Die 12 besten Telefonnutzungs-Tracker-Apps für Android und iOS im Jahr 2021

Du willst wissen, wie du die Nutzung deines Smartphones am besten mit verschiedenen Apps tracken kannst? Eine Telefonnutzungs-Tracker-App kann Ihnen dabei helfen, Ihr Ziel zu erreichen. Alternativ können Sie entweder zu den Android- oder iPhone-Einstellungen gehen, um die Nutzung durch mehrere Apps manuell anzuzeigen. Abgesehen davon können Sie auch feststellen, welche der Anwendungen die Ressourcen des Smartphones unter allen Apps am meisten verbrauchen.

Dies kann jedoch ein zeitaufwändiger und umständlicher Prozess sein. Daher können Sie Telefonüberwachungs-Apps verwenden, mit denen Sie die Daten Ihres Telefons leicht verfolgen und Sie rechtzeitig warnen können, wenn Sie eine bestimmte Nutzungsgrenze überschreiten.

Apps, die die Aktivität des Telefons verfolgen, können die übermäßige Nutzung verschiedener Anwendungen verhindern und Ihnen helfen, Ihre täglichen Smartphone-Aktivitäten zu optimieren. Dies liegt daran, dass die meisten von uns süchtig nach Social-Media- Apps, Spielen usw. werden und sie ohne Zeitverlust weiter verwenden.

Um eine bessere Kontrolle über Ihre Zeit und Ihr Leben zu erlangen, können sich die Apps zur Verfolgung der Telefonnutzung daher als Segen für Sie erweisen. Lassen Sie uns in diesem Blog einen detaillierten Blick auf die besten Telefonüberwachungs-Apps werfen.

Top 12 der besten Telefonnutzungs-Tracker-Apps (Bildschirmzeit-Tracker), die Sie im Jahr 2021 ausprobieren könnten

Im Folgenden sind 12 Apps aufgeführt, mit denen Sie die am Telefon verbrachte Zeit effizient verfolgen können, indem Sie Ihre Bildschirmzeit und Sucht mit bestimmten Apps auf Ihrem Smartphone reduzieren.

Beste Android Phone Usage Tracker-Apps von 2021

Hier sind einige der besten Apps, um die Telefonnutzung für Android-Geräte zu verfolgen.

1. Qualitätszeit

Verfolgen Sie die Nutzung Ihres Android-Telefons auf unterhaltsame Weise mit dieser Telefonnutzungs-Tracker-App . Die Benutzeroberfläche ist einfach und optisch ansprechend. Es hilft Ihnen, auf relativ einfache Weise zu überwachen, wie viel Zeit Sie im Laufe des Tages für mehrere Anwendungen aufgewendet haben.

Zweifellos die beste Telefonnutzungs-Tracker-App, die auch Echtzeitberichte über die Telefonnutzung liefert. Sie können auch eine eingehende Analyse der Smartphone-Aktivitäten durchführen, indem Sie die Gesamtzeit überwachen, wie oft der Bildschirm entsperrt wurde und wie viele einzelne Apps stündlich, täglich oder monatlich verwendet wurden.

Mit dieser wunderbaren App können Sie Gerätenutzungswarnungen erstellen, Pausenwarnungen einlegen und Ihre Pausen sogar im Voraus planen.

Diese Android-Bildschirmzeiterfassungs-App kann Ihnen auch dabei helfen, Benachrichtigungen zu blockieren und eingehende Anrufe mit automatischen Antworten abzulehnen, und Sie können mit der Quality Time-App noch viel mehr tun.

Lesen Sie mehr: 13 beste Datenüberwachungs-Apps für Android

2. Bleiben Sie fokussiert

Wenn Sie nach einer Telefonnutzungs-Tracker-App suchen, die Ihnen helfen kann, auf Kurs zu bleiben und Ihre Arbeit besser zu planen, dann probieren Sie die Stay Focused-App aus, die Ihnen hilft, Selbstkontrolle zu erlangen und Ihre Smartphone-Nutzungsgewohnheiten zu verbessern.

