Le migliori app di monitoraggio dell'utilizzo del telefono per frenare la dipendenza da smartphone

Mentre è vero che gli smartphone sono la migliore invenzione uscita in questo secolo. E senza dubbio, ci affidiamo a loro per quasi ogni bit. Dall'impostazione della sveglia per svegliarsi alla connessione con gli amici e ogni altra cosa elegante, abbiamo una o l'altra app installata sui nostri smartphone. Tutte queste app mentre sono estremamente utili, ci disconnettono dal mondo reale e sono dannose allo stesso tempo.

Quindi, come connettersi al mondo reale e tenere traccia dell'utilizzo dello smartphone? Installa semplicemente una delle migliori app di monitoraggio dell'utilizzo del telefono e tieni d'occhio quanto tempo trascorri sul tuo smartphone.

Le migliori app di monitoraggio dell'utilizzo mobile:

Affidarsi agli smartphone per tutto, sia professionale che personale, è la cosa principale che tutti facciamo al giorno d'oggi. Dalle e-mail ai social media, trascorriamo la maggior parte del tempo a guardare i nostri smartphone e a farci distrarre da essi.

Se sei seriamente intenzionato a controllare e limitare l'utilizzo del tuo smartphone e dei social media, è necessario avere una di queste app di monitoraggio dell'utilizzo del telefono installata sui tuoi dispositivi mobili.

Quindi, senza ulteriori indugi, iniziamo e iniziamo a gestire l'utilizzo dello smartphone a portata di mano.

1. Febbre sociale: ferma la dipendenza da smartphone:

Sembra irrealistico se diciamo che stiamo cercando di staccarci completamente dai nostri smartphone ed è praticamente impossibile. Tutto ciò che possiamo fare è limitare il tempo complessivo sullo schermo, che trascorriamo sui nostri cellulari e non lasciamoci diventare loro schiavi. Social Fever di Systweak Software è una soluzione di prim'ordine che aiuta gli utenti a gestire l'utilizzo delle app, impostare il tempo di qualità e disconnettersi dal mondo digitale. Continua a leggere per scoprire cosa ha da offrire tutta la Social Fever:

Scarica la febbre sociale qui

Social Fever è un'app straordinaria dotata di un'interfaccia facile da usare per gestire il proprio tempo in modo efficace. Con il suo variegato elenco di funzionalità come Traccia l'utilizzo delle app, Imposta e gestisci il tempo di qualità, Promemoria giornaliero dell'acqua e altro ancora. Continua a leggere per scoprire cosa ha da offrire Social Fever, le migliori app di monitoraggio dell'utilizzo del telefono:

Caratteristiche:

• Tieni traccia e gestisci facilmente l'utilizzo di dispositivi e app impostando limiti giornalieri.
• Imposta il tempo di qualità, aggiungi i tuoi hobby, l'area di interesse e prenditi una pausa dai tuoi impegni.
• Migliora la tua salute con notifiche di bevande costanti durante il giorno per rimanere idratato.
• Gestisci la salute dell'orecchio e ricevi avvisi frequentemente per dare una pausa significativa ai tuoi timpani.
• Gestisci la salute degli occhi e ricevi avvisi se guardi continuamente nel telefono dopo un determinato periodo di tempo.
• Fornisce un riepilogo completo del monitoraggio per tenere sotto controllo il tempo totale sullo schermo, il numero di applicazioni monitorate, il numero totale di tempi di sblocco dello schermo, ecc.
• Comprendi cos'è un "uso saggio" dell'utilizzo di app e dispositivi con i rapporti giornalieri.
• Utilizzo dell'app per tenere traccia del tempo trascorso su ciascuna app.

2. SPAZIO: rompi la dipendenza dal telefono, rimani concentrato:

Devi ammettere che quando ci svegliamo, la prima cosa che facciamo è fissare gli occhi sull'ultimo feed sulle piattaforme dei social media o sulle foto che i nostri amici hanno caricato di recente e questo continua per l'intera giornata. A volte, sembra che siamo controllati dai nostri smartphone e quindi arriva il bisogno di un sopravvissuto. Space è un'altra delle migliori app di monitoraggio dell'utilizzo mobile che monitora efficacemente il tempo trascorso sui telefoni e informa gli utenti di conseguenza.

Caratteristiche:

• Facile comprensione e monitoraggio delle abitudini dell'utente per monitorare di conseguenza l'utilizzo dell'app.
• Obiettivi facili da impostare.
• Strumenti utili come oscuramento dello schermo, app escluse e blocco delle notifiche per limitare l'utilizzo.
• Facile condivisione dei risultati dei progressi con amici e famiglie.
• Fornire suggerimenti regolari per limitare l'utilizzo del telefono.

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3. OFFTIME – Senza distrazioni:

Un'altra migliore app di monitoraggio dell'utilizzo del telefono è OFFTIME. OFFTIME ti consente di fare ciò che conta monitorando e personalizzando l'utilizzo del telefono e delle app. Ti consente di disintossicarti scollegandoti dall'utilizzo costante del telefono e connettendoti con i tuoi cari.

Caratteristiche:

• Facile creazione di profili per bloccare chiamate, notifiche.
• Facilità di accesso con la sua semplice interfaccia utente.
• Limitati a Internet e alle applicazioni installate sul tuo smartphone.
• Risposte automatiche personalizzate.

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4. Rimani concentrato – Blocco app:

Non lasciare che innumerevoli app ti distraggano e consumino tutto il tuo tempo disconnettendoti con i tuoi cari. Installa una delle migliori app di monitoraggio dell'utilizzo mobile e salva te stesso dalla dipendenza dallo smartphone. Rimani concentrato ti consente di motivarti controllando l'utilizzo complessivo del telefono e delle app e migliora la produttività complessiva e ti aiuta a connetterti al mondo reale.

Limita l'utilizzo complessivo in base al tempo, al limite di utilizzo e al numero pari di volte in cui avvii la tua app preferita.

Caratteristiche:

• Facile blocco delle app a intervalli di tempo specificati.
• I timer che mostrano il tempo di utilizzo rimanente per le app consentono agli utenti di controllare facilmente l'utilizzo.
• Funzione Offtime per bloccare le app per un tempo specifico.
• Blocco delle notifiche per evitare distrazioni.
• Riproduzione rapida e pausa per evitare un utilizzo senza problemi.

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5. StayFree: monitoraggio dell'utilizzo del telefono e promemoria per l'uso eccessivo:

Con la sua interfaccia utente intuitiva, Stayfree mostra la quantità di tempo trascorso sul tuo dispositivo mobile insieme alle app più utilizzate. Non solo questo, consente anche agli utenti di impostare limiti per l'utilizzo delle app e allarmarsi non appena utilizzano in modo eccessivo lo smartphone o qualsiasi app.

Caratteristiche:

• La rappresentazione delle statistiche nei grafici semplifica il confronto dei dati storici con l'utilizzo corrente.
• Semplici promemoria in caso di utilizzo eccessivo.
• Modalità di esportazione per esportare la cronologia di utilizzo.
• Temi ampi rendono l'interfaccia utente più aggraziata e intuitiva.

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Utilizzando una di queste migliori app di monitoraggio dell'utilizzo del telefono, puoi monitorare facilmente l'utilizzo del telefono e risparmiare un sacco di tempo per connetterti al mondo reale. L'installazione di queste app di monitoraggio dell'utilizzo mobile non solo limita la dipendenza da smartphone, ma aumenta anche la tua produttività.