Meilleures applications de suivi de l'utilisation du téléphone pour réduire la dépendance au smartphone

S'il est vrai que les smartphones sont la meilleure invention de ce siècle. Et sans aucun doute, nous comptons sur eux pour presque tout. Du réglage des alarmes au réveil en passant par la connexion avec des amis et toutes les autres choses intéressantes, nous avons l'une ou l'autre application installée sur nos smartphones. Toutes ces applications sont extrêmement utiles, nous déconnectent du monde réel et sont nuisibles en même temps.

Alors, comment se connecter au monde réel et garder une trace de l'utilisation du smartphone ? Installez simplement l'une des meilleures applications de suivi de l'utilisation du téléphone et gardez un œil sur le temps que vous passez sur votre smartphone.

Meilleures applications de suivi de l'utilisation mobile :

Compter sur les smartphones pour tout, que ce soit professionnel ou personnel, est la principale chose que nous faisons tous de nos jours. Des e-mails aux réseaux sociaux, nous passons la majorité du temps à regarder nos smartphones et à nous laisser distraire par eux.

Si vous souhaitez vraiment contrôler et limiter l'utilisation de votre smartphone et des médias sociaux, il est nécessaire d'installer l'une de ces applications de suivi de l'utilisation du téléphone sur vos appareils mobiles.

Alors, sans plus tarder, commençons et commençons à gérer l'utilisation de votre smartphone du bout des doigts.

1. Fièvre sociale - Arrêtez la dépendance au smartphone :

Cela semble irréaliste si nous disons que nous essayons de nous détacher complètement de nos smartphones et que c'est pratiquement impossible. Tout ce que nous pouvons faire, c'est limiter le temps d'écran global, que nous passons sur nos mobiles et ne pas nous laisser finir par être leurs esclaves. Social Fever de Systweak Software est une solution de premier ordre qui aide les utilisateurs à gérer l'utilisation des applications, à définir un temps de qualité et à se déconnecter du monde numérique. Continuez à lire pour découvrir ce que tout Social Fever a à offrir :

Télécharger la fièvre sociale ici

Social Fever est une application étonnante dotée d'une interface facile à utiliser pour gérer efficacement son temps. Avec sa liste variée de fonctionnalités telles que le suivi de l'utilisation des applications, la définition et la gestion du temps de qualité, le rappel quotidien de l'eau, etc. Continuez à lire pour découvrir ce que tout Social Fever, les meilleures applications de suivi de l'utilisation du téléphone, a à offrir :

Caractéristiques:

• Suivez et gérez facilement l'utilisation des appareils et des applications en définissant des limites quotidiennes.
• Définissez un temps de qualité, ajoutez vos passe-temps, votre domaine d'intérêt et faites une pause dans vos horaires chargés.
• Améliorez votre santé avec des notifications de boissons constantes tout au long de la journée pour rester hydraté.
• Gérez la santé de l'oreille et recevez fréquemment des alertes pour donner à vos tympans une pause significative.
• Gérez la santé oculaire et recevez des alertes si vous regardez votre téléphone en continu après un certain temps.
• Fournit un résumé de suivi complet pour contrôler le temps d'écran total, le nombre d'applications suivies, le nombre total de déverrouillages d'écran, etc.
• Comprenez ce qu'est une « utilisation rationnelle » de l'utilisation des applications et des appareils avec les rapports quotidiens.
• Utilisation de l'application pour suivre le temps passé sur chaque application.

2. ESPACE : Brisez la dépendance au téléphone, restez concentré :

Vous devez admettre qu'au réveil, la première chose que nous faisons est de regarder le dernier flux sur les plateformes de médias sociaux ou les photos que nos amis ont téléchargées récemment et cela continue toute la journée. Parfois, on a l'impression que nous sommes contrôlés par nos smartphones et que le besoin d'un survivant arrive. Space est une autre des meilleures applications de suivi de l'utilisation mobile qui surveille efficacement le temps passé sur les téléphones et informe les utilisateurs en conséquence.

Caractéristiques:

• Compréhension et suivi faciles des habitudes de l'utilisateur pour surveiller l'utilisation de l'application en conséquence.
• Des objectifs faciles à mettre en place.
• Des outils utiles tels que la gradation de l'écran, l'exclusion des applications et le blocage des notifications pour restreindre l'utilisation.
• Partage facile des résultats des progrès avec les amis et les familles.
• Fournissez régulièrement des conseils pour limiter l'utilisation du téléphone.

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3. OFFTIME - Sans distraction :

OFFTIME est une autre meilleure application de suivi de l'utilisation du téléphone. OFFTIME vous permet de faire ce qui compte en suivant et en personnalisant l'utilisation de votre téléphone et de vos applications. Il vous permet de vous désintoxiquer en vous débranchant de l'utilisation constante du téléphone et en vous connectant avec vos proches.

Caractéristiques:

• Création facile de profils pour bloquer les appels, les notifications.
• Facilité d'accès avec son interface utilisateur simple.
• Limitez-vous à Internet et aux applications installées sur votre smartphone.
• Réponses automatiques personnalisées.

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4. Restez concentré - Blocage d'application :

Ne laissez pas les innombrables applications vous distraire et consommer tout votre temps à vous déconnecter de vos proches. Installez l'une des meilleures applications de suivi de l'utilisation mobile et évitez la dépendance au smartphone. Restez concentré vous permet de vous motiver en contrôlant l'utilisation globale de votre téléphone et de vos applications, améliore votre productivité globale et vous aide à vous connecter au monde réel.

Limitez l'utilisation globale en fonction de l'heure, de la limite d'utilisation et d'un nombre pair de lancements de votre application préférée.

Caractéristiques:

• Blocage facile des applications à des intervalles de temps spécifiés.
• Les minuteries qui affichent le temps d'utilisation restant pour les applications permettent aux utilisateurs de contrôler facilement l'utilisation.
• Fonction d'arrêt pour bloquer les applications pendant une durée spécifique.
• Blocage des notifications pour éviter les distractions.
• Lecture rapide et pause pour éviter une utilisation sans tracas.

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5. StayFree - Suivi de l'utilisation du téléphone et rappel de surutilisation :

Avec son interface utilisateur intuitive, Stayfree affiche le temps passé sur votre mobile ainsi que les applications les plus utilisées. Non seulement cela, il permet également aux utilisateurs de définir des limites pour l'utilisation des applications et de s'alarmer dès qu'ils abusent du smartphone ou de toute application.

Caractéristiques:

• La représentation des statistiques dans des graphiques facilite la comparaison des données historiques avec l'utilisation actuelle.
• Rappels faciles en cas de surutilisation.
• Mode d'exportation pour exporter l'historique d'utilisation.
• De nombreux thèmes rendent l'interface utilisateur plus élégante et conviviale.

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En utilisant l'une de ces meilleures applications de suivi de l'utilisation du téléphone, vous pouvez facilement suivre l'utilisation de votre téléphone et gagner beaucoup de temps pour vous connecter au monde réel. L'installation de ces applications de suivi de l'utilisation mobile limite non seulement votre dépendance au smartphone, mais augmente également votre productivité.