12 melhores aplicativos de rastreamento de uso de telefone para Android e iOS em 2021

Você quer saber como você pode acompanhar melhor o uso do seu smartphone usando vários aplicativos? Um aplicativo rastreador de uso do telefone pode ajudá-lo a atingir seu objetivo. Como alternativa, você pode acessar as configurações do Android ou do iPhone para ver manualmente o uso por vários aplicativos. Além disso, você também pode determinar quais dos aplicativos são os maiores consumidores de recursos do smartphone entre todos os aplicativos.

Mas isso pode ser um processo demorado e complicado. Portanto, você pode utilizar aplicativos de monitoramento de telefone que podem ajudá-lo a rastrear os dados do seu telefone prontamente e também alertá-lo a tempo quando estiver prestes a exceder um determinado limite de uso.

Os aplicativos que rastreiam a atividade do telefone podem evitar o uso excessivo de vários aplicativos e ajudar você a otimizar sua atividade diária no smartphone. Isso ocorre porque a maioria de nós fica viciada em aplicativos de mídia social , jogos, etc. e continua usando-os sem qualquer sensação de perda de tempo.

Portanto, para obter melhor controle sobre seu tempo e sua vida, os aplicativos de rastreamento de uso do telefone podem ser uma bênção para você. Vejamos os melhores aplicativos de monitoramento de telefone em detalhes através deste blog.

Os 12 melhores aplicativos de rastreamento de uso de telefone (rastreador de tempo de tela) que você pode experimentar em 2021

Abaixo mencionados são 12 aplicativos para rastrear o tempo gasto no telefone com eficiência, reduzindo o tempo de tela e o vício em determinados aplicativos em seu smartphone.

Melhores aplicativos de rastreamento de uso de telefone Android de 2021

Aqui estão alguns dos melhores aplicativos para rastrear o uso do telefone para dispositivos Android.

1. Tempo de qualidade

Acompanhe o uso do seu telefone Android de uma maneira divertida com este aplicativo rastreador de uso do telefone . A interface é simples e visualmente atraente. Ele ajuda a monitorar quanto tempo você gastou em vários aplicativos ao longo do dia de maneira relativamente fácil.

Sem dúvida, o melhor aplicativo rastreador de uso do telefone, ele também fornece relatórios em tempo real do uso do telefone. Você também pode executar uma análise detalhada das atividades do smartphone monitorando o tempo total, o número de vezes que a tela foi desbloqueada e quantos aplicativos individuais foram usados ​​por hora, diariamente ou mensalmente.

Você pode criar alertas de uso do dispositivo, alertas de pausas e até mesmo planejar suas pausas com antecedência com este aplicativo maravilhoso.

Este aplicativo rastreador de tempo de tela do Android também pode ajudá-lo a bloquear notificações e rejeitar chamadas recebidas com respostas automáticas, e você pode fazer muito mais com o aplicativo Quality Time.

Leia mais: 13 melhores aplicativos de monitoramento de dados para Android

2. Mantenha o foco

Se você está procurando um aplicativo de rastreador de uso do telefone que possa ajudá-lo a permanecer no caminho certo e planejar melhor seu trabalho, experimente o aplicativo Stay Focused, que ajuda prontamente a obter autocontrole e melhora seu hábito de uso do smartphone.

Você também pode aumentar sua produtividade restringindo o uso de aplicativos bloqueados, sites bloqueados ou o telefone em geral de hora em hora e diariamente.

Limite o número de lançamentos, defina intervalos de tempo específicos e também limite o número de vezes que a tela pode ser desbloqueada com este aplicativo rastreador de uso móvel .

Além disso, desative as notificações indesejadas com este melhor aplicativo de rastreador de uso do telefone para Android, além de rastrear seu histórico de uso. Você também pode aproveitar um excelente suporte técnico para solucionar seus problemas com o aplicativo.

3. Meu Viciado

Controle o vício em smartphones com o My Addicometer e economize mais tempo para você.

Uma ótima ferramenta de rastreador de uso do telefone para identificar, analisar e prever quais aplicativos consomem mais tempo e energia, ajudando você a controlá-lo da melhor maneira possível.

