17 من أفضل تطبيقات Zumba المجانية للحصول على جسم متناسق في عام 2022 (Android / iPhone)

هل تبحث عن طريقة ممتعة لتحقيق اللياقة؟ بعد ذلك ، ارقص طريقك إلى اللياقة البدنية مع Zumba حيث نقدم قائمة شاملة بأفضل تطبيقات Zumba التي يمكن أن تساعدك في الحصول على الشكل والبقاء بصحة جيدة من الراحة في مساحتك الخاصة.

لذا ، إذا كنت شخصًا مثلي يحب أداء أنشطة الرعاية الذاتية في عزلة ، فيمكنك تنزيل تطبيقات رقص الزومبا الممتازة هذه لنفسك على هاتفك الذكي والبدء في التدوير والتحرك نحو اللياقة البدنية مع أفضل إيقاعات الرقص.

قبل أن نأخذ المناقشة إلى أبعد من ذلك ، دعنا أولاً نلقي نظرة فاحصة على أهداف اللياقة البدنية والتمرين الرئيسية وكيف تساعدك Zumba على تحقيقها لتعيش حياة أكثر صحة.

ما هي أهم أهداف اللياقة في 2022؟

فيما يلي المجالات الخمسة الرئيسية التي يجب التركيز عليها إذا كان تحقيق اللياقة العامة هو هدفك النهائي:

1. أن تكون لائقًا بدنيًا ونشطًا وأعضاء صحية وتحمل القلب والأوعية الدموية.
2. أن تكون لائقًا عقليًا.
3. القدرة على التحمل ، والقوة العضلية ، والقدرة على التحمل العضلي الكافي.
4. الحصول على وزن مناسب وتكوين الجسم ومؤشر كتلة الجسم (مؤشر كتلة الجسم).
5. التحلي بالمرونة.

كيف تعتني Zumba باللياقة البدنية العامة؟

إذا كنت تفكر بجدية في أن تصبح لائقًا وتخطط للانضمام إلى أفضل فئة Zumba في المدينة ، فعليك أولاً أن تفهم الفوائد التي تقدمها Zumba.

• تساعد جلسات الزومبا على التخلص من التوتر وإعطاء فوائد هوائية وكذلك لا هوائية.
• على عكس برامج اللياقة التقليدية ، تقدم تمارين Zumba طريقة ممتعة للوصول إلى الشكل الصحيح.
• يساعدك على حرق السعرات الحرارية وخسارة الوزن.
• تستهدف تمارين Zumba جميع العضلات المائلة مرة واحدة وتساعدك في الحصول على جسم متناغم.

الآن بعد أن عرفت الفوائد الصحية التي تجلبها تطبيقات Zumba في المنزل ، فقد حان الوقت لبدء استخدامها. تحقق من القائمة الكاملة لأفضل تطبيقات Zumba أدناه!

شد جسدك مع أفضل تطبيقات تمارين Zumba Dance Workout

تابع القراءة للعثور على أفضل تطبيق رقص Zumba من التطبيقات المدرجة أدناه وقم بتثبيت تطبيق لنفسك اليوم لاستعادة لياقتك وفقدان الوزن .

1. لياقة زومبا

تخلص من الوزن غير المرغوب فيه مع أفضل تطبيق Zumba لأجهزة Android و iPhone. ساعد برنامج Zumba Fitness أكثر من 14 مليون شخص في الحصول على الشكل في أكثر من 140000 موقع في أكثر من 150 دولة.

تريد أن تصبح أكثر لياقة؟ ثم ، "تخلص من التمرين وانضم إلى الحفلة!"

يمكنك بسهولة العثور على أفضل فصول Zumba بالقرب منك وتسجيل الدخول في الفصل بسهولة بمساعدة هذا التطبيق. صعد حلبة رقص Zumba مع أصدقائك من خلال دعوتهم للانضمام إلى حفلات اللياقة الخاصة بك ومشاركة دروسك معهم دون أي متاعب.

لا تفوت أي إيقاع بمساعدة تعليمات الرقص الدقيقة واتجاهات الحركة. يمكنك البحث عن الفئات حسب الموقع واسم المنشأة ويعرض التطبيق المواقع في شكل خريطة أو عرض قائمة.

