17 แอพ Zumba ฟรีที่ดีที่สุดเพื่อให้ร่างกายกระชับในปี 2022 (Android / iPhone)

คุณกำลังมองหาวิธีออกกำลังกายที่สนุกสนานอยู่หรือเปล่า? จากนั้น เต้นในแบบของคุณเพื่อออกกำลังกายกับ Zumba ในขณะที่เรานำเสนอรายการ แอพ Zumba ที่ดีที่สุดที่ ครอบคลุมซึ่งจะช่วยให้คุณมีรูปร่างและสุขภาพที่ดีจากพื้นที่ส่วนตัวของคุณที่สะดวกสบาย

ดังนั้น หากคุณเป็นคนอย่างฉันที่ชอบทำกิจกรรมการดูแลตนเองในความสันโดษ คุณสามารถดาวน์โหลด แอปเต้นซุ มบ้าที่ยอดเยี่ยมเหล่านี้สำหรับตัวคุณเองบนสมาร์ทโฟน และเริ่มหมุนและมุ่งสู่ฟิตเนสด้วยจังหวะการเต้นที่ดีที่สุด

ก่อนที่เราจะพูดคุยกันต่อไป เรามาดูรายละเอียดเกี่ยวกับเป้าหมายด้านฟิตเนสและการออกกำลังกายที่สำคัญ และวิธีที่ Zumba ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายดังกล่าวเพื่อใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น

อะไรคือเป้าหมายการออกกำลังกายที่สำคัญที่สุดในปี 2022?

ต่อไปนี้คือประเด็นสำคัญ 5 ประการที่คุณควรให้ความสำคัญ หากการบรรลุเป้าหมายด้านฟิตเนสโดยรวมคือเป้าหมายสูงสุดของคุณ:

1. มีร่างกายที่แข็งแรงและกระฉับกระเฉงด้วยอวัยวะที่แข็งแรงและความทนทานของระบบหัวใจและหลอดเลือด
2. การมีจิตใจที่พอเหมาะพอดี
3. มีพละกำลัง ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ และความทนทานของกล้ามเนื้อเพียงพอ
4. มีน้ำหนักที่เพียงพอ องค์ประกอบของร่างกาย และ BMI (ดัชนีมวลกาย/มวลสาร)
5. มีความยืดหยุ่น

Zumba ดูแลฟิตเนสโดยรวมของคุณอย่างไร?

หากคุณกำลังคิดที่จะฟิตและวางแผนที่จะเข้าร่วม คลาส Zumba ที่ดีที่สุด ในเมือง คุณควรเข้าใจถึงประโยชน์ที่ Zumba มอบให้ก่อน

• การออกกำลังกายแบบซุมบ้าช่วยคลายความเครียดและให้ประโยชน์ทั้งแบบแอโรบิกและแบบไม่ใช้ออกซิเจน
• แตกต่างจากโปรแกรมฟิตเนสทั่วไป การออกกำลังกาย Zumba เป็นวิธีที่สนุกในการมีรูปร่างที่เหมาะสม
• ช่วยให้คุณเผาผลาญแคลอรีและลดน้ำหนัก
• การออกกำลังกาย Zumba มุ่งเป้าไปที่กล้ามเนื้อเฉียงทั้งหมดในคราวเดียวและช่วยให้คุณมีร่างกายที่กระชับ

เมื่อคุณทราบถึงประโยชน์ด้านสุขภาพของแอป Zumba ที่บ้านแล้ว ก็ถึงเวลาเริ่มใช้แอปเหล่านี้ ตรวจสอบรายชื่อแอพ Zumba ที่ดีที่สุดด้านล่าง!

กระชับร่างกายของคุณด้วยแอพออกกำลังกายเต้น Zumba ที่ดีที่สุด

อ่านต่อไปเพื่อค้นหา แอปเต้น Zumba ที่ดีที่สุด จากรายการด้านล่างและติดตั้งแอปสำหรับตัวคุณเองวันนี้เพื่อกลับมามีรูปร่างและ ลดน้ำหนัก

1. ฟิตเนสซุมบ้า

ลดน้ำหนักที่ไม่ต้องการด้วยแอพ Zumba ที่ดีที่สุดสำหรับอุปกรณ์ Android และ iPhone โปรแกรม Zumba Fitness ช่วยให้ผู้คนมากกว่า 14 ล้านคนมีรูปร่างดีขึ้นในกว่า 140000 แห่งในกว่า 150 ประเทศ

ต้องการรับช่างฟิต? จากนั้น "เลิกออกกำลังกายและเข้าร่วมปาร์ตี้!"