Quer saber o que você pode fazer com este aplicativo rastreador de uso do telefone Android? Bem, o recurso de rastreamento de uso diário ajuda você a monitorar regularmente a atividade do seu smartphone. Você pode adquirir os detalhes do uso do aplicativo com este aplicativo.

Além disso, a ferramenta gratuita de rastreador de telefone mostra quantas vezes você desbloqueou seu telefone e compara os dias em relação à atividade do smartphone.

4. DESCONTO

Você está procurando um aplicativo que rastreie o uso do seu telefone de forma impressionante? Com uma infinidade de recursos, o OffTime pode ser seu melhor planejador de dieta digital para gerenciar melhor sua vida. Este rastreador de uso do telefone Android ajuda você a se desconectar da vida digital de maneira planejada e serve como um desintoxicante digital perfeito para você.

Você pode agendar bloqueios de aplicativos e chamadas com antecedência. O aplicativo também cria um registro histórico dos bloqueios de chamadas e aplicativos que você fez diariamente, semanalmente e mensalmente.

Você também pode personalizar o aplicativo rastreador de uso do telefone para decidir como deseja encerrar o OffTime e também fazer muito mais com ele.

Para aumentar os benefícios, o OffTime também vem em uma versão pro que permite criar diferentes perfis de bloqueio.

5. ESPAÇO

Dê um pouco de espaço para si mesmo e faça uma pausa no seu telefone instalando o aplicativo Space no seu smartphone.

Este aplicativo rastreador de uso do telefone é um aplicativo altamente popular entre as massas, ajuda você a reduzir o tempo de tela e permite priorizar suas tarefas de uma maneira melhor.

Este aplicativo inteligente ajuda você a entender seu hábito de uso do telefone Android, simplificando-o, bloqueando notificações indesejadas.

Você pode definir metas específicas com este aplicativo rastreador de uso e, mesmo quando estiver usando seu telefone, será alertado para evitar que se desvie de suas metas.

Leia mais: 11 melhores aplicativos de espelhamento de tela para Android e iOS

6. AppDetox

Desintoxique seu vício em telefone facilmente com o App Detox e personalize a maneira como deseja rastrear o uso do smartphone e, o mais importante, a maneira como deseja limitá-lo.

Você pode definir um limite para si mesmo e ele o lembrará sempre que estiver ultrapassando esse limite.

Você também pode bloquear aplicativos, notificações e chamadas para reduzir a quantidade de distúrbios do seu telefone quando estiver ocupado gerenciando suas outras prioridades.

Há um armário embutido chamado App Detox App Locker que pode ajudar os pais a limitar o tempo de tela para seus filhos.

Melhores aplicativos de rastreamento de uso do iPhone de 2021

Aqui estão alguns dos melhores aplicativos para verificar o uso de aplicativos em dispositivos iPhone.

7. Rastreador e Controle HabitTime

Sempre que você quiser se concentrar em um trabalho específico, seja jardinagem ou dançar em um show, ou cantarolando uma música sozinho em uma estufa, você só precisa fazer uma coisa: deixar o telefone de lado.

Leva 21 dias para formar um novo hábito, então este aplicativo fornece um gráfico indireto que fala apenas sobre os dados de hoje em particular.

Se você deseja medir sua vida digital, pode fazê-lo usando este incrível aplicativo de rastreador de uso de telefone para iOS . O aplicativo pode ajudá-lo a ficar mais ciente de onde seu tempo está passando, como você tem usado seu tempo e você pode fazer alterações em seu telefone usando hábitos.

8. RealizD – Rastreador de Tempo de Tela

Você está procurando uma saída para reduzir seu vício em seu telefone?

RealizD é um aplicativo rastreador de uso de telefone iOS profissional que monitora o uso do iPhone e do iPad o tempo todo, em termos de qualidade, é muito bom e é alimentado com tudo, incluindo controles, botões de alerta, modos gráficos, rastreadores de insights adequados e estatísticas, todos funcionando juntos.

Agora, este aplicativo rastreador de uso pode manter um controle regular do uso, pode ajudar a ejetar você do dispositivo quando o limite de tempo for atingido. Você pode encontrar todos os seus dados nos registros de atividades e divide seu dia com base no tempo de uso do seu tablet ou telefone.