يتيح لك التطبيق أيضًا ضبط التذكيرات. يمكنك أيضًا الاتصال بالمعلمين للحصول على تفاصيل الفصل ، وحفظ الفصول الدراسية المفضلة لديك والوصول إليها دون عناء. بالإضافة إلى ذلك ، يطالب التطبيق أيضًا بإشعارات في الوقت الفعلي حول الأحداث القادمة والمنتجات الجديدة وما إلى ذلك.

الميزات الرئيسية للياقة Zumba Fitness:

• يوفر فصول زومبا عند الطلب على مدار الساعة.
• يمكنك حتى حضور دروس افتراضية من مدربي Zumba من جميع أنحاء العالم.
• يتيح لك البحث عن أحداث Zumba القريبة ، والفصول الدراسية الشخصية ، والمزيد.
• يُعلمك بجلسات رقص الزومبا القادمة في منطقتك المحلية.
• حتى أنه يسمح لك بتعيين تذكيرات لدروس رقص الزومبا المستقبلية.

التحميل الان

2. أخدود الجسم

استمتع باللياقة البدنية مع تطبيق رقص الزومبا الممتاز هذا. لديها أكثر من 100 رقصة روتينية مقرونة بجلسات حية لتحقيق أهداف لياقتك. باستخدام هذا التطبيق ، يمكنك الوصول إلى جلسات الرقص المخصصة بواسطة محترفين متمرسين.

اقرأ أيضًا: أفضل تطبيقات التمارين لنظام Android للحصول على جسم رشيق

يقدم التطبيق مجموعة كبيرة من طرق التمرين مثل الحصول على مجموعات منفصلة لتمارين القلب وتدريبات التأمل. مع مجموعة تمارين الحركة الواعية ، يمكنك التخلص من التوتر للحصول على ذهن هادئ.

الميزات الرئيسية لأخدود الجسم:

• يتيح لك دفق أو تنزيل مقاطع فيديو لمختلف تمارين الرقص الممتعة للغاية.
• يوفر الوصول إلى 100+ روتين رقص.
• تم تصميم تمارين Body Groove مع وضع كل من الراقصين المبتدئين وذوي الخبرة في الاعتبار.
• يمكنك حتى استخدام AirPlay لدفق مقاطع فيديو رقص Zumba على التلفزيون.

تنزيل لنظام Android

تنزيل لنظام iOS

3. مزامنة Go

يعد Sync Go ، بلا شك ، أحد أفضل تطبيقات Zumba لأجهزة iPhone و Android . تقدم Sync Go حلاً شاملاً للأشخاص الذين يرغبون في تخفيف حدة بطنهم وتحقيق اللياقة البدنية بجميع أشكالها. ومع ذلك ، يجب أن تكون عضوًا متميزًا في برنامج "Sync" للاستفادة من مزايا Sync Go.

تم تطويره بواسطة شبكة مدربي Zumba ، يمكنك إنشاء قائمة تشغيل مخصصة والوصول إلى محتوى الموسيقى والفيديو على أساس شهري. بالإضافة إلى ذلك ، يقدم هذا التطبيق تعليمات Zumba في وضع عدم الاتصال أيضًا.

الميزات الرئيسية لبرنامج Sync Go:

• يتيح لك إنشاء قوائم تشغيل الموسيقى والفيديو الخاصة بك لجلسات رقص الزومبا.
• حتى أنه يسمح بقص محتوى الموسيقى والفيديو حسب مدة الفصل.
• يمكنك الوصول إلى قائمة تشغيل الموسيقى الخاصة بالتمرين دون الاتصال بالإنترنت.
• يمكن لأعضاء برنامج SYNC الوصول إلى الوسائل التعليمية التي تقدمها الأمة القوية.

تنزيل لنظام Android

تنزيل لنظام iOS

4. 900+ تمرين رقص أيروبيكس

لا يمكنك العثور على وقت من جدولك المزدحم لاتباع نظام لياقة ، فإليك طريقة رائعة لتقليل عضلاتك والتخلص من الدهون الزائدة باستخدام تطبيق Zumba المذهل لنظام Android .