คุณสามารถค้นหาคลาส Zumba ที่ดีที่สุดที่อยู่ใกล้คุณและเช็คอินชั้นเรียนได้อย่างสะดวกด้วยความช่วยเหลือของแอพนี้ เขย่าฟลอร์เต้นรำ Zumba กับเพื่อน ๆ ของคุณโดยเชิญพวกเขาเข้าร่วมปาร์ตี้ฟิตเนสและแบ่งปันชั้นเรียนของคุณกับพวกเขาโดยไม่ต้องยุ่งยาก

ไม่พลาดทุกจังหวะด้วยคำแนะนำในการเต้นและทิศทางการเคลื่อนไหวที่แม่นยำ คุณสามารถค้นหาชั้นเรียนตามสถานที่และชื่อสถานที่ และแอพจะแสดงตำแหน่งในรูปแบบของแผนที่หรือมุมมองรายการ

แอพนี้ยังให้คุณตั้งค่าการเตือนความจำ คุณยังสามารถติดต่อผู้สอนเพื่อขอรายละเอียดชั้นเรียน และบันทึกและเข้าถึงชั้นเรียนโปรดของคุณได้อย่างง่ายดาย นอกจากนี้ แอปยังแจ้งเตือนแบบเรียลไทม์เกี่ยวกับกิจกรรมที่กำลังจะเกิดขึ้น ผลิตภัณฑ์ใหม่ ฯลฯ

คุณสมบัติที่สำคัญของ Zumba Fitness:

• มีคลาส Zumba ตามความต้องการตลอด 24 ชั่วโมง
• คุณยังสามารถเข้าร่วมชั้นเรียนเสมือนจริงจากผู้สอน Zumba ทั่วโลกได้อีกด้วย
• ช่วยให้คุณค้นหากิจกรรม Zumba ในบริเวณใกล้เคียง ชั้นเรียนแบบตัวต่อตัว และอื่นๆ
• มันแจ้งให้คุณทราบเกี่ยวกับเซสชั่นการเต้นรำ Zumba ที่จะเกิดขึ้นในพื้นที่ของคุณ
• มันยังช่วยให้คุณตั้งค่าการเตือนสำหรับชั้นเรียนเต้น Zumba ในอนาคต

ดาวน์โหลดเดี๋ยวนี้

2. ร่องลำตัว

ก้าวสู่ ความฟิตด้วยแอพเต้นซุมบ้าที่ยอดเยี่ยม นี้ มีรูทีนการเต้นมากกว่า 100 แบบควบคู่ไปกับเซสชันสดเพื่อให้บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ ด้วยแอพนี้ คุณจะสามารถเข้าถึงเซสชั่นการเต้นที่ปรับแต่งโดยมืออาชีพที่ช่ำชอง

อ่านเพิ่มเติม: แอพออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับ Android เพื่อให้ร่างกายฟิต

แอพนำเสนอวิธีการออกกำลังกายที่หลากหลาย เช่น คุณจะได้รับคอลเลกชั่นแยกสำหรับการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอและการฝึกสมาธิแบบเซาะร่อง ด้วยคอลเลคชันการออกกำลังกายเพื่อการเคลื่อนไหวอย่างมีสติ คุณสามารถคลายความเครียดเพื่อให้มีจิตใจที่สงบได้

คุณสมบัติหลักของ Body Groove:

• ให้คุณสตรีมหรือดาวน์โหลดวิดีโอท่าเต้นสุดมันส์ต่างๆ
• ให้การเข้าถึงรูทีนการเต้นมากกว่า 100 แบบ
• การออกกำลังกาย Body Groove ได้รับการออกแบบโดยคำนึงถึงทั้งผู้เริ่มต้นและนักเต้นที่มีประสบการณ์
• คุณยังสามารถใช้ AirPlay เพื่อสตรีมวิดีโอเต้นซุมบ้าบนโทรทัศน์ของคุณได้

ดาวน์โหลดสำหรับ Android

ดาวน์โหลดสำหรับ iOS

3. ซิงค์ไป

Sync Go เป็นหนึ่งใน แอพ Zumba ที่ดีที่สุดสำหรับ iPhone และ Android อย่างไม่ต้องสงสัย Sync Go นำเสนอโซลูชั่นแบบครบวงจรสำหรับผู้ที่ต้องการลดหน้าท้องและออกกำลังกายในทุกรูปแบบ อย่างไรก็ตาม คุณต้องเป็นสมาชิกระดับพรีเมียมของโปรแกรม 'ซิงค์' เพื่อใช้ประโยชน์ของ Sync Go

