Cambiare la tua mentalità dalla scarsità all'abbondanza

Se ami qualcosa, lascialo andare. È un detto che le persone hanno ripetuto così spesso che è diventato un cliché. Ma, come ha notato Brian Klemmer nei suoi seminari e scritti, il principio rimane vero.

Klemmer ha esortato ognuno dei suoi studenti a essere "un fanatico" nel dare via le cose che contavano di più per loro. Potrebbe essere l'attenzione, il tempo, la cura, il potere, l'amore o qualsiasi cosa materiale che ancoreranno le nostre vite al mondo. Il punto è che dando liberamente queste cose, influenziamo il flusso di eventi nell'universo in modo che alla fine tornino da noi.

Nei corsi di formazione e seminari di Klemmer, i partecipanti imparano la filosofia e la fisica - di questo principio. Dando via ciò che è più importante per noi, iniziamo cicli di reciprocità che si traducono in quelle stesse cose che ci tornano, spesso in un modo molto più significativo.

Quando ti rendi conto per la prima volta che questo principio pervade la tua vita quotidiana, può essere un po 'disorientante. Ma è semplice come la terza legge di movimento di Newton: se una cosa esercita una forza su un'altra, quella seconda cosa esercita una pari forza al primo in cambio.

In altre parole, le azioni che hai messo nel mondo creano un effetto a catena che ti ritorna in proporzione allo sforzo che hai fatto nel processo. A volte, ciò che ci diamo ritorni nella stessa forma che aveva quando l'abbiamo regalato. Altre volte, ci ritorna trasformato, ingrandito o addirittura da una fonte completamente inaspettata. Ma ritorna sempre.

Prendere provvedimenti per dare

Provalo: se sei un leader, assicurati di non accumulare tutto il credito e il riconoscimento per te stesso. È molto più soddisfacente riconoscere ogni membro del tuo team e il loro contributo. Mettili al primo posto, assicurati che la luce brilli sui loro successi e guarda cosa succede.

Sarai premiato con un maggiore morale e un maggiore impegno da parte della tua squadra, nonché il desiderio di continuare a eccellere. Inoltre, continuerai a ricevere il riconoscimento dovuto a te come leader stimolante e di supporto che sa come sviluppare una squadra ad alto funzionamento.

Sfuggire alla mentalità della scarsità

Quando siamo impantanati in ossessione per la scarsità, non riusciamo a vedere l'abbondanza che esiste intorno a noi. I corsi di Klemmer ti chiedono di affrontare le abitudini obsolete di pensare che non fanno altro che trattenerti dal realizzare il tuo potere e l'efficacia.

Uno dei più dannosi di questi paradigmi inutili è l'idea che siamo intrappolati in un mondo di scarsità.

Le persone bloccate in questa visione del mondo vedono la vita come un gioco a somma zero. Non osano rilassare la presa su nessuna delle risorse che hanno per paura di perderli per sempre e finire di peggio di prima. Mentre questo istinto potrebbe essere stato utile ai nostri antenati da caccia ai mammut, è molto improduttivo continuare a vedere il mondo come una lotta incessante per afferrare e accumulare tutto prima che si allontani.

I ricercatori medici hanno un nome per questo. La chiamano "mentalità di scarsità". È spesso il risultato del trauma passato, o di una prima vita segnata da disgrazie finanziarie o di altro tipo. Le persone con questa mentalità rimangono focalizzate su qualunque cosa nella vita mancano, o nella realtà o nelle proprie percezioni. Potrebbe essere denaro o altre cose materiali, o potrebbe essere amore o supporto emotivo.

Il punto è che una "mentalità da scarsità" porta una sorta di visione del tunnel. Quando permetti a un senso di scarsità di dominare il tuo pensiero, il tuo cervello non ha nemmeno la capacità di farti lavorare verso uno qualsiasi degli obiettivi che porterebbero più abbondanza nella tua vita. Cicli di stress, confusione e senso di impotenza si accumulano nel tempo. Gli studi hanno dimostrato che ciò produce deficit nella funzione cognitiva e nelle capacità decisionali.

Quindi, invece di permettere a una paura della scarsità di dominare la tua vita, inizia a aprire la tua visione per vedere l'abbondanza disponibile per te.

Sviluppare una mentalità di abbondanza

Lo sviluppo di una mentalità di abbondanza ti consente di riprendere il controllo del tuo destino. Il cambiamento prima prevede la comprensione che puoi davvero passare da una "mentalità di scarsità" a una mentalità incentrata sull'abbondanza. Sei responsabile qui, quindi scegli l'atteggiamento che può avvicinarti al raggiungimento dei tuoi obiettivi.

Affrontare la tua mentalità di scarsità e lavorare per superarla è essenziale. L'istinto, l'abitudine e le esperienze di vita potrebbero aver consolidato questo modo di pensare in te. Ma non è mai troppo tardi per adottare una mentalità più positiva.

Cerca di rimanere aperto ad osservare l'abbondanza che esiste già. Probabilmente hai più opzioni, scelte e possibilità che ti circondano di quanto tu sappia. Una volta che imparerai a notare davvero la loro presenza, ti sentirai come più opportunità si stanno espandendo intorno a te. Quello che sta succedendo, però, è che finalmente ti stai permettendo di vedere cosa è stato lì da sempre.

Internatizzare il fatto che la sicurezza, la felicità e i percorsi verso la crescita sono disponibili per tutti e che il successo di un'altra persona in nessun modo toglie il tuo.

Impara a trovare la felicità nel momento presente. Affronta le sfide pragmaticamente, pur rimanere radicata sugli aspetti positivi. Qualunque siano le tue circostanze, cerca opportunità non solo per sopravvivere, ma per prosperare ed eccellere.

Il potere di dare con gioia

Ogni volta che senti che ti manca qualcosa di importante, inizia dando la stessa cosa agli altri. Anche se puoi solo dare un po ', dai quello che hai. Dai incessantemente, altruistico e con gioia.

Offri un meritato complimento al personale della reception. Fornire il riconoscimento pubblico ai membri del tuo team che altrimenti sarebbero rimasti in background. Dai loro l'autonomia di cui hanno bisogno per prendere decisioni e sostenerle quando lo fanno. Dai senza alcuna aspettativa di ricompensa, per il puro piacere di sollevare qualcun altro. Non saprai mai esattamente quando o come sarai ricompensato, ma stai certo che lo sarai.

Mostra alle persone che credi in loro, che ti fidi di loro e vuoi che abbiano successo. Probabilmente sarai sopraffatto quando vedrai lo sfogo di fiducia, fiducia e supporto che loro - e altri che devi ancora incontrare - ti restituiranno.