Sie können Ihre Produktivität auch steigern, indem Sie die Nutzung gesperrter Apps, gesperrter Seiten oder des gesamten Telefons stündlich oder täglich einschränken.

Begrenzen Sie die Anzahl der Starts, legen Sie bestimmte Zeitintervalle fest und begrenzen Sie auch die Anzahl der Entsperrungen des Bildschirms mit dieser mobilen Nutzungs-Tracker-App .

Deaktivieren Sie außerdem unerwünschte Benachrichtigungen mit dieser besten Telefonnutzungs-Tracker-App für Android und verfolgen Sie Ihren Nutzungsverlauf. Sie können auch exzellenten technischen Support in Anspruch nehmen, um Ihre Probleme mit der Anwendung zu beheben.

3. Mein Addictometer

Mit My Addictometer die Smartphone-Sucht in den Griff bekommen und mehr Zeit für sich selbst gewinnen.

Ein großartiges Telefonnutzungs-Tracker-Tool, um zu identifizieren, zu analysieren und vorherzusagen, welche Apps die meiste Zeit und Energie verbrauchen, und hilft Ihnen so, sie bestmöglich zu kontrollieren.

Sie fragen sich, was Sie mit dieser App zur Verfolgung der Nutzung von Android-Telefonen tun können? Nun, die tägliche Nutzungsverfolgungsfunktion hilft Ihnen, Ihre Smartphone-Aktivitäten regelmäßig zu überwachen. Mit dieser App können Sie sich die Einzelheiten der App-Nutzung aneignen.

Darüber hinaus zeigt Ihnen das kostenlose Telefon-Tracker-Tool , wie oft Sie Ihr Telefon entsperrt haben, und vergleicht die Tage bezüglich Ihrer Smartphone-Aktivität.

4. AUSZEIT

Suchen Sie eine App, die Ihre Telefonnutzung eindrucksvoll verfolgt? Mit einer Fülle von Funktionen kann OffTime Ihr bester digitaler Ernährungsplaner sein, um Ihr Leben besser zu verwalten. Dieser Nutzungstracker für Android-Telefone hilft Ihnen dabei, sich planmäßig vom digitalen Leben zu lösen und dient als perfektes digitales Entgiftungsmittel für Sie.

Sie können App-Blöcke und Anrufe im Voraus planen. Die Anwendung erstellt auch eine historische Aufzeichnung der Anruf- und App-Blockierungen, die Sie auf täglicher, wöchentlicher und monatlicher Basis getätigt haben.

Sie können auch die Telefonnutzungs-Tracker-App anpassen, um zu entscheiden, wie Sie OffTime beenden möchten, und noch viel mehr damit machen.

Um die Vorteile zu erweitern, gibt es OffTime auch in einer Pro-Version, mit der Sie verschiedene Sperrprofile erstellen können.

5. RAUM

Gönnen Sie sich etwas Freiraum und machen Sie eine Pause von Ihrem Telefon, indem Sie die Space-App auf Ihrem Smartphone installieren.

Diese Telefonnutzungs-Tracker-App ist eine sehr beliebte Anwendung unter den Massen, hilft Ihnen, Ihre Bildschirmzeit zu reduzieren und ermöglicht es Ihnen, Ihre Aufgaben besser zu priorisieren.

Diese intelligente Anwendung hilft Ihnen dabei, die Nutzungsgewohnheiten Ihres Android-Telefons zu verstehen und sie dadurch zu optimieren, indem unerwünschte Benachrichtigungen blockiert werden.

Mit dieser Nutzungstracker-App können Sie bestimmte Ziele festlegen, und selbst wenn Sie Ihr Telefon verwenden, werden Sie gewarnt, um zu verhindern, dass Sie von Ihren Zielen abweichen.

Lesen Sie mehr: Die 11 besten Bildschirmspiegelungs-Apps für Android und iOS

6. AppDetox

Entgiften Sie Ihre Telefonsucht ganz einfach mit App Detox und passen Sie die Art und Weise an, wie Sie Ihre Smartphone-Nutzung verfolgen und vor allem einschränken möchten.