พัฒนาโดยเครือข่ายผู้สอนของ Zumba คุณสามารถสร้างเพลย์ลิสต์ที่ปรับแต่งและเข้าถึงเนื้อหาเพลงและวิดีโอเป็นประจำทุกเดือน นอกจากนี้ แอปพลิเคชันนี้ยังมีคำแนะนำ Zumba แบบออฟไลน์อีกด้วย

คุณสมบัติหลักของ Sync Go:

• ช่วยให้คุณสร้างรายการเพลงและวิดีโอของคุณเองสำหรับเซสชั่นเต้นซุมบ้า
• นอกจากนี้ยังอนุญาตให้ตัดแต่งเนื้อหาเพลงและวิดีโอตามระยะเวลาของชั้นเรียน
• คุณสามารถเข้าถึงรายการเพลงสำหรับออกกำลังกายโดยไม่ต้องเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต
• สมาชิกของโปรแกรม SYNC สามารถเข้าถึงสื่อการสอนที่จัดเตรียมโดย Strong Nation

ดาวน์โหลดสำหรับ Android

ดาวน์โหลดสำหรับ iOS

4. เต้นแอโรบิกมากกว่า 900 แบบ

คุณไม่สามารถหาเวลาจากตารางงานยุ่งๆ ของคุณในการปฏิบัติตามกฎเกณฑ์การออกกำลังกายได้ นี่เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการกระชับกล้ามเนื้อและกำจัดไขมันส่วนเกินด้วย แอป Zumba ที่น่าทึ่งสำหรับ Android

แอพนี้มีวิดีโอ Zumba ที่ดีที่สุดสำหรับการออกกำลังกายเผาผลาญไขมัน เหมาะสำหรับการออกกำลังกายจากที่บ้านและเหมาะสำหรับทั้งผู้เริ่มต้นและผู้ที่มีประสบการณ์ นอกเหนือจากกิจวัตรการออกกำลังกายขั้นพื้นฐานแล้ว ยังมีช่วงการฝึกอบรมขั้นสูงอีกมากมายด้วย

คุณสมบัติที่สำคัญของการออกกำลังกายเต้นแอโรบิกมากกว่า 900 แบบ:

• คุณสามารถเพลิดเพลินกับการออกกำลังกายแบบแอโรบิกเพลงแสนสนุกได้ที่บ้านของคุณ
• แอโรบิกออกกำลังกายที่นำเสนอโดยแอปพลิเคชั่นนี้ช่วยให้ผู้ใช้ลดน้ำหนักโดยไม่ต้องอดอาหาร
• ผู้เริ่มต้นสามารถใช้วิดีโอแนะนำในแอปเพื่อเรียนรู้วิธีเผาผลาญไขมันและการออกกำลังกายเพื่อร่างกาย
• แอปจะส่งการแจ้งเตือนไปยังผู้ใช้ทุกครั้งที่อัปโหลดวิดีโอการออกกำลังกายใหม่

ดาวน์โหลดสำหรับ Android

5. เต้นออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก

คุณต้องการลดน้ำหนักใน 30 วันและมีรูปร่างที่ใช่ก่อนงานใหญ่หรือไม่? ดาวน์โหลดแอปเต้นรำเพื่อลดน้ำหนักวันนี้เพื่อรับประโยชน์จากการออกกำลังกายแบบแอโรบิกและ Zumba จากความสะดวกสบายในบ้านของคุณ

สิ่งที่ดีที่สุดเกี่ยวกับ แอปเต้นซุมบ้าสำหรับ Android นี้คือแอปฟรีและให้คุณสร้างตารางออกกำลังกายที่ปรับแต่งเองได้ แอปนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงที่ไม่มีเวลาจากภาระผูกพันทางอาชีพและส่วนตัว แอปนี้สามารถช่วยให้คุณกระชับร่างกายได้อย่างสะดวกสบาย แม้ว่าคุณจะวิ่งตามตารางงานที่แน่นหนา

คุณสมบัติที่สำคัญของการเต้นรำออกกำลังกายสำหรับการลดน้ำหนัก:

• มีท่าเต้นง่ายๆ เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้ใช้ขั้นสูงในการเผาผลาญไขมันที่บ้าน
• แอพนี้มีโปรแกรมลดน้ำหนักที่มีการจัดการอย่างดีเพื่อลดน้ำหนักและฟิตร่างกาย
• ประกอบด้วยวิดีโอการออกกำลังกายการเต้นทีละขั้นตอนเพื่อช่วยให้ผู้เริ่มต้นเผาผลาญไขมันส่วนเกินหรือแคลอรี่ภายใน 30 วัน
• แอพนี้มีแบบฝึกหัดการเต้นที่เรียบง่ายและสนุกสนานที่ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับทั้งชายและหญิง