يحتوي التطبيق على أفضل مقاطع فيديو Zumba لتمارين حرق الدهون. إنه مثالي لممارسة الرياضة من المنزل وهو مناسب لكل من المبتدئين والمحترفين ذوي الخبرة. بصرف النظر عن إجراءات التمرين الأساسية ، فإنه يحتوي أيضًا على العديد من الدورات التدريبية المتقدمة أيضًا.

الملامح الرئيسية لـ 900+ تمرين أيروبيكس للرقص:

• يمكنك الاستمتاع بتمارين الأيروبكس الموسيقية فائقة المرح وأنت مرتاح في منزلك.
• تساعد تمارين الأيروبكس التي يقدمها هذا التطبيق المستخدمين على إنقاص الوزن دون اتباع نظام غذائي.
• يمكن للمبتدئين استخدام مقاطع الفيديو التعليمية داخل التطبيق لمعرفة كيفية أداء تمارين حرق الدهون ولياقة الجسم.
• يرسل التطبيق إشعارًا إلى مستخدميه في كل مرة يتم فيها تحميل فيديو تمرين جديد.

تنزيل لنظام Android

5. تجريب الرقص لتخفيف الوزن

هل تريد إنقاص وزنك في 30 يومًا والحصول على الشكل الصحيح قبل حدث كبير؟ قم بتنزيل تطبيق تمارين الرقص لخسارة الوزن اليوم للاستفادة من ممارسة تمارين الأيروبيك وزومبا وأنت مرتاح في منزلك.

أفضل ما في تطبيق Zumba Dance لنظام Android هو أنه مجاني تمامًا ويتيح لك إنشاء جدول تمرين مخصص لك. مناسب بشكل خاص للنساء اللواتي لا يجدن وقتًا من التزاماتهن المهنية والشخصية ، يمكن أن يساعدك هذا التطبيق في تخفيف حدة جسمك بشكل مريح حتى لو كنت تعمل وفقًا لجدول زمني ضيق.

الميزات الرئيسية لتمارين الرقص لتخفيف الوزن:

• يقدم تمارين رقص بسيطة مخصصة للمبتدئين وكذلك المستخدمين المتقدمين لحرق الدهون في المنزل.
• يوفر التطبيق برنامجًا منظمًا جيدًا لخسارة الوزن لإنقاص الوزن والحفاظ على لياقتك.
• يتضمن مقاطع فيديو تمارين الرقص خطوة بخطوة لمساعدة المبتدئين على حرق الدهون الزائدة أو السعرات الحرارية في غضون 30 يومًا.
• يحتوي التطبيق على تمارين رقص بسيطة وممتعة مصممة خصيصًا لكل من الرجال والنساء.

تنزيل لنظام Android

6. رقصة الزومبا للمبتدئين

هل أنت مبتدئ وليس لديك فكرة عن كيفية أداء الزومبا؟ اخسر وزنك مع تطبيق Zumba للمبتدئين. يمكنك بسهولة ممارسة التمارين في المنزل بطريقة ممتعة.

تم تنظيم جلسات اللياقة البدنية التي يقدمها تطبيق Zumba لتمرينات الرقص من قبل راقصين محترفين ومصممي رقصات ومدربي لياقة بدنية مشهود لهم من جميع أنحاء العالم.

الميزات الرئيسية لرقصة الزومبا للمبتدئين:

• تم تصميم التطبيق خصيصًا لمساعدة المبتدئين في الحصول على الشكل من خلال القيام بتمارين رقصة الزومبا البسيطة.
• يتيح لك أداء تمارين Zumba المختلفة في المنزل دون الحاجة إلى أي نوع من المعدات.
• يوفر الوصول إلى العديد من مقاطع الفيديو عالية الجودة ، مثل Zumba Warm-up و Zumba music و Zumba fitness وما إلى ذلك.
• إنه مجاني تمامًا وآمن للاستخدام.