Sie können sich selbst ein Limit setzen und es wird Sie daran erinnern, wann immer Sie dieses Limit überschreiten.

Sie können auch Apps, Benachrichtigungen und Anrufe blockieren, um die Störung durch Ihr Telefon zu reduzieren, wenn Sie damit beschäftigt sind, Ihre anderen Prioritäten zu verwalten.

Es gibt ein integriertes Schließfach namens App Detox App Locker, das Eltern helfen kann, die Bildschirmzeit für ihre Kinder zu begrenzen.

Die besten iPhone-Nutzungs-Tracker-Apps von 2021

Hier sind einige der besten Apps, um die App-Nutzung auf iPhone-Geräten zu überprüfen.

7. HabitTime-Tracker und -Kontrolle

Wann immer Sie sich auf eine bestimmte Arbeit konzentrieren möchten, sei es Gartenarbeit oder Tanzen in einem Konzert oder das Summen einer Melodie allein in einem Gewächshaus, müssen Sie nur eines tun – Ihr Telefon beiseite lassen.

Es dauert 21 Tage, um eine neue Gewohnheit zu entwickeln, daher bietet Ihnen diese App eine Kreisverkehr-Grafik, die insbesondere nur über die heutigen Daten spricht.

Wenn Sie Ihr digitales Leben messen möchten, können Sie dies mit dieser erstaunlichen Telefonnutzungs-Tracker-App für iOS tun. Die App kann Ihnen dabei helfen, sich besser bewusst zu werden, wo Ihre Zeit abläuft, wie Sie Ihre Zeit genutzt haben, und Sie können mithilfe von Gewohnheiten Änderungen an Ihrem Telefon vornehmen.

8. RealizD – Bildschirmzeit-Tracker

Suchen Sie nach einem Ausweg, um Ihre Telefonsucht zu reduzieren?

RealizD ist eine professionelle App zur Verfolgung der Nutzung von iOS-Telefonen, die die Nutzung von iPhone und iPad ständig überwacht. Qualitativ ist sie sehr gut und wird mit allem gefüttert, einschließlich Steuerelementen, Alarmschaltflächen, grafischen Modi, richtigen Insight-Trackern und Statistiken, die alle zusammenlaufen.

Jetzt kann diese Nutzungs-Tracker-App die Nutzung regelmäßig verfolgen und dabei helfen, Sie aus Ihrem Gerät zu werfen, wenn Ihr Zeitlimit erreicht ist. Sie können alle Ihre Daten in den Aktivitätsprotokollen finden und Ihren Tag basierend auf der Nutzungszeit Ihres Tablets oder Telefons einteilen.

Sie haben die Möglichkeit, Heatmaps zu verwenden, um sich über Ihre täglichen Nutzungsmuster zu informieren. Der Sicherungs- und Wiederherstellungsprozess ist einfach; Sie können Ihre täglichen Nutzungslimits optimieren. Sie können gleichzeitig mit der Analyse Ihrer eigenen Daten beginnen und müssen die Daten nur noch in Ihre Komfortzonen exportieren und mit Ihrer individuellen Analyse beginnen.

9. Adelsalarm

Möchten Sie einen Alarm für alles, was Sie tun, um Ihren Geist zu orientieren?

Ja, Sie haben richtig gehört; Sie können diese Aktivitäts-Tracker-App für iOS-Telefone sofort verwenden, um sicherzustellen, dass Sie keinen einzigen Alarm verpasst haben.

Legen Sie Zeiten und Intervalle fest, indem Sie Alarme einstellen, um sicherzustellen, dass Sie sich auf Ihre Arbeit konzentrieren können, ohne sich Gedanken über Ihre Zeit machen zu müssen. Tippen Sie einfach auf Ihre Start-Schaltfläche und fahren Sie mit der anstehenden Aufgabe fort.