ดาวน์โหลดสำหรับ Android

6. เต้นซุมบ้าสำหรับมือใหม่

คุณเป็นมือใหม่และไม่รู้ว่าจะเล่น Zumba อย่างไร? ลดน้ำหนักด้วย แอพ Zumba สำหรับผู้เริ่มต้น ออกกำลังกายที่บ้านได้ง่ายๆ แบบสนุกๆ

เซสชั่นฟิตเนสที่แอพออกกำลังกายเต้นซุมบ้านี้จัดโดยนักเต้นมืออาชีพ นักออกแบบท่าเต้น และผู้สอนฟิตเนสที่ได้รับการยกย่องจากทั่วโลก

คุณสมบัติที่สำคัญของการเต้นรำ Zumba สำหรับผู้เริ่มต้น:

• แอพนี้ได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อช่วยให้ผู้เริ่มต้นมีรูปร่างโดยการทำแบบฝึกหัดการเต้น Zumba ง่ายๆ
• ช่วยให้คุณออกกำลังกาย Zumba ได้ที่บ้านโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใดๆ
• ให้การเข้าถึงวิดีโอคุณภาพสูงมากมาย เช่น การวอร์มอัพ Zumba เพลง Zumba ฟิตเนส Zumba เป็นต้น
• ใช้งานได้ฟรีและปลอดภัย

ดาวน์โหลดสำหรับ Android

7. ไอแดนซ์

การเต้นรำเป็นวิธีการที่มีประโยชน์ที่ไม่เพียงแต่จะบรรลุถึงสมรรถภาพทางกายเท่านั้น แต่ยังช่วยให้จิตใจของคุณสดชื่นและยกระดับจิตวิญญาณของคุณอีกด้วย ด้วยแพ็คเกจรูปแบบการเต้นที่หลากหลายเช่น Zumba, Salsa, Hip Hop และอื่น ๆ แอปพลิเคชั่นนี้ถือได้ว่าเป็นแอพเต้นที่ดีที่สุด

อ่านเพิ่มเติม: แอพโยคะฟรีที่ดีที่สุดสำหรับ Android และ iOS

ด้วยแอนิเมชั่นมากกว่า 225 แบบพร้อมคำแนะนำการเคลื่อนไหวที่แม่นยำ แอปนี้ช่วยให้คุณฝึกฝนรูปแบบการเต้นได้อย่างสมบูรณ์แบบโดยไม่เลอะเทอะ มีคลาสที่ตั้งไว้ล่วงหน้า 40 คลาสที่รวมขั้นตอนเหล่านี้เข้ากับกิจวัตรการเต้นที่สมบูรณ์

คุณสมบัติที่สำคัญของ iDance:

• iDance ให้การเข้าถึงรูปแบบการเต้นหลากหลายรูปแบบ เช่น Salsa, Hip Hop, Disco, Burlesque, Samba และอื่นๆ
• แอพนี้ประกอบด้วยรูปแบบแอนิเมชั่นการเต้นมากถึง 225 รูปแบบพร้อมคำอธิบายโดยละเอียดของการเคลื่อนไหว จังหวะ ฟุตเวิร์ค ฯลฯ
• นอกจากนี้ยังมีคลาสที่ตั้งไว้ล่วงหน้า 40 คลาสที่ช่วยรวมสไตล์การเต้นที่หลากหลายเข้ากับกิจวัตรที่สมบูรณ์
• มันยังให้การเข้าถึงเซสชั่นการวอร์มอัพและคูลดาวน์สำหรับการเตรียมและสิ้นสุดการฝึกเต้นอย่างมีประสิทธิภาพ
• คุณสามารถปรับแต่งรูทีนการเต้นซุมบ้าได้ด้วยการเพิ่มแทร็กเพลง 35 แทร็กในสไตล์ของคุณ

ดาวน์โหลดสำหรับ iOS

8. เต้น ฟิตเนส ออกกำลังกาย ออกกำลังกาย

คุณเกลียดการออกไปเรียนเต้นรำในวันที่อากาศไม่ดีหรือไม่? ต่อไปนี้คือวิธีแก้ปัญหาสำหรับคุณที่จะอยู่บ้านแต่ยังคงรักษากิจวัตรการออกกำลังกายของคุณด้วยความช่วยเหลือจากแอปพลิเคชัน Zumba ที่มีประสิทธิภาพนี้