تنزيل لنظام Android

7. iDance

الرقص هو وسيلة مفيدة ليس فقط لتحقيق اللياقة البدنية ولكنه يساعد أيضًا على إنعاش عقلك ورفع روحك. مع مجموعة كاملة من أشكال الرقص المختلفة مثل Zumba و Salsa و Hip Hop وغيرها ، يمكن اعتبار هذا التطبيق أفضل تطبيق للرقص.

قراءة المزيد: أفضل تطبيقات اليوغا المجانية لنظامي التشغيل Android و iOS

مع أكثر من 225 حركة مع تعليمات دقيقة للحركة ، يساعدك هذا التطبيق على ممارسة أشكال الرقص بشكل مثالي دون أي ارتباك. يحتوي على 40 فئة محددة مسبقًا تدمج هذه الخطوات في إجراءات رقص كاملة.

الميزات الرئيسية لـ iDance:

• يوفر iDance الوصول إلى أشكال عديدة من أنماط الرقص ، مثل Salsa و Hip Hop و Disco و Burlesque و Samba والمزيد.
• يشتمل التطبيق على ما يصل إلى 225 نمطًا للرسوم المتحركة للرقص مع وصف تفصيلي للحركة والإيقاع وحركة القدمين وما إلى ذلك.
• يحتوي أيضًا على 40 فئة معدة مسبقًا تساعد في دمج أنماط الرقص المختلفة في إجراءات كاملة.
• حتى أنه يوفر الوصول إلى جلسات الإحماء والتهدئة لإعداد وإنهاء ممارسات الرقص بشكل فعال.
• يمكنك تخصيص روتين رقص Zumba عن طريق إضافة 35 مسارًا موسيقيًا مختلفًا إلى أنماطك.

تنزيل لنظام iOS

8. لياقة تجريب ممارسة الرقص

هل تكره الخروج إلى دروس الرقص في أيام الطقس السيئ؟ بعد ذلك ، إليك حل للبقاء في المنزل مع الحفاظ على روتين لياقتك بمساعدة تطبيق Zumba الفعال هذا.

مع 100 مقطع فيديو تمارين رقص تحتوي على إرشادات مفصلة حول كل خطوة ، يمكن لهذا التطبيق مساعدتك على تنسيق جسمك وتحسين تمارين القلب بسهولة.

الملامح الرئيسية لممارسة تمارين اللياقة البدنية للرقص:

• إنه يقدم أفضل مقاطع فيديو تمارين الرقص لفقدان الوزن وتحسين أداء القلب.
• تتضمن مجموعة مقاطع الفيديو التعليمية في التطبيق تمارين Zumba الهوائية المختلفة وتمارين اللياقة الأخرى.
• يتيح لك اختيار الموسيقى لتمارين رقص الزومبا لإيقاع أفضل.
• تم إنشاء مقاطع فيديو التمرين في التطبيق من قبل مدربي اللياقة البدنية المحترفين وأرائك تصميم الرقصات.

تنزيل لنظام Android

9. Zumba Dance Offline & Online: مقاطع فيديو جديدة يوميًا

احصل على شكل مثالي من خلال تطبيق Zumba لممارسة الرقص في وضع عدم الاتصال. احرق السعرات الحرارية وأنت مرتاح في منزلك وحسِّن لياقتك البدنية بمساعدة مقاطع الفيديو الاحترافية لهذا التطبيق.

لتثبيت هذا التطبيق ، انقر فوق رابط التنزيل المجاني لتطبيق Zumba dance الموضح أدناه.

الميزات الرئيسية لرقصة الزومبا دون اتصال وعبر الإنترنت:

• تتم إضافة مقاطع فيديو رقص الزومبا الجديدة في القسم الشائع من التطبيق بشكل يومي.
• يوفر التطبيق إمكانية مشاهدة أو تشغيل مقاطع الفيديو في وضع عدم الاتصال.
• يتضمن التطبيق العديد من فئات رقص الزومبا للأطفال وكذلك للكبار.
• يحتوي التطبيق على واجهة مباشرة وسهلة الاستخدام.