Lesen Sie mehr: Die 11 besten Fingerabdruck-Sperr-Apps für Android-Telefone

10. Umgedreht

Hier ist eine weitere iOS-Usage-Tracker-App, die Ihre Telefonzeiten wie ein Tracker überwacht. Es würde alle Ihre Social-Media-Apps, Ihre Gaming-Apps und verschiedene solche Geräte verbergen, die Ihre Zeit totschlagen, ohne dass Sie es überhaupt bemerken.

Die Zeit rast von Ihrer Hand und Sie wissen es nicht einmal, also stellt diese App sicher, dass sie Sie dazu motiviert, Ihr Gerät auf verschiedenen Ebenen zu verlassen.

Wenn Sie die Nutzungszeit Ihres Telefons verkürzen möchten, müssen Sie diese App verwenden, um Sie benutzerfreundlich zu gestalten, die sozialen Medien zu integrieren, und dieses Tool ist absolut für Sie geeignet, wenn Sie eine Änderung Ihrer Gewohnheiten in Betracht ziehen wie Sie Ihr Telefon und die Apps verwenden.

11. Wald

Diese Telefonnutzungs-Tracker-App für iOS ist erstaunlich interessant, da sie Ihre Sucht auf sehr effiziente Weise kontrolliert. Nun fragen Sie sich vielleicht, warum diese App so besonders ist, überhaupt anders?

Nun, es ist anders, da diese Telefonnutzungs-Tracker-App einen Schritt voraus ist. Es verändert Ihren psychologischen Aufbau so, dass Sie keine Trauer empfinden, wenn Sie Ihre virtuellen sozialen Gewohnheiten aufgeben.

Diese App wird Ihre Psychologie so verbessern, dass Sie definitiv von Ihrem Telefon weg sein können, ohne sich überhaupt anstrengen zu müssen.

Da es Ihre Psychologie und Ihre Denkweise verändern kann, sich von Ihren sozialen Medien und Ihren virtuellen Spielen fernzuhalten; Es kann definitiv die Zeit verlängern, die Sie haben, um Ihr Leben auf der realen Ebene oder auf realen Wegen zu leben.

12. App-Nutzungstracker – Apps-Zeit

Hier ist eine weitere gut gestaltete Telefonnutzungs-Tracker-App für das iPhone, die Sie in Betracht ziehen sollten, wenn Sie eine gesunde Balance zwischen Telefon und Leben aufrechterhalten möchten. Die Anwendung verfolgt automatisch die Zeit, die Sie mit verschiedenen Anwendungen verbringen, und lässt Sie die gesamte Telefonnutzung und den Verlauf der App-Nutzung für jeden Tag überprüfen.

Die Möglichkeit, die Nutzungszeit Ihres Telefons offline zu überwachen, ist eine der herausragenden Funktionen dieser App Usage Tracker-Anwendung. Es bietet im Vergleich zu einigen anderen Optionen auf dieser Liste keine besonders beeindruckenden Funktionen, aber einige praktische enthaltene Funktionen können es dennoch Ihrer wertvollen Zeit würdig machen.

Eindämmen der Smartphone-Sucht mit Phone Usage Tracker Apps 2021

Hier dreht sich also alles um Apps zur Verfolgung der Telefonnutzung für Android und iOS, die Ihnen helfen können, Ihr Leben besser zu verwalten und konzentrierter zu bleiben, indem Sie Ihre Telefonnutzungsgewohnheiten kontrollieren.

Sie können Ihr Leben vollständig auf Kurs halten, indem Sie Ihre Smartphone-Aktivitäten im Voraus planen. Dadurch wird sichergestellt, dass Sie nichts in Ihrem sozialen Leben verpassen und gleichzeitig in der Lage sind, Ihre Arbeit besser zu priorisieren, indem Sie jede Aufgabe in Ihrem Leben richtig verteilen und zeitlich festlegen.

Der übermäßige Genuss Ihrer Smartphone- und Social-Media-Apps stört oft unsere Routine und Disziplin. Verwenden Sie daher Telefonnutzungs-Tracker-Apps, um Ihre Smartphone-Hyperaktivität einzudämmen.

Bildquelle: Play Store, App Store