ด้วยวิดีโอออกกำลังกายการเต้น 100 รายการที่มีคำแนะนำโดยละเอียดเกี่ยวกับแต่ละขั้นตอน แอปนี้สามารถช่วยให้คุณปรับโทนสีร่างกายและปรับปรุงหัวใจของคุณได้อย่างง่ายดาย

คุณสมบัติที่สำคัญของการออกกำลังกายเต้นรำฟิตเนสออกกำลังกาย:

• นำเสนอวิดีโอการออกกำลังกายการเต้นที่ดีที่สุดในการลดน้ำหนักและปรับปรุงโทนเสียงของหัวใจ
• คอลเลกชันวิดีโอสอนในแอปประกอบด้วยการออกกำลังกายแบบแอโรบิก Zumba และการออกกำลังกายอื่นๆ
• ช่วยให้คุณเลือกเพลงสำหรับฝึกเต้นซุมบ้าเพื่อจังหวะที่ดีขึ้น
• วิดีโอการออกกำลังกายในแอพสร้างโดยครูฝึกฟิตเนสมืออาชีพและโซฟาออกแบบท่าเต้น

ดาวน์โหลดสำหรับ Android

9. Zumba Dance ออฟไลน์และออนไลน์: วิดีโอใหม่ทุกวัน

มีรูปร่างที่สมบูรณ์แบบด้วยแอพออกกำลังกายเต้น Zumba ออฟไลน์ เผาผลาญแคลอรีจากความสะดวกสบายในบ้านของคุณและปรับปรุงสมรรถภาพทางกายของคุณด้วยความช่วยเหลือจากวิดีโอระดับมืออาชีพของแอพนี้

ในการติดตั้งแอปพลิเคชันนี้ ให้คลิกที่ลิงก์ดาวน์โหลดแอป Zumba dance ฟรีตามด้านล่าง

คุณสมบัติหลักของ Zumba Dance ออฟไลน์และออนไลน์:

• มีการเพิ่มวิดีโอเต้น Zumba ใหม่ในส่วนแนวโน้มของแอพทุกวัน
• แอปพลิเคชั่นนี้อำนวยความสะดวกในการรับชมหรือเล่นวิดีโอในโหมดออฟไลน์
• แอพนี้มีหมวดหมู่การเต้นรำ Zumba สำหรับเด็กและผู้ใหญ่
• แอพนี้มีส่วนต่อประสานที่ตรงไปตรงมาและใช้งานง่ายที่สุด

ดาวน์โหลดสำหรับ Android

10. เต้นฟิตเนสกับเจสสิก้า

แอปเต้น Zumba สามารถช่วยให้คุณมีร่างกายที่กระชับเหมือนเจสสิก้า เบส เป็นการออกกำลังกายเป็นประจำ 10 นาทีและผู้ใช้มีตั้งแต่ระดับเริ่มต้นไปจนถึงระดับสูง

นอกจากนี้ยังมีคำแนะนำเกี่ยวกับการเพาะกายอย่างละเอียดและรวมถึงเนื้อหาพิเศษในการแกะสลักกล้ามท้อง

คุณสมบัติหลักของ Dance Fitness กับเจสสิก้า:

• แอปพลิเคชั่นนี้ให้คุณรับชมการสตรีมสดของการออกกำลังกายเต้นซุมบ้า
• คุณยังมีตัวเลือกในการดาวน์โหลดวิดีโอออกกำลังกายไปยังอุปกรณ์มือถือของคุณ
• คุณสามารถใช้บทช่วยสอนในแอพเพื่อเรียนรู้วิธีการออกกำลังกายเต้นแอโรบิกได้อย่างง่ายดายมาก
• ไม่ว่าคุณต้องการที่จะมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น เพิ่มกล้ามเนื้อ หรือลดน้ำหนัก มีบางสิ่งสำหรับทุกคนในแอพ Dance Fitness กับเจสสิก้า

ดาวน์โหลดสำหรับ Android

ดาวน์โหลดสำหรับ iOS

11. แอโรบิกออกกำลังกาย - ลดน้ำหนัก

คุณอาจไม่ต้องการครูสอนยิมอีกต่อไปหากคุณติดตั้ง แอปออกกำลังกายแอโรบิก นี้ คุณสามารถปรับแต่งตามความเหมาะสม

เผาผลาญไขมันจากภายในขอบเขตของบ้านของคุณและออกกำลังกายด้วยการออกกำลังกายต่างๆ ที่มีอยู่ในแอป

