas si mira su teléfono continuamente después de un tiempo establecido.
• Proporciona un resumen de seguimiento completo para controlar el tiempo total de pantalla, la cantidad de aplicaciones que se rastrean, la cantidad total de veces que se desbloquea la pantalla, etc.
• Comprenda qué es un "uso inteligente" del uso de aplicaciones y dispositivos con Informes diarios.
• Uso de la aplicación para realizar un seguimiento del tiempo dedicado a cada aplicación.

2. ESPACIO: rompa la adicción al teléfono, manténgase enfocado:

Tienes que admitir que en el momento en que nos despertamos, lo primero que hacemos es mirar las últimas noticias en las plataformas de redes sociales o qué fotos han subido nuestros amigos recientemente y esto continúa durante todo el día. A veces, parece que estamos controlados por nuestros teléfonos inteligentes y, por lo tanto, surge la necesidad de un sobreviviente. Space es otra de las mejores aplicaciones de seguimiento de uso móvil que monitorea de manera efectiva el tiempo que se pasa en los teléfonos e informa a los usuarios en consecuencia.

Características:

• Fácil comprensión y seguimiento de los hábitos del usuario para monitorear el uso de la aplicación en consecuencia.
• Fácil de establecer objetivos.
• Herramientas útiles como oscurecimiento de la pantalla, exclusión de aplicaciones y bloqueo de notificaciones para restringir el uso.
• Fácil intercambio de resultados de progreso con amigos y familiares.
• Proporcione consejos regulares para limitar el uso del teléfono.

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3. TIEMPO LIBRE – Sin distracciones:

Otra de las mejores aplicaciones para rastrear el uso del teléfono es OFFTIME. OFFTIME te permite hacer lo que importa rastreando y personalizando el uso de tu teléfono y aplicaciones. Te permite desintoxicarte al desconectarte del uso constante del teléfono y conectarte con tus seres queridos.

Características:

• Fácil creación de perfiles para bloquear llamadas, notificaciones.
• Facilidad de acceso con su sencilla interfaz de usuario.
• Limítese a Internet y las aplicaciones instaladas en su teléfono inteligente.
• Respuestas automáticas personalizadas.

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4. Manténgase enfocado - Bloque de aplicaciones:

No dejes que innumerables aplicaciones te distraigan y consuman todo tu tiempo desconectándote de tus seres queridos. Instale una de las mejores aplicaciones de seguimiento de uso móvil y sálvese de la adicción a los teléfonos inteligentes. Stay Focused le permite motivarse controlando el uso general de su teléfono y aplicaciones, mejora su productividad general y lo ayuda a conectarse con el mundo real.

Restrinja el uso general según el tiempo, el límite de uso y un número par de veces que inicia su aplicación favorita.

Características:

• Fácil bloqueo de aplicaciones en intervalos de tiempo específicos.
• Los temporizadores que muestran el tiempo de uso restante de las aplicaciones facilitan a los usuarios el control del uso.
• Función de tiempo libre para bloquear aplicaciones durante un tiempo específico.
• Bloqueo de notificaciones para evitar distracciones.
• Reproducción rápida y pausa para evitar un uso sin problemas.

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5. StayFree - Rastreador de uso del teléfono y recordatorio de uso excesivo:

Con su interfaz de usuario intuitiva, Stayfree muestra la cantidad de tiempo que pasa en su dispositivo móvil junto con las aplicaciones más utilizadas. No solo esto, también permite a los usuarios establecer límites para el uso de aplicaciones y alarmarse tan pronto como usen en exceso el teléfono inteligente o cualquier aplicación.

Características:

• La representación de estadísticas en gráficos facilita la comparación de datos históricos con el uso actual.
• Recordatorios sencillos en caso de uso excesivo.
• Modo de exportación para exportar el historial de uso.
• Amplios temas hacen que la interfaz de usuario sea más elegante y fácil de usar.

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Con cualquiera de estas mejores aplicaciones de seguimiento de uso del teléfono, puede realizar un seguimiento sin esfuerzo del uso de su teléfono y ahorrarse mucho tiempo para conectarse al mundo real. La instalación de estas aplicaciones de seguimiento de uso móvil no solo limita su adicción a los teléfonos inteligentes, sino que también aumenta su productividad.