Você tem a opção de usar mapas de calor para descobrir seus padrões de uso diário. O processo de backup e restauração é fácil; você pode otimizar seus limites de uso diário. Você pode simultaneamente começar a analisar seus próprios dados, e tudo o que você precisa fazer é exportar os dados para suas zonas de conforto e começar sua análise individual.

9. Alarme Nobile

Quer um alarme para tudo que você faz para orientar sua mente?

Sim, você ouviu direito; você pode usar este aplicativo rastreador de atividade do telefone iOS imediatamente para garantir que não tenha perdido um único alarme.

Defina horários e intervalos definindo alarmes, para garantir que você mantenha o foco em seu trabalho sem se preocupar com seu tempo. Basta tocar no botão Iniciar e continuar com a tarefa em mãos.

Leia mais: 11 melhores aplicativos de bloqueio de impressão digital para telefones Android

10. Virar

Aqui está outro aplicativo rastreador de uso do iOS que monitora os horários do seu telefone como um rastreador. Ele ocultaria todos os seus aplicativos de mídia social, seus aplicativos de jogos e vários dispositivos que matam seu tempo sem que você perceba.

O tempo escapa da sua mão e você nem sabe, então este aplicativo garante que ele o motive a sair do seu dispositivo em diferentes níveis.

Se você deseja diminuir o tempo de uso do seu telefone, deve usar este aplicativo por sua capacidade de torná-lo amigável, integrar as mídias sociais e esta ferramenta é absolutamente para você se você estiver procurando uma mudança em seus hábitos no como você usa seu telefone e os aplicativos.

11. Floresta

Este aplicativo rastreador de uso do telefone para iOS é incrivelmente interessante, pois controla seu vício de maneira muito eficiente. Agora, você pode estar se perguntando por que este aplicativo é especial entre todos, em primeiro lugar diferente?

Bem, é diferente, pois este aplicativo rastreador de uso do telefone está um passo à frente. Ele altera seu psicológico construído de uma forma que você não sentirá nenhum luto ao desistir de seus hábitos sociais virtuais.

Este aplicativo irá consertar sua psicologia de uma forma que você pode definitivamente ficar longe do seu telefone sem fazer nenhum esforço em primeiro lugar.

Já que pode mudar sua psicologia, seu pensamento formas de você ficar longe de suas redes sociais e de seus jogos virtuais; definitivamente pode aumentar a quantidade de tempo que você tem para viver sua vida no plano real ou de maneiras reais.

12. Rastreador de uso de aplicativos - Tempo de aplicativos

Aqui está outro aplicativo de rastreador de uso de telefone bem projetado para iPhone a ser considerado se você deseja manter um equilíbrio saudável entre vida útil do telefone. O aplicativo rastreia automaticamente o tempo gasto em vários aplicativos e permite verificar o uso total do telefone e o histórico de uso do aplicativo para cada dia.

A capacidade de monitorar o tempo de uso do telefone offline é um dos recursos de destaque deste aplicativo App Usage Tracker. Ele não oferece um conjunto particularmente impressionante de recursos em comparação com algumas outras opções nesta lista, mas algumas funções úteis incluídas ainda podem torná-lo digno de seu valioso tempo.

Reduza o vício em smartphones com aplicativos rastreadores de uso do telefone 2021

Portanto, trata-se de aplicativos de rastreamento de uso do telefone para Android e iOS que podem ajudá-lo a gerenciar melhor sua vida e manter o foco controlando seus hábitos de uso do telefone.

Você pode manter sua vida completamente nos trilhos pré-agendando sua atividade no smartphone. Isso garantirá que você não perca nada em sua vida social e, ao mesmo tempo, seja capaz de priorizar melhor seu trabalho, espaçando e cronometrando cada tarefa adequadamente em sua vida.

Exagerar em seu smartphone e aplicativos de mídia social muitas vezes perturba nossa rotina e disciplina, portanto, utilize aplicativos rastreadores de uso do telefone para conter a hiperatividade do seu smartphone.

Fonte da imagem: Play Store, App Store