คุณสมบัติที่สำคัญของการออกกำลังกายแบบแอโรบิก:

• แอพนี้มีแผนการออกกำลังกาย 30 วันสำหรับการเผาผลาญแคลอรีและลดไขมันหน้าท้อง
• ประกอบด้วยแบบฝึกหัดการเต้นแอโรบิกแบบง่ายและสั้น (10 หรือ 20 นาที) พร้อมคำแนะนำโดยละเอียด
• คุณสามารถออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอประเภทต่างๆ ได้ที่บ้านโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใดๆ
• คุณสามารถเล่นแทร็กเพลงที่คุณเลือกขณะออกกำลังกายวิ่ง เดิน หรือเต้นได้

ดาวน์โหลดสำหรับ Android

12. แอโรบิกเต้นลดน้ำหนัก

กรอบบางเป็นประสบการณ์ที่น่าอัศจรรย์เสมอ คุณอาจเคยรู้สึกเสมอว่าหากคุณเข้าถึงเพลงจำนวนมากได้ คุณจะสามารถเต้นเพื่อลดน้ำหนักได้อย่างง่ายดาย ฝึก Zumba และการออกกำลังกายแบบแอโรบิกอื่น ๆ โดยใช้คำแนะนำที่นำเสนอโดยแอพนี้

การลดน้ำหนักไม่ใช่เรื่องง่าย แต่การมีคอลเลคชันเพลงมากมายอยู่เคียงข้างคุณอาจทำได้ง่ายมากด้วยแอป Zumba ที่ดีที่สุดนี้ ลดน้ำหนักและเปลี่ยนแปลงตัวเองด้วยความช่วยเหลือจากดนตรีที่สร้างแรงบันดาลใจ

คุณสมบัติที่สำคัญของแอโรบิกเต้นรำลดน้ำหนัก:

• แอพนี้ให้การเข้าถึงวิดีโอการฝึกออกกำลังกายประเภทต่างๆ
• คุณสามารถเลือกการผสมผสานที่ลงตัวของแบบฝึกหัด Zumba เพื่อทำที่บ้านได้จากคอลเลกชันวิดีโอ
• คอลเลกชันวิดีโอได้รับการอัปเดตเป็นประจำด้วยการออกกำลังกายลดน้ำหนักแบบใหม่สำหรับผู้ชื่นชอบการเต้นซุมบ้า
• แอพนี้มีส่วนต่อประสานที่เรียบง่ายและใช้งานง่ายที่ช่วยให้แม้แต่ผู้เริ่มต้นฝึกออกกำลังกายแอโรบิกแสนสนุกได้อย่างง่ายดาย

ดาวน์โหลดสำหรับ Android

13. แอโรบิกออกกำลังกายสำหรับ Zumba

การลดน้ำหนักไม่ใช่เรื่องเพ้อฝันอีกต่อไปด้วยแอปเต้นซุมบ้าอันยอดเยี่ยมนี้ ดนตรีมีให้บริการจากเกือบทุกโซน เช่น เพลงสเปน ละติน และเร็กเก้ แอพนี้ช่วยให้คุณเต้นท่ายาก ๆ ได้อย่างราบรื่นมาก

คุณสมบัติที่สำคัญของการออกกำลังกายแบบแอโรบิกสำหรับ Zumba:

• แอพนี้ให้การเข้าถึงการออกกำลังกายแบบแอโรบิก Zumba สำหรับการลดน้ำหนักและปรับปรุงสมรรถภาพโดยรวม
• การออกกำลังกายแบบแอโรบิกแบบคาร์ดิโอที่รวมอยู่ในแอพไม่จำเป็นต้องให้คุณไปยิม
• คุณสามารถเพลิดเพลินกับการเต้นซุมบ้าแบบผ่อนคลายหรือแบบเข้มข้นที่บ้านพร้อมเพลงเร็กเก้ฟรี
• คุณยังสามารถแชร์การออกกำลังกาย Zumba ที่คุณชื่นชอบกับเพื่อน ๆ บนแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดีย

ดาวน์โหลดสำหรับ Android

14. แดนซ์ ฟิต แฮปปี้

ร่างกายที่ฟิตเป็นหนทางสู่จิตใจที่ฟิต มีตัวจับเวลาที่ยอดเยี่ยมที่จะช่วยให้คุณออกกำลังกายได้อย่างมากมาย ส่วนที่ดีที่สุดของ แอพเต้นและออกกำลังกาย Zumba นี้คือมันให้คุณใช้งานได้ฟรีโดยไม่มีค่าใช้จ่าย