تنزيل لنظام Android

10. لياقة الرقص مع جيسيكا

يمكن أن يساعدك تطبيق Zumba dance في الحصول على جسم متناسق مثل Jessica Bass. وهي عبارة عن رقصة تمارين روتينية مدتها 10 دقائق ويتراوح مستخدموها من المبتدئين إلى المبتدئين في المستوى المتقدم.

يتضمن أيضًا دليلًا شاملاً لكمال الأجسام ويتضمن محتوى خاصًا لاقتطاع القيمة المطلقة.

الميزات الرئيسية للياقة الرقص مع جيسيكا:

• يتيح لك التطبيق مشاهدة البث المباشر لتدريبات رقص الزومبا.
• لديك أيضًا خيار تنزيل مقاطع فيديو التمارين على جهازك المحمول.
• يمكنك استخدام البرامج التعليمية داخل التطبيق لتتعلم كيفية أداء تمارين الرقص الهوائية بسهولة كبيرة.
• سواء كنت ترغب في الحصول على نمط حياة أكثر صحة ، أو اكتساب العضلات ، أو إنقاص الوزن ، فهناك شيء للجميع على Dance Fitness مع تطبيق Jessica.

تنزيل لنظام Android

تنزيل لنظام iOS

11. تمارين الأيروبيكس - إنقاص الوزن

قد لا تحتاج أبدًا إلى مدرب رياضي مرة أخرى إذا قمت بتثبيت تطبيق التمارين الرياضية هذا. يمكنك الضبط وفقًا لذلك.

احرق الدهون من داخل منزلك ومارس الرياضة أيضًا بمساعدة عدد من التمارين المختلفة الموجودة في التطبيق.

الميزات الرئيسية لتمارين الأيروبكس:

• يوفر التطبيق خطة تمارين لمدة 30 يومًا لحرق السعرات الحرارية وتقليل دهون البطن.
• يتضمن تمارين الرقص الهوائية البسيطة والقصيرة (10 أو 20 دقيقة) مع تعليمات مفصلة.
• يمكنك القيام بأنواع مختلفة من تمارين القلب في منزلك دون أي معدات.
• يمكنك تشغيل مقطوعات موسيقية من اختيارك أثناء ممارسة تمارين الجري أو المشي أو الرقص.

تنزيل لنظام Android

12. الرقص الهوائية لتخفيف الوزن

الإطار الرفيع دائمًا تجربة مدهشة. ربما شعرت دائمًا أنه إذا كان لديك وصول إلى مجموعة ضخمة من الموسيقى ، كان بإمكانك الرقص حول فقدان الوزن بسهولة. تدرب على Zumba وغيرها من التمارين الهوائية باستخدام الإرشادات التي يقدمها هذا التطبيق.

حسنًا ، إنقاص الوزن ليس بالأمر السهل ولكن الحصول على مجموعة ضخمة من الموسيقى بجانبك قد يكون أمرًا سهلاً للغاية مع أفضل تطبيق Zumba. انقاص وزنك وحوّل نفسك بمساعدة الموسيقى التحفيزية.

الميزات الرئيسية لخسارة الوزن الهوائية الرقص:

• يوفر التطبيق الوصول إلى أنواع مختلفة من مقاطع الفيديو التدريبية للتمارين الرياضية.
• يمكنك اختيار المجموعة المثالية من تمارين Zumba للقيام بها في المنزل من مجموعة الفيديو.
• يتم تحديث مجموعة الفيديو بانتظام بتمارين جديدة لفقدان الوزن لعشاق رقص الزومبا.
• يحتوي التطبيق على واجهة مبسطة وسهلة الاستخدام تتيح حتى للمبتدئين ممارسة التمارين الهوائية الممتعة بسهولة.

تنزيل لنظام Android

13. تجريب الهوائية للزومبا

لم يعد فقدان الوزن حلما بعيد المنال مع تطبيق رقص الزومبا الرائع هذا. تتوفر الموسيقى من جميع المناطق تقريبًا مثل الموسيقى الإسبانية واللاتينية وموسيقى Reggaeton. يساعدك هذا التطبيق على أداء خطوات الرقص الصعبة بسلاسة تامة.