เพื่อเพิ่มประโยชน์ แอพนี้ให้วิดีโอวอร์มอัพและคูลดาวน์ด้วย มีวิดีโอใหม่ให้คุณทุกวันเพื่อให้เซสชั่นการออกกำลังกายของคุณน่าสนใจและน่าตื่นเต้น

คุณสมบัติหลักของ Dance Fit Happy:

• เป็นแอป Zumba ที่ไม่เสียค่าใช้จ่ายสำหรับผู้เริ่มต้น ตัวกลาง และผู้ใช้ขั้นสูง
• แอพจะสุ่มเลือกการออกกำลังกายที่แตกต่างกันสำหรับคุณในแต่ละวันจากคอลเลกชันวิดีโอเต้นซุมบ้ามากมาย
• ประกอบด้วยวิดีโอการออกกำลังกายสไตล์การเต้นต่างๆ เช่น RnB, Kpop, Hip Hop เป็นต้น
• มันยังรวมวิดีโอทีละขั้นตอนสั้นๆ สำหรับการวอร์มอัพและคูลดาวน์

ดาวน์โหลดสำหรับ iOS

15. ออกกำลังกายเต้น Zumba ออฟไลน์

แอปนี้เป็นตัวเลือกถัดไปของเราในหมวดหมู่ แอปออกกำลังกายเต้น Zumba ยอดนิยม มีข้อเสนอมากมายตั้งแต่วิดีโอฟิตเนสและวิดีโอออกกำลังกายไปจนถึงวิดีโอเต้นซุมบ้าสำหรับการลดน้ำหนัก

คุณสมบัติที่สำคัญของการออกกำลังกายเต้น Zumba ออฟไลน์:

• แอปนี้ติดอันดับหนึ่งในแอป Zumba ฟรีที่ดีที่สุดสำหรับ Android เนื่องจากสามารถทำงานแบบออฟไลน์ได้โดยไม่ต้องใช้อินเทอร์เน็ต
• มันมีอินเทอร์เฟซที่ค่อนข้างตรงไปตรงมาและการออกแบบโดยรวมที่น้อยที่สุด
• มีแผนการออกกำลังกายเต้นซุมบ้าทุกวันเพื่อช่วยให้คุณลดน้ำหนักโดยไม่ต้องอดอาหารที่บ้าน
• คุณสามารถใช้เครื่องเล่นวิดีโอในตัวเพื่อดูท่าเต้นพร้อมกับเพลงที่คุณชื่นชอบ

ดาวน์โหลดสำหรับ Android

16. เต้นแอโรบิกเพื่อลดน้ำหนัก

ไม่ว่าคุณจะยังใหม่ต่อแอโรบิกหรือเคยทำมาก่อน แอพนี้จะนำเสนอวิดีโอที่ดีที่สุดและไม่มีใครเห็น เพื่อให้คุณพัฒนาสมรรถภาพร่างกายและกระชับสัดส่วน แอปนี้มีวิดีโอมากมายและคอยอัปเดตสต็อกเพื่อที่คุณจะไม่มีวันเบื่อ

เลือกวิดีโอที่คุณชอบแล้วเริ่มคลาสแอโรบิกด้วยแอพที่ดีที่สุดที่จะทำให้ร่างกายของคุณกระชับ ไม่มีอะไรจะหยุดคุณได้ในปีนี้เนื่องจากแอปนี้ฟรีสำหรับทุกคน แอพ Aerobic Dance Workout สำหรับการลดน้ำหนักมีให้สำหรับผู้ใช้ Android บน Google Play Store

คุณสมบัติที่สำคัญของการออกกำลังกายเต้นแอโรบิก:

• แอพนี้มีวิดีโอการออกกำลังกายเต้นแอโรบิกของ Zumba มากมาย
• คุณสามารถเพลิดเพลินกับการออกกำลังกายแบบแอโรบิกของ Zumba ด้วยเพลงละติน เร็กเก้ และสเปน
• มีไลบรารีวิดีโอขนาดใหญ่ที่มีวิดีโอการออกกำลังกายสำหรับผู้หญิงทุกประเภท
• แอพนี้มี UI ที่ใช้งานง่ายซึ่งทำให้การนำทางเป็นเรื่องง่าย

ดาวน์โหลดสำหรับ Android

17. ZIN เล่น

Zin Play เป็นแอปที่เยี่ยมมาก นั่นคือสิ่งที่ผู้ใช้แอปนี้บอก ใน App Store และ Google Play Store แอพมีคะแนน 4.7 จาก 5 มันเป็นหนึ่งในแอพ Zumba ที่ดีที่สุดเพราะฟรีสำหรับทุกคนและเข้ากันได้กับอุปกรณ์ iOS และ Android ทุกเครื่อง ผู้ใช้สามารถติดตามบทช่วยสอนในแอปได้อย่างง่ายดาย และยังสามารถสร้างเพลย์ลิสต์เพื่อเข้าถึงได้อย่างรวดเร็วในอนาคต

ด้วยรายการวิดีโอและเพลงที่น่าทึ่ง ปณิธานปีใหม่ของคุณอยู่ไม่ไกล ตรวจสอบร้านค้าเพื่อดาวน์โหลดแอปฟรี

คุณสมบัติที่สำคัญของ ZIN Play:

• คุณสามารถเข้าถึงไลบรารีเพลงของอุปกรณ์ได้โดยตรงจากแอป ZIN Play
• แอพนี้ยังแนะนำเพลงสำหรับออกกำลังกาย Zumba ตามรายการเพลงของคุณ
• คุณมีตัวเลือกในการปรับแต่งแทร็กเพลงโดยตัดความยาวหรือใช้เอฟเฟกต์เสียง
• ช่วยให้คุณเข้าถึงเพลย์ลิสต์เพลงแบบออฟไลน์โดยไม่ต้องใช้ข้อมูลมือถือ

ดาวน์โหลดสำหรับ Android

ดาวน์โหลดสำหรับ iOS

คำถามที่พบบ่อย (FAQ) เกี่ยวกับ Zumba Dance & Workout Apps

ไตรมาสที่ 1 Zumba เป็นวิธีที่ดีในการลดไขมันหน้าท้องหรือไม่?

คำตอบที่สั้นที่สุดสำหรับคำถามนี้คือ 'ใช่' ซุมบ้าเป็นหนึ่งในการออกกำลังกายที่สนุกที่สุดในการลดน้ำหนักและกลับมามีรูปร่างที่ดีขณะอยู่บ้าน Zumba ช่วยให้คุณกำจัดไขมันส่วนเกินและมีรูปร่างที่กระชับโดยไม่ต้องอดอาหารด้วยการเต้นรำ

ไตรมาสที่ 2 แอพ Zumba ที่ดีที่สุดคืออะไร?

นี่คือแอพ Zumba 3 อันดับแรกที่ช่วยให้ร่างกายของคุณมีรูปร่างที่ดี:

1. ฟิตเนสซุมบ้า
2. Body Groove
3. ซิงค์ไป

ไตรมาสที่ 3 Zumba ดีสำหรับผู้เริ่มต้นหรือไม่?

ใช่อย่างแน่นอน! มีแอพ Zumba ที่ดีที่สุดมากมายใน Google Play และ App Store ซึ่งรวบรวมมาโดยเฉพาะสำหรับผู้เริ่มต้น แอปพลิเคชั่นเหล่านี้นำเสนอวิดีโอสอนการใช้งาน Zumba Dance Workout ที่มีประสิทธิภาพสำหรับผู้เริ่มต้น เพื่อช่วยให้พวกเขามีสุขภาพที่แข็งแรงตลอดไป

ไตรมาสที่ 4 ฉันสามารถทำ Zumba ที่บ้านได้หรือไม่?

ได้ คุณสามารถเพลิดเพลินกับการเต้นซุมบ้าได้จากที่บ้านของคุณ สิ่งที่คุณต้องทำคือดาวน์โหลดแอป Zumba dance Workout โดยเฉพาะบนอุปกรณ์ Android หรือ iPhone ของคุณ

คำพูดสุดท้าย: รักษารูปร่างด้วยแอพ Zumba Dance ที่ดีที่สุด (2022)

ดังนั้น หากคุณคิดว่าคุณเป็นคนที่เบื่อการวิ่ง จ็อกกิ้ง และยิมอย่างรวดเร็วเพียงเพราะมันเป็นกิจวัตรที่ซ้ำซากจำเจทุกวัน การออกกำลังกายด้วยการเต้นซุมบ้าสามารถพิสูจน์ได้ว่าเป็นวิธีออกกำลังกายระยะสั้นแน่นอน มันทำลายความน่าเบื่อหน่ายและช่วยให้คุณเผาผลาญแคลอรีเพียงแค่เต้น

ดังนั้นสิ่งที่คุณรอ? ดาวน์โหลด แอป Zumba ที่ดีที่สุด จากแอปที่เราแนะนำในบทความนี้ และทำให้ร่างกายแข็งแรงและมีจิตใจที่มีความสุขมากขึ้นในวันนี้