الميزات الرئيسية للتمارين الهوائية للزومبا:

• يوفر التطبيق الوصول إلى مجموعة متنوعة من تمارين الزومبا الهوائية لفقدان الوزن وتحسين اللياقة العامة.
• تمارين القلب الهوائية المدرجة في التطبيق لا تتطلب منك الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية.
• يمكنك الاستمتاع برقص الزومبا المريح أو عالي الكثافة في المنزل مع موسيقى الريجايتون المجانية.
• يمكنك أيضًا مشاركة تمارين اللياقة البدنية Zumba المفضلة لديك مع أصدقائك على منصات وسائل التواصل الاجتماعي.

تنزيل لنظام Android

14. Dance Fit Happy

الجسد السليم هو وسيلة للعقل السليم. هناك جهاز توقيت رائع يساعدك في جلسات التمرين بشكل كبير. أفضل جزء في تطبيق Zumba للرقص والتمارين الرياضية هو أنه يأتي تحت تصرفك مجانًا تمامًا.

للإضافة إلى الفوائد ، يوفر هذا التطبيق مقاطع فيديو للإحماء والتبريد أيضًا. يوجد فيديو جديد لك كل يوم لجعل جلسات التمرين ممتعة ومثيرة.

الميزات الرئيسية لـ Dance Fit Happy:

• إنه تطبيق Zumba مجاني تمامًا للمبتدئين والوسطاء والمستخدمين المتقدمين.
• يختار التطبيق عشوائيًا تمرينًا مختلفًا لك كل يوم من مجموعته الواسعة من مقاطع فيديو رقص الزومبا.
• يحتوي على مقاطع فيديو تمرين بأساليب رقص مختلفة ، مثل RnB و Kpop و Hip Hop ، إلخ.
• حتى أنه يتضمن مقاطع فيديو قصيرة خطوة بخطوة لجلسات إحماء وتهدئة.

تنزيل لنظام iOS

15. Zumba Dance Exercise Offline

هذا التطبيق هو اختيارنا التالي في فئة تطبيقات Zumba Dance workout الشعبية. يحتوي على مجموعة كبيرة من العروض التي تتراوح من مقاطع الفيديو الخاصة باللياقة البدنية والتمارين الرياضية إلى مقاطع فيديو رقص الزومبا لفقدان الوزن.

الميزات الرئيسية لممارسة Zumba Dance غير متصل بالإنترنت:

• يُصنف التطبيق من بين أفضل تطبيقات Zumba المجانية لنظام Android نظرًا لقدرته على العمل دون اتصال بالإنترنت بدون الإنترنت.
• يتميز بواجهة مباشرة للغاية وتصميم شامل بسيط.
• يقدم خطط تمارين رقص الزومبا اليومية لمساعدتك على إنقاص الوزن دون اتباع نظام غذائي في المنزل.
• يمكنك استخدام مشغل الفيديو المدمج لمشاهدة تمارين الرقص مع الموسيقى التي تحبها.

تنزيل لنظام Android

16. تمارين الرقص الهوائية لتخفيف الوزن

سواء كنت جديدًا في رياضة الأيروبكس أو سبق لك القيام بذلك من قبل ، فإن هذا التطبيق سيقدم لك أفضل مقاطع الفيديو غير المرئية لتحسين لياقتك البدنية والحصول على تناغم. يحتوي هذا التطبيق على الكثير من مقاطع الفيديو ويستمر في تحديث المخزون حتى لا تشعر بالملل أبدًا.

اختر الفيديو الذي يعجبك وابدأ فصل التمارين الرياضية مع أفضل تطبيق لتنشيط جسمك. لن يوقفك شيء هذا العام لأن هذا التطبيق مجاني للجميع. تطبيق Aerobic Dance Workout for Weight Loss متاح لمستخدمي أندرويد على متجر جوجل بلاي.

الميزات الرئيسية لتمارين الأيروبيكس الرقص:

• يحتوي التطبيق على الكثير من مقاطع الفيديو لتمارين الرقص Zumba الأيروبكس.
• يمكنك الاستمتاع بتمارين Zumba الهوائية مع الموسيقى اللاتينية والريجيتون والإسبانية.
• يحتوي على مكتبة فيديو ضخمة تحتوي على جميع أنواع مقاطع فيديو تمارين اللياقة البدنية للسيدات.
• يحتوي التطبيق على واجهة مستخدم سهلة الاستخدام مما يجعل التنقل فيه أمرًا سهلاً.

تنزيل لنظام Android

17. زين بلاي

Zin Play هو تطبيق رائع ، وهذا ما يقوله مستخدمو هذا التطبيق. في App Store و Google Play Store ، حصل التطبيق على تصنيف 4.7 من 5. وهو أحد أفضل تطبيقات Zumba لأنه مجاني للجميع ومتوافق أيضًا مع كل جهاز iOS و Android. يمكن للمستخدم بسهولة متابعة البرامج التعليمية على التطبيق ويمكنه أيضًا إنشاء قائمة التشغيل الخاصة به للوصول السريع إليها في المستقبل.

مع قائمة من مقاطع الفيديو والموسيقى المذهلة ، فإن قرار العام الجديد ليس بعيدًا. قم بزيارة المتجر لتنزيل التطبيق مجانًا.

الميزات الرئيسية لبرنامج ZIN Play:

• يمكنك الوصول إلى مكتبة الموسيقى الخاصة بجهازك مباشرة من تطبيق ZIN Play.
• يقترح التطبيق أيضًا أغانٍ لتمارين Zumba بناءً على قوائم تشغيل الموسيقى الخاصة بك.
• لديك خيار تخصيص المقطوعات الموسيقية بقص الطول أو تطبيق المؤثرات الصوتية.
• يتيح لك الوصول إلى قوائم تشغيل الموسيقى الخاصة بك في وضع عدم الاتصال بدون بيانات الجوال.

تنزيل لنظام Android

تنزيل لنظام iOS

الأسئلة المتداولة (FAQs) حول تطبيقات Zumba Dance & Workout

س 1. هل الزومبا طريقة جيدة للتخلص من دهون البطن؟

أقصر إجابة على هذا السؤال هي "نعم". Zumba هي واحدة من أفضل التمارين الممتعة لفقدان الوزن والعودة إلى شكل جيد أثناء البقاء في المنزل. يساعدك Zumba على التخلص من الدهون الزائدة والحصول على جسم متناسق ومتناسق بشكل مثالي بدون نظام غذائي عن طريق الرقص.

س 2. ما هو أفضل تطبيق Zumba؟

فيما يلي أهم 3 تطبيقات Zumba للحفاظ على جسمك في حالة جيدة:

1. لياقة زومبا
2. أخدود الجسم
3. مزامنة Go

س 3. هل زومبا جيد للمبتدئين؟

نعم بالتاكيد! هناك العشرات من أفضل تطبيقات Zumba المتاحة على Google Play و App Store ، وهي مصممة خصيصًا للمبتدئين. تقدم هذه التطبيقات دروس فيديو فعالة من Zumba Dance Workout للمبتدئين لمساعدتهم على الحفاظ على لياقتهم وصحتهم إلى الأبد.

س 4. هل يمكنني عمل زومبا في المنزل؟

نعم ، يمكنك الاستمتاع بتمارين رقص الزومبا وأنت مرتاح في منزلك. كل ما عليك فعله هو تنزيل تطبيق Zumba dance workout المخصص على جهاز Android أو iPhone.

الكلمات الأخيرة: حافظ على لياقتك مع أفضل تطبيقات رقص الزومبا (2022)

لذلك ، إذا كنت تعتقد أنك شخص يشعر بالملل من الجري والركض والصالة الرياضية بسرعة لمجرد أنه نفس الروتين الرتيب كل يوم ، فإن تمرين رقص الزومبا يمكن أن يكون طريقك القصير المؤكد إلى اللياقة البدنية. إنه يكسر الرتابة ويساعدك على حرق السعرات الحرارية بالرقص فقط.

فما تنتظرون؟ قم بتنزيل أفضل تطبيق Zumba من التطبيقات التي أوصينا بها في هذه المقالة واحصل على جسم متناغم بعقل أكثر سعادة